Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-08-2020, 05:36   #1
 
Аватар для boborom
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: riga
Сообщений: 322 Поблагодарил: 1,435
Поблагодарили 836 раз(а) в 286 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Жор на сыроедении,что не так

старшая дочь перешла на сыроедение.ей 17.но не может остановить жор.наступает состояние,знакомое многим-холодильник побеждает телевизор.
Ваше мнение-что тут неправильно!??
boborom вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали boborom спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-08-2020), Кремышев (13-08-2020), Мария11 (12-09-2020), Сергеев (09-08-2020)
Старый 09-08-2020, 06:53   #2
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,441 Поблагодарил: 12,759
Поблагодарили 28,666 раз(а) в 3,473 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жор на сыроедении,что не так

По логике рассуждать, то жор не на пустом месте, а организму не хватает определенных веществ. Под подозрение в первую очередь попадают белки. Значит есть смысл в рацион добавить растительных белков: орехи, семечки, семена и также пророщенный(замоченный от 2х дней) маш, нут, чечевица, арахис и возможно даже соя, грибы. У сои плохая репутация, но хороший белок. Орехи также содержат жиры и это дает боле долгое насыщение. Ну а если адаптация все равно не наступает, тогда искать минимальный компромис путем нарушений на 1-2 дня в неделю хотя бы на первых порах. Впрочем я лишь свои мысли предложил, но опыт сыроедения имел всего 1 месяц.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
boborom (09-08-2020), galla (09-08-2020), Ratlana (09-08-2020), Sky sky (18-09-2020), Yustas57 (07-09-2020), Кремышев (09-08-2020), Мария11 (12-09-2020)
Старый 09-08-2020, 10:51   #3
 
Аватар для бубусик
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: таганрог
Сообщений: 64 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 385 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Жор на сыроедении,что не так

boborom, а что она ест? напишите её рацион

может в её понимании сыроедение это есть одну траву, овощи и фрукты

скумбрия, горбуша, сельд, яйца и сало, тоже можно есть сырыми
молоко, масло сливочное, сливки, сметана тоже вроде не варёные
__________________
бубусик вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали бубусик спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-08-2020), nvotrk (19-08-2020), Ratlana (09-08-2020), Sky sky (18-09-2020), Кремышев (13-08-2020), Мария11 (12-09-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Депрессия на сыроедении Ranetka Вопросы 21 20-08-2018 14:47
О сыроедении yulia Вегетарианство, сыроедение, малоедение 864 28-03-2013 13:17
Рассуждения о монотрофном сыроедении Peta Вегетарианство, сыроедение, малоедение 1697 31-10-2012 12:37
Занимательно о сыроедении Голландская ОлькО Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 137 01-03-2012 11:27
Высокое давление на сыроедении Георгий 09 Вопросы 70 02-06-2009 17:28


Текущее время: 17:29. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????