Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-07-2020, 19:08   #1
 
Аватар для olga_m_g
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 66 Поблагодарил: 385
Поблагодарили 654 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Очередная надежда на сыроедение

Здравствуйте, друзья.
Я -тот, кто очень-очень надеется на сыроедение. Конечно, описано много отрицательного опыта , много возвратов на обычное питание, по разным причинам, но есть и положительный опыт, вот он-то и внушил мне надежду на решение моей проблемы.
Меня зовут Ольга, мне 60 лет. Болезнь, которая привела меня к смене питания- ревматоидный полиартрит. дикие боли по ночам, невозможность нормально ходить, вечно опухшие колени, ну и так далее. Хочу отметить, что болезнь- семейная. Мама дожила до 86 лет и этой болезнью не страдала.Но вот две мои двоюродные сестры, не намного старше меня, уже не выходят из своих квартир.
Я завожу этот дневник , во-первых, для себя. Просто хочу сохранить детали получаемого опыта. Они забываются очень быстро. Во-вторых, а вдруг, кому-то пригодится мой опыт. Я сама пересмотрела много форумов и видеоблогов, самое полезное описание перехода, как мне кажется, дал В. Ю. Николаев.
Так вот. На сыроедении я уже месяц и два дня. Проблемы ущли на 80 процентов. Это правда. Я перестала просыпаться от боли по ночам, перестали опухать суставы, колени стали гораздо более гибкими. Что осталось? Иногда реакция на дождливую погоду. Реакция на соленое- сегодня утром немного опухли указательные пальцы, оба.
Я честно ем только сырые овощи и фрукты, орехи, немного, и мед, тоже немного. Никакого обжорства и дикого аппетита нет и не было. Например, мой обед сегодня. Помидор, огурец, немного сыра типа Моцарелла , горсть черешни. Это все. Час назад я выпила полчашки чая, съела орех и чуть =чуть меда. Вечером еще выпью немного чая. Я думаю, меня выручило лето и жара, которая была у нас в Санкт Петербурге в июне.
Да, надо заметить, я оставила пока творожный сыр, долго его не ела, а потом почувствовала, что не хватает белка. Пока не могу отказаться. Еще за этот месяц пару раз съела вареное яйцо, был какой -то очень сильный голод. Один раз дочь соблазнила меня омлетом, о чем я очень пожалела, ночью проснулась, было ощущение, что отравилась. Ну и еще один раз съела три маленьких кусочка тушеного картофеля, тоже ощущения как при отравлении.
Я похудела на 7 килограмм, начальный вес был 92 кг. Ежедневно купаюсь в реке, подолгу, до 4 раз за день. На холодную воду, холодную погоду, холодный ветер не реагирую, осложнений артрита это все не вызывает. Ежедневно делаю зарядку, ерундовую, 15 минут, но она очень сильно помогает. У меня стала прямой спина, сильнее все мышцы. Ребята, главное- делать ежедневно ! Кстати, я начала ее делать еще в марте, теперь это уже привычка. Много езжу на велосипеде.
Ну вот, теперь о минусах. Часто ощущаю слабость. Нет физических сил. Стараюсь поспать днем, часик, тогда энергии хватает до вечера.
Все это время возникали обострения. Сейчас даже не вспомню, какие. Мышца на ноге воспалилась. Болели кости ступней. Проявилась мимолетно ангина. Болели разные места в животе. Но все было вполне терпимо и проходило быстро.
Наверное, было бы правильно написать о том, какое здоровье у меня было на старте моего сыроедения. Да, и еще про то, сколько воды я пью. Сделаю это завтра. Очень надеюсь на понимание и поддержку, и доброе отношение к испытателям, к которым я себя отношу. Спасибо )))
olga_m_g вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали olga_m_g спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-07-2020), galla (10-07-2020), Ratlana (31-07-2020), TatSu (15-08-2020), Дося (09-07-2020), Живинка (02-08-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (08-07-2020), Летящая (11-07-2020), мария-mio (10-07-2020), Мария11 (08-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Сергеев (09-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 09-07-2020, 02:42   #2
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,440 Поблагодарил: 12,754
Поблагодарили 28,664 раз(а) в 3,472 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Цитата:
Сообщение от olga_m_g Посмотреть сообщение
Да, надо заметить, я оставила пока творожный сыр, долго его не ела, а потом почувствовала, что не хватает белка. Пока не могу отказаться. Еще за этот месяц пару раз съела вареное яйцо, был какой -то очень сильный голод.
Ольга как будто у вас лучшая диета! И то что вы будете эпизодически употреблять там сыр или яйцо, так возможно именно так и надо. И даже если это потом отпадет, то лучше пусть само отпадет, чем загонять себя сознательно в дефицит белка. Слабость отступит постепенно с ростом тренированности, насколько уж это возможно в нашем возрасте вообще. Слабые места в теле поначалу пройдут через обострения, ну во всяком случае у меня так было когда начал гири поднимать в 56 лет, то сперва поначалу рассыпались и колени и поясница и даже плечи. Уменьшал нагрузку, продолжал и постепенно все укрепилось. Сердце правда осталось проблемным и не вижу внутри и потому не могу сказать что там улучшения или ухудшения
Успеха вам в достижении здоровья!
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (09-07-2020), galla (10-07-2020), olga_m_g (09-07-2020), Ratlana (31-07-2020), TatSu (15-08-2020), Yustas57 (10-07-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (09-07-2020), Летящая (11-07-2020), Мария11 (09-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 09-07-2020, 18:37   #3
 
Аватар для olga_m_g
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 66 Поблагодарил: 385
Поблагодарили 654 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Большое спасибо Сергееву ( жаль, не знаю имя) за комментарий, очень тронута. На этом форуме так много искренних и очень хороших людей, чей опыт поддерживает и вдохновляет !!
Так вот, мой "стартовый капитал". Я начала себя анализировать с макушки, сразу стало грустно и скучно. Поэтому упомяну лишь преддиабетное состояние. Один из симптомов- сильная усталость после еды,особенно, если она содержала крахмалы или сахар. Эта симптоматика ушла сразу после перехода на сырую пищу.Теперь наоборот, после еды -прилив энергии и желание что-то делать.
По поводу диагностики. Несколько лет назад я проходила диспансеризацию в своей поликлинике. Были сделаны анализы, кардиограмма, дули воздухом в глаза, и вроде как все. В итоге бодрый старенький доктор мне пишет заключение- " здорова". Я его спрашиваю - как же так ? Вы разве не видите- у меня варикоз и артрит, как минимум.Он спохватывается, говорит- Ах, да. и пишет- "Ожирение какой-то степени ".
Братцы, и это -государственная программа ((((
Этот случай не дает мне унывать. Мой первый ник на этом форуме был "Леди Кисель ", ну в смысле, не могу взять себя в руки.
Теперь я говорю себе - да ладно, у тебя всего лишь ожирение, поборемся !
А теперь из интересного. По поводу воды. Всю жизнь это была такая маята для меня, заставить себя пить. Видимо, этот центр у меня чем-то подавлен. На сыроедении я решила пить только по желанию. В результате получается чашка воды с лимоном за день. Думаю, это не страшно. Во-первых, я повожу в воде около двух часов, это четыре купания по полчаса. И кожа моя вполне увлажненная. Во-вторых, недавно меня укусил овод, был вырван кусок мяса. Кровь была вполне себе жидкая, текла активно. То есть, на какое-то особое загустение не похоже.
И еще хочу рассказать о том, как я пережила жару в июне. Вполне комфортно. Без ношпы, которую я всегда пила от спазмов сосудов.
Я не хочу казаться чересчур позитивной в отношении своего опыта. Конечно, это огромное счастье -встать ночью или утром сразу с кровати и идти. Кто страдает артритом, меня поймет, какой это труд- найти устойчивое положение для колена, разогнуть спину, сначала ковылять, потом как-то пободрее перемещаться. Сейчас все стало гораздо лучше. Но ! это мне позволил мой ЖКТ. Слава Богу, он меня не подвел на этой системе питания. Я знаю, у кого есть проблемы с желудком, надо быть очень осторожным.
Спасибо всем, кто прочел мою писанину. Завтра попробую рассказать о своем опыте голодания. В том числе, о 28-дневном .
olga_m_g вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали olga_m_g спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (10-07-2020), galla (10-07-2020), Ratlana (31-07-2020), slakshna (07-08-2020), TatSu (15-08-2020), YuliaRomzez (10-07-2020), Yustas57 (10-07-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), Летящая (11-07-2020), мария-mio (19-07-2020), Мария11 (10-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Сергеев (10-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 10-07-2020, 07:10   #4
 
Аватар для Иван1961
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Фрязино
Сообщений: 163 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 693 раз(а) в 149 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Мать отчима дены была инвалидом по этой болезни, не вставала лет 20. Он провел ей два цикла голодания дней по 25, водного, начала ходить. Ревматоидный полиартрит лучше всего лечить голоданием, это известно с 1960-ых гг, завиксированно в отчетах научно-практических конференций под рукуководством академика Покровского.
Иван1961 вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Иван1961 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (10-07-2020), galla (10-07-2020), Ratlana (31-07-2020), TatSu (15-08-2020), YuliaRomzez (10-07-2020), Yustas57 (10-07-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), Летящая (11-07-2020), мария-mio (19-07-2020), Мария11 (10-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Сергеев (10-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 10-07-2020, 07:52   #5
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,440 Поблагодарил: 12,754
Поблагодарили 28,664 раз(а) в 3,472 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Нет разумное питание важней и трудней выставить, потому что лекарства находятся в сырой пище и создании тела из этой пищи с некоторыми по-видимому небольшими периодическими добавлениями для баланса животных белков и возможно жиров. А голодать хорошо тем у кого избыточный вес и при этом человека нормальной конфигурации голод может выбивать из гармонии. Да и то на сыроедении или близком к нему режиме организм сам потеряет весь излишний вес. Излишний вес у сторонников кето и палео, и откровенных мясоедов, потому что они раскармливают свой аппетит и страсть к еде жирной сытной пищей и после этого морковка для них уже не питание, поэтому они разгоняют теории похудения.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (10-07-2020), galla (10-07-2020), Ratlana (31-07-2020), TatSu (15-08-2020), YuliaRomzez (10-07-2020), Yustas57 (10-07-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), Мария11 (10-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 10-07-2020, 15:25   #6
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 3,440 Поблагодарил: 12,754
Поблагодарили 28,664 раз(а) в 3,472 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Цитата:
Сообщение от Иван1961 Посмотреть сообщение
Он провел ей два цикла голодания дней по 25, водного, начала ходить. Ревматоидный полиартрит лучше всего лечить голоданием, это известно с 1960-ых гг, завиксированно в отчетах научно-практических конференций под рукуководством академика Покровского.
Это не так просто провести 25 дней голодание и еще трудней морально провести второе голодание на 25 дней. Причем нет гарантий, а из жизни придется выпадать на 4 месяца. А вот целебное сыроедное питание сразу повело к значительному улучшению и плюс дало доступ к физкультуре что само по себе то же мощное лекарство если не более мощное. Причем на такой диете если захочется поголодать, то можно делать малые сроки например по 7 дней, потому что очистка и без того очень эффективная при нормальном уровне энергии.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (10-07-2020), galla (10-07-2020), olga_m_g (10-07-2020), TatSu (15-08-2020), Yustas57 (10-07-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), Мария11 (10-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 10-07-2020, 19:26   #7
 
