Каскад для сброса веса

[Lenalit]

Привет всем! Сегодня пятый день выхода. Вчера не было никакой возможности выжимать себе сок и я купила в супермаркете апельсиновый для детей - без мякоти, сахара и т.д. Не знаю, как уж там он был без всего этого, но сегодня на утро 75,7 (+400гр) .
Сегодня работы валом - два открытия во вторник, поэтому гоняю как в попу раненый петух)))))). Думаю, что с такими нервами и беготней отвес на завтра должен быть получше. Утром выдавила себе сок 2х маааааленьких апельсинок и половинки грейпа, а сейчас помощница принесла чай из мяты.
Вчера сын ходить начал! Счастья!!! Как вспомню, как он топает, так и улыбка до ушей
Всем замечательного дня!

[Lenalit]

Ошиблась) Привеса нет. Вес такой же, как и вчера.

[Lenalit]

Вчера весь день летала, пила воду, а вес на сегодня 75,5... Немного расстроена - ждала большего. В смысле меньшего)). Вчера язык был жутко сухим, и слюна какая-то пенистая. После того, как утром выпила разбавленный сок - весь день пила только воду. Ни есть, ни соков не хотелось.

[Lenalit]

Друзья, кто знает - подскажите что это может быть? Уже около пяти часов очень болит сердце. Очень хватает! Дышать в эти приступы не могу, чуть сознание не теряю. Страшно... Ребенка чуть не уронила в приступе:'(

[monoed]

Сообщение от Lenalit

Друзья, кто знает - подскажите что это может быть? Уже около пяти часов очень болит сердце. Очень хватает! Дышать в эти приступы не могу, чуть сознание не теряю

Точно сказать не получится. Первое что приходит на ум это потеря электролитов, например Калия. Нужно на всякий случай иметь несколько средств для снятия таких симптомов. Далее вариант это сужение коронарных сосудов сердца, тоже на фоне твоего нынешнего ЗОЖ предприятия. Точнее сложно сказать, мы же ЭКГ не снимали и ритм не слушали. На мой взгляд кислородный долг из-за сужения сосудов вероятнее вызывает боли и удушье. Нужно обратиться к врачу, а лучше скорую вызвать и сказать что сердце, они ЭКГ снимут. Говорить про каскады не обязательно.

[Alex_андр]

Сообщение от Lenalit

Друзья, кто знает - подскажите что это может быть? Уже около пяти часов очень болит сердце. Очень хватает! Дышать в эти приступы не могу, чуть сознание не теряю. Страшно... Ребенка чуть не уронила в приступе:'(

У меня что-то подобное было. Разобрался сам, сердечные боли снял сам.
Как я понял — межпозвонковые диски чуть усыхают на голодании. Если долго находиться в сидячем положении, в напряженной позе — межпозвонковые диски ущемляются. У меня воспринималось, как острые сердечные боли, что вздохнуть невозможно было.
Прикладывал аппликатор ляпко. Ложился также на пластмассовый массажер. Нижняя поверхность его слегка закругленная, на верхней части находятся 2 выступа. Если спиной лечь на эти два выступа , они раздвигают ребра, тем самым снимая спазм с тонических мышц позвоночника. Все сердечные боли прошли.
Возможно ты долго находилась за рулем. Напряженная сидячая поза, ребёнок на руках,тяжести и тд после голода могли негативно повлиять на позвоночник. Думаю что у тебя точно такая же проблема как и у меня.
Это подобие межреберной невралгии. Влиять может тесный бюстгальтер, очень тесная рубашка или что-то в этом роде.
Если это не поможет, тогда возможно и правда сердце. Но очень маловероятно. Думаю причина в позвоночнике.

[Alex_андр]

Сообщение от Lenalit

Друзья, кто знает - подскажите что это может быть? Уже около пяти часов очень болит сердце. Очень хватает!

Lenalit. Беспокоимся. Когда сможешь отпишись.
Сердце это не шутки.

[Tallia]

Сообщение от Lenalit

Друзья, кто знает - подскажите что это может быть? Уже около пяти часов очень болит сердце. Очень хватает! Дышать в эти приступы не могу, чуть сознание не теряю. Страшно... Ребенка чуть не уронила в приступе:'(

У меня было то же самое на голоде, пришлось выходить на неделю раньше.
Не могла дышать, сердечная боль растекалась от груди и по руке. У меня даже криз был, без тошноты и рвоты, а с сердечными болями. Подъем по лестнице, завершался сердечной болью и тахикардией. Вышла из голода на 14 день, когда сердце болело даже в состоянии покоя.
У меня врожденный порок сердца.

[Alex_андр]

Сообщение от Tallia

У меня было то же самое на голоде, пришлось выходить на неделю раньше.

Помню читал в твоём дневнике. Какими причинами ты это можешь объяснить?
Обошлось без скорой помощи, помню. Что предпринимала? Чем можешь помочь в данном случае?
Немножко поподробней. Я свою ситуацию развернул — причиной считаю, что межпозвонковые диски тоже худеют( возможны ущемления нервов).
После голодания у меня все суставы хрустели. Значит голод и на все суставы действует.
Lenalit одновременно работает, детей нянчит, долгое время проводит за рулем. Ей надо постоянно поддерживать высокую работоспособность. Выбор не очень большой.
Голодание необходимо приспосабливать под ее личные обстоятельства. В этом и состоит ее творческая задача. Характер и настрой у неё бодрый и деловой. Происшедшее может отбить охоту к голоданию. Взвесить все и принять свое личное решение, скорректировав таким образом ход голодания и планы каскадов своим индивидуальным ритмом.
Не исключено что придется поменять тактику для достижения цели. Может временно перейти на сыроедение или искать другие способы достижения цели.

[Tallia]

Alex_андр, как уже писал до меня monoed, склоняюсь к тому что нарушается электролитный баланс, вымываются калий и магний.
Хотелось бы задать вопрос тем кто знает, можно ли растворять в воде и пить на голоде, например "панангин"? Или не желательно?