Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-07-2014, 13:23   #731
Заблокирован
 
Аватар для dad
 
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919 Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,762 раз(а) в 904 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О соли.

Фотиния, мне всегда хотелось простокваши, а свекрови - выхлопными газами надышаться). А без избытков соли в виде подсаливания, селедки, фастфудов и тп прекрасно обхожусь.
__________________
Голодание и в этом случае поможет...
Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина.
dad вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-07-2014), Илья (01-07-2014)
Старый 01-07-2014, 13:26   #732
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О соли.

Цитата:
Сообщение от Crow Посмотреть сообщение
Ну тогда быть может у вас есть готовая ссылка, где вы рассказывали о своим питании ведь скорее всего другие тоже интересовались этим?
Недавно отвечал)) http://www.golodanie.su/forum/showth...701#post908701

А это - раньше http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=362 Воспользовался поиском сам)))

Цитата:
Сообщение от Crow Посмотреть сообщение
Когда что-то делаю в саду или огороде и потею, сильно щиплет глаза и кожу под тканью одежды... Наверное, это тоже соль виновата?
Наверное. Раньше когда ездил на велике - покрывался соленой коркой и тоже щипало глаза... Уже годы такого нет,но недавно был какой-то криз - один раз тоже вдруг так случилось,был весь горько-соленый))) Вывод: нехватки соли нет,хотя уже лет 10 ее ни в каком виде не употребляю (имею ввиду поваренную,ясно что в овощах-фруктах достаточно разного вида солей).

Одно очень важно,что уже говорил в теме: не делать резких движений)) С солью особо надо быть осторожным.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
Crow (01-07-2014), infinity (01-07-2014)
Старый 01-07-2014, 13:50   #733
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,558 Поблагодарил: 48,602
Поблагодарили 12,336 раз(а) в 1,682 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: О соли.

Мясо-рыбу-яйца не подсаливаю - солю овощи и зерновые, получается 1,5- 2 г поваренной соли в день. Первые дни после голодания потребление соли было больше: 2,5-3 г/день, за счет квашеной капусты.

Когда перестала бояться соль, исчезли вечерние отеки на щиколотках.
__________________
Если ты хочешь сделать Пифокла богатым, нужно не прибавлять ему денег, а убавлять его желания © Эпикур
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (12-09-2015), tata (02-07-2014), Фотиния (01-07-2014)
Старый 01-07-2014, 14:30   #734
 
Аватар для Фотиния
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 587 Поблагодарил: 3,059
Поблагодарили 1,910 раз(а) в 505 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: О соли.

Цитата:
Сообщение от dad Посмотреть сообщение
мне всегда хотелось простокваши, а свекрови - выхлопными газами надышаться). А без избытков соли в виде подсаливания, селедки, фастфудов и тп прекрасно обхожусь.
Видите, какие мы все разные. Что русскому хорошо - немцу смерть. Это и требовалось доказать. И, конечно же, крайности - это всегда не очень хорошо. А к организму своему все же прислушиваться нужно, не такой он и глупый. Попробуйте какое-то время кушать только то, что якобы полезно, а не то что Вам хочется.
__________________
"Весь окружающий мир указывает тебе на то, что внутри тебя, а ты бесполезно ищешь это в мире".
Симеон Афонский
Фотиния вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Фотиния спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-07-2014), Reasonable (12-09-2015), Илья (01-07-2014)
Старый 01-07-2014, 14:37   #735
 
Аватар для Фотиния
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 587 Поблагодарил: 3,059
Поблагодарили 1,910 раз(а) в 505 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: О соли.

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
Одно очень важно,что уже говорил в теме: не делать резких движений))
Здесь с Вами совершенно согласна, только не все на это способны. Все ищут панацею. Не есть соль - плохо, есть соль -ужасно.
__________________
"Весь окружающий мир указывает тебе на то, что внутри тебя, а ты бесполезно ищешь это в мире".
Симеон Афонский
Фотиния вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Фотиния спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-07-2014), Илья (01-07-2014)
Старый 01-07-2014, 15:50   #736
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,397 раз(а) в 930 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: О соли.