Аватар для olga_m_g
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 66 Поблагодарил: 385
Поблагодарили 654 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Спасибо все, кто дал такие умные толковые рекомендации. Голодать собираюсь, конечно, думаю, еженедельно и насухую. Наверное, гибкость колену вернет только оно. Левое колено у меня совсем тугое, я не могу соединить заднюю часть бедра и голень, уже давно. То есть, сидение на корточках- моя мечта. Сейчас нагружаю его приседаниями, растягиваю, потихоньку разрабатывается, я это чувствую.
Опыт голоданий у меня давний, со студенческих лет. Все хотела оставаться здоровой и в нормальном весе. А в сорок лет в моей жизни появился наставник, духовный учитель. Мне казалось, что она знает что-то очень важное. Вместе с ней в моей жизни появились книги Друнвало Мелхиседека и Ольги Асауляк, мы смотрели на Саи Бабу , видео, с полной серьезностью. Беда была в том, что я мало что могла понять. то есть, речь звучит, но в голове как-то ничего не выстраивается.
Друнвало проводил семинар в Москве, я поехала, там бы огромный зал, полный людей, все жаждали информации. А теперь не смейтесь. Меня поразил тот факт, что почти все люди были с особой формой черепа, такие, яйцеголовые. Помню, что надо было работать над постройкой меркабы, это такая энергетическая пирамида вокруг человека. Все это и сейчас как-то крутится в разных источниках информации, трактуется немного иначе, но как-то все очень похоже. Я пошла на сцену дарить цветы. Друнвало оказался невысокого роста. Я ему передала его же слова -" Вселенная совершенна ", он посмотрел на меня с любопытством. Было видно, что он держит на плечах весь зал, энергетически, это была такая форма контроля. Интересно, правда.
так воот ,вернусь к голоду. Однажды я позвонила этой своей наставнице и спросила, какая цифра у нее в голове. Она сказала- двадцать восемь. Уже на след день я начала голодовку. Сейчас думаю, как смело я поступила. Поначалу было весело. Еще на 14-й день я ездила по всему Питеру, делала свои дела. Да и на двадцатом дне все было нормально. Тяжеловато стало в конце. Последние два дня я лежала. Но в зеркало было смотреть приятно. Я видела незнакомое существо с бездонными глазищами и думала - кто это? жалею, что не сделала фотку тогда. А потом был страшенный выход. Мой организм отвергал любую пищу, любой сок, фрукт, кислый, сладкий, без разницы. У меня не было сил бороться. Все заканчивалось рвотой, чуть ли не судорогами. Потом вдруг однажды муж принес литровый пакет томатного сока !!!! Соленого !!! Но после него не было рвоты. Я выпила весь, сразу. Утром я провожала мужа на работу в обличье китайца. Глаза сузились до щелочек. Но ! я начала восстанавливаться.
А потом я поменяла работу, ушла туда с головой и забросила все, что можно отнести к здоровому образу жизни. работа была служением, творчеством, карьерой, но она добавила мне тридцать лишних килограммов, бессонницу, нелюбовь к себе.
Месяц назад я лежала ночью, как обычно, без сна, и думала, кто эта тетка с огромным животом, откуда взялись эти безобразные девяносто с лишним килограмм, как можно было довести совершенное от рождения тело до такого состояния. Я думала о себе, как о другом человеке. Было обидно за этого человека. Я помню себя семилетней, мне все время хотелось бегать, это не составляло труда и могло длиться вечно.
Ребята, я написала все это для себя, знаете, чтобы не позволить себе вернуться в ощущения той ночи. У меня есть маленькие успехи. Сегодня я заказывала себе платье в телемагазине, 48 размера. Этого размера не нашлось, а приятное ощущение осталось.
Завтра напишу вам о своих купаниях. Может, кому-то будет полезно. Спасибо )))
olga_m_g вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали olga_m_g спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (12-07-2020), galla (11-07-2020), Ratlana (31-07-2020), TatSu (15-08-2020), Yustas57 (10-07-2020), Джессика Флетчер (15-07-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), Летящая (11-07-2020), мария-mio (19-07-2020), Мария11 (11-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Сергеев (11-07-2020), ТДП69 (15-08-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 11-07-2020, 11:15   #8
 
Аватар для olga_m_g
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 66 Поблагодарил: 385
Поблагодарили 654 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

С апреля мы живем на даче, работаем на удаленке, сейчас я в отпуске. Сегодня приехала в городскую квартиру, померяла свои вещи. Некоторые сидят так, что хочется спросить - тетенька, где вы взяли это платье. А некоторые сидят гораздо лучше , чем раньше. но потом я померяла новый купальник и посмотрела на себя в профиль. Сказать "фу" - это ничего не сказать, чтобы выразить мои чувства. Я сильно расстроилась и пошла с горя съела квадратик горького шоколада. Честное слово, первый раз за все время сыроедения. Но потом увидела весы, решила взвеситься и увидела, что ушло 9 !! килограммов. По представлениям Дюкана я должна весить 68. ну вот, осталась ерунда , каких-то пятнадцать жалких килограммов. Трудно поверить, что все это пишет человек, которому 60 лет. Но, те, кто моложе или гораздо моложе меня, поверьте, в голове-то у нас, людей солидного возраста, 35, или меньше.
Еще пару слов. Мой главный оппонент в деле сыроедения- мой муж. Он классный, с чувством юмора. Но он считает, что болезнь- это нормально, это как износ машины. Но машина же не имеет свойств саморегуляции и регенерации, во всяком случае, пока. И потом, а кто может точно назвать ресурс человека, как биологического существа. Так что у меня в желудке с утра ложка меда, немного творожного сыра, кусочек шоколада, и перспективы на обед сомнительные. Так что, жизнь прекрасна !!! Всем - самого доброго дня ))))
olga_m_g вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали olga_m_g спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (12-07-2020), galla (11-07-2020), Ratlana (31-07-2020), TatSu (15-08-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), мария-mio (19-07-2020), Мария11 (11-07-2020), Нэлли (11-07-2020), Сергеев (11-07-2020), ТДП69 (15-08-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 11-07-2020, 19:31   #9
 
Аватар для olga_m_g
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 66 Поблагодарил: 385
Поблагодарили 654 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

Ну вот, о воде. Любовь к холоду у меня наследственная. Помню , как мы большим семейством гуляли по Сестрорецкому парку,был поздний октябрь, ветер, все такое свинцовое, ну, как обычно, и моя тетя полезла в воду купаться в заливе. Ей было сильно за семьдесят.
Я начинаю купаться обычно в мае, заканчиваю в конце сентября, ориентируюсь на температуру воды, главное, чтобы не сводило ноги. Как-то купалась на Кипре в Новый год,было солнечно, но вода была плюс пятнадцать. Там было несколько купальщиков, все русские и страшно веселые.
У нас на речке несколько человек , такие полуморжи. Жаль, что все возрастные. Есть, правда, одна девушка, начинает плавать первая и плавает далеко и подолгу. Я недавно познакомилась с ее бабушкой. Та поведала мне, что внучка ее сыроед. Бабушка была настроена иронично и критически. Поворчала, что сейчас две ее девули- дочка и внучка нацепят рюкзаки и пойдут в магазин за фруктами. А потом сядут и будут все это есть. Вполне житейская история, правда? У бабушки был совершенно молодой взгляд. Я ей сказала- так ваши девочки - это будущее человечества. Она хмыкнула.
До прошлого года у меня были две подружки- пловчихи. Обеим было по семьдесят. Купались все вместе,они лихо шпарили на велосипедах по нашей деревне. Потом одна Танюша переехала на дачу к сыну, у другой Танюши разболелись суставы.
Как-то я поведала своему невропатологу, что проблемы с купанием в холод не возникает, я чувствую холод, конечно, но это не вызывает у меня дискомфорта. Врач говорит, -это у Вас дисфункция какая-то. радоваться нечему. Надо признать, однажды у меня воспалилась вена на ноге, а в другой раз- лицевой нерв. Это были сигналы, что надо притормозить. теперь я стараюсь дозировать время. Вот сегодня утром вода была теплее воздуха. То есть, градусов 18. Вполне приемлемо для восторгов.
И еще, думаю, я не одна такая, кто ощущает энергию воды, силу и мощь потока, величие и красоту реки, земли, правда ?
Несколько раз я купалась в Крещение. Здорово, конечно, и не так уж и экстремально. Над купальней всегда стоит столб света, люди такие открытые, настоящие, совсем не слышно мата и нет пьянства. Праздник )))
У нас в деревне ходит история про совсем уже старенькую бабушку, из местных, которая сама вылечила себя от онкологии, голоданием и купанием в холодной воде. Мне рассказывали знакомые купальщицы, что эта бабушка идет за грибами и кричит через забор -Девочки, пошли за грибами. А девочкам- за пятьдесят, так приятно .
olga_m_g вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали olga_m_g спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (12-07-2020), TatSu (15-08-2020), Княженика (29-07-2020), Лара-М (12-07-2020), мария-mio (19-07-2020), Мария11 (11-07-2020), Сергеев (12-07-2020), Чудоелочка (11-07-2020)
Старый 12-07-2020, 18:57   #10
 
Аватар для olga_m_g
 
Регистрация: Jul 2020
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 66 Поблагодарил: 385
Поблагодарили 654 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очередная надежда на сыроедение

У меня сегодня два события. Во-первых, я заразилась вирусом и ангиной от своей старшей внучки, болит горло и какой-то намек на сопли. Болеют обе внучки и дочь, у всех одинаковые симптомы. И мне страшно интересно, как будет протекать вся эта ерунда у меня. Я не отменила, однако, свои купания. Вода после дождей 17 градусов, но ощущения по-прежнему классные. Я заметила, немного мерзнут предплечья, и это все, что можно отнести к дискомфорту. Во-вторых, я сегодня была на прогулке с коляской с младшей внучкой, ходила 40 минут, свою обычную дистанцию. Еще недавно мне надо было преодолевать боль в ногах и находить место, чтобы присесть. Сегодня я прошла эти несколько километров легко. Я очень удивлена !!! На мне были шерстяные брюки, они прекрасно разогрели колени и ноги, надо будет иметь это ввиду в будущем. Хочу подчеркнуть, что эти изменения в самочувствии -результат только диеты. Больше я не поменяла абсолютно ничего в моей жизни !!!
Кстати. дочь сегодня пекла пирог с зеленым луком. это традиция моей мамы, она так всегда отмечала сезон зеленого лука. Я попросила кусочек , размером сантиметр на сантиметр. Запах был изумительный. Съела только начинку. И опять пришла к тому же- ощущению отравленности. Звучит неправдоподобно. Хотя, почему?- если учесть, что у меня камень в желчном пузыре, яйца всегда были провокаторами изжоги и специфической боли.
Хороший вышел день сегодня. Не холодный и не жаркий. Девочки не капризничали вообще, хотя еще вчера нас страшно напугали своими криками, соплями и жалобами на боль в горле. Я встретилась и пообщалась с несколькими прекрасными людьми, сейчас тишина и изумительной красоты закат. Так что всем- гармонии и добра )))
olga_m_g вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали olga_m_g спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-07-2020), galla (13-07-2020), Ratlana (31-07-2020), rid (12-07-2020), TatSu (15-08-2020), Княженика (29-07-2020), Кремышев (13-07-2020), Лара-М (12-07-2020), мария-mio (19-07-2020), Мария11 (12-07-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моя очередная голодовка (15 + 6СГ + 10СГ) Tooma Сухие голодания 286 30-08-2016 09:30
Очередная попытка Анисте Архив 4 02-10-2012 01:48
Очередная попытка Агеева-т Архив 3 29-08-2012 16:52
Очередная худеющая Irisha Архив 38 16-10-2010 22:46
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие Ромилъ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 428 29-11-2009 10:00


Текущее время: 15:29. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????