Фотиния, Комментировать мою фразу о "рекомендациях природы" мне ни к чему-Вы сами ответили. Процитирую Вас:
Цитата:
Сообщение от Фотиния Посмотреть сообщение
А к организму своему все же прислушиваться нужно, не такой он и глупый. Попробуйте какое-то время кушать только то, что якобы полезно, а не то что Вам хочется.
Единственно, что хочу уточнить-он не глупый у Маугли. А у нас всех, воспитанных в условиях цивилизации-глуп, в разной степени. У кого-то восстановлен с помощью соответствующих практик(среди них и ЛГ).
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-07-2014), Илья (01-07-2014), Фотиния (01-07-2014)
Старый 01-07-2014, 16:11   #737
 
Аватар для kukunja
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713 Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,681 раз(а) в 539 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: О соли.

Цитата:
Сообщение от dad Посмотреть сообщение
Если имеется ввиду разумное количество соли, то вряд ли можно говорить о каких-то симптомах.
Я тут как-то забрел на форум водохлебов. Вот там как раз при питье воды с солью у многих начинаются разные симптомы.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ"
kukunja вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-07-2014, 20:35   #738
 
Аватар для Crow
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Рязанская обл.
Сообщений: 125 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 207 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: О соли.

Посушила свекольную ботву, очень солёная получилась и вкусная... Намного вкуснее чем сырая, почти тает во рту. Вот нам и поставщик всяких хлоридов с натриями, ведь наверняка она всё нужное содержит. А учитывая концентрацию (из 12 л ботвы получилось 1,5 литра сухого продукта) - тем более, должно быть кладезью всего нужного.
Нужно будет соседей потеребить и не дать им скормить скотине такую полезность :)

p.d
Цитата:
Свёкла, зелень. Химический состав 100 г продукта

Вода 91.02 г
Зола 2.33 г
Макроэлементы
Калий 762 мг
Кальций 117 мг
Магний 70 мг
Натрий 226 мг
Фосфор 41 мг
Микроэлементы
Железо 2.57 мг
Марганец 0.391 мг
Медь 0.191 мг
Селен 0.9 мкг
Цинк 0.38 мг

Последний раз редактировалось Crow; 01-07-2014 в 21:08..
Crow вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Crow спасибо за это полезное сообщение:
infinity (01-07-2014), paulino756 (02-07-2014), Reasonable (12-09-2015), Алёля (02-09-2023)
Старый 02-07-2014, 09:54   #739
 
Аватар для Александр1990
 
Регистрация: Jun 2014
Адрес: Украина
Сообщений: 3 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О соли.

спасибо за полезную информацию!
Александр1990 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02-07-2014, 13:05   #740
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О соли.

Цитата:
Сообщение от Crow Посмотреть сообщение
Посушила свекольную ботву, очень солёная получилась и вкусная... Намного вкуснее чем сырая, почти тает во рту.
Так делают из коки (листьев) кокаин
Из конопли - морихуану.
Вода пресная от морской отличается только концентрацией...
Цитата:
Сообщение от Василий;
определения дерьма и ядов – все к чему прикоснулась рука промышленности и переработчика.
То есть я не выступаю против "улучшения" продуктов,надо только понимать что когда кто-то делает сок - уже ухудшает продукт.Точно так же сушка,варка,копчение...

Иногда чем заморачиваться и сушить листья свеклы - проще взять морскую капусту или прямо морскую соль (я так делал на разных этапах).
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
infinity (02-07-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Минеральные соли и прочие вещества во время голодания ilgen Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 03-04-2012 08:57
Сводит мышцы после выхода - не хватает соли? diod Теория и практика голодания, вопросы и советы 21 27-09-2009 12:55


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter