Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Болезни и симптомы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!!

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-02-2008, 04:24   #31
 
Аватар для рая
 
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404 Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,073 раз(а) в 287 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: артрит предплечья

у меня тоже возраст
и случалось затекала рука
но мне помог рис - натощак утром порцию - лучше в готовых пакетика варится 25 минут и после 4 часа не пить и не есть
у меня еще и голова не проворачивалась
рис все-таки на себя много дерьма тянет
и еще помог бег - по часу-полтора
бег здорово организм взбалтывает
это видно по моче после бега - она становится очень темной как после неск дней голодания
и еще мне помогает неск дней посидеть только на жиденьком - чаи, бульоны, сок
а против паразитов - проще всего купить в аптеке "Тройчатку" в капсулах
рая вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали рая спасибо за это полезное сообщение:
almarkaza (03-12-2018), Bana (22-09-2012), chtch (10-01-2015), Ethan (30-01-2011), Maratovna (25-01-2022), nvotrk (26-11-2010), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Алексаша (29-02-2008), Арина Ермалаева (25-08-2020), Валерия57 (09-03-2013), Гуська (08-10-2009), Любовь Ивановна (01-10-2013), Люсико (02-09-2010), Мудра (22-04-2013), Татика (14-03-2023), Хонда (30-12-2017)
Старый 29-02-2008, 09:45   #32
 
Аватар для tina.ts
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Минск
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 11 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: артрит предплечья

Мне 48 лет.
Сделала сейчас процедуру СМТ (током), исчезла ноющая боль, но рука здорово обездвижена - вверх не поднять, на пояс не поставить, назад не завести. Диагноза точного нет и где его ставить не знаю. Врач сказал - анализы хорошие, идите домой.
Боюсь этот процесс будет продвигаться не в лучшую сторону. Может действительно сесть на рис?
tina.ts вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали tina.ts спасибо за это полезное сообщение:
chtch (10-01-2015), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Арина Ермалаева (25-08-2020), Валерия57 (09-03-2013)
Старый 29-02-2008, 14:18   #33
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,247 Поблагодарил: 4,275
Поблагодарили 18,754 раз(а) в 3,610 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: артрит предплечья

Мне тоже 48. Лет пять назад я увлекся внетрассовым катанием на горных лыжах. Это прямо по лесу между деревьев. Адреналин аж из ушей брызгал фонтаном. И вот однажды, не вписываясь в поворот, я машинально зацепился локтем за березу и "выдернул" руку. Плечо болело, аж спать не мог, рука не поднималась. Потом, я обратил внимание, от голодания к голоданию боль уменьшалась. Причем во время голодания почти проходила, потом возобновлялась снова, но уже на более низком уровне. Сейчас плечевой сустав беспокоит только, когда поднимаю руку и отвожу назад. Но за годы выработалась привычка избегать движений, могущих привести к повторной травме. У Вас, вероятно, причина болей другая, но надежда есть.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
almarkaza (03-12-2018), chtch (10-01-2015), Jen (02-01-2018), Maratovna (25-01-2022), nvotrk (26-11-2010), piumina (02-01-2015), saiko (22-04-2008), stuff (25-02-2013), verlioka (12-06-2013), Арина Ермалаева (25-08-2020), Валерия57 (09-03-2013), Гуська (07-02-2010), Татика (29-07-2019)
Старый 02-03-2008, 08:28   #34
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: артрит предплечья

Цитата:
Сообщение от tina.ts
Диагноза точного нет и где его ставить не знаю.
Проверте кишечник на воспаление и язвы,уверен на много процентов что у Вас есть.И артрит от этого.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
almarkaza (03-12-2018), chtch (10-01-2015), nvotrk (26-11-2010), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Алекс Борисыч (19-04-2008), Арина Ермалаева (25-08-2020), Валерия57 (09-03-2013), Гуська (08-10-2009)
Старый 02-03-2008, 14:47   #35
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: артрит предплечья

Голодание регулярное, питание ближе к сыроеденью хотя бы как у Поль Брега 80% всего сырого, а остальное паренное и тушеное и ни каких отрав типа кофе, сигареты, соль, сосиски, консервы.

И ФИЗ НАГРУЗКИ !!! - постоянные.

Какая разница какой сустав болит - плечевой или коленный или тазобедерный - процесс один и приемы одни и теже.

Я писал о своих суставах коленныхи позвоночнике - как наиболее больных, а вот какие упражнения и делал и делаю для плечевых суставах. Т.к. их больне позволяла по началу жать и поднимать штангу и многое другое, хоят и не болели так как колени, т.е. боли без нагрузок не было.

1. КАждый день зарядка и 2 упражнения на плечи -
- отжимания
- жим гири - для вас гантельки по началу.
2. 3 раза фитнес в неделю и в конце делаю упражнения на плечи - разводки рук с гантельками и жим их стоя
А также на фитнесе жим штанги стоя.
К стати - жена смотря на меня и слушая так же занимается иногда (раза 2 в неделю) гантельками и жмет стоя штангу.

В летнее время = гребля на байдарках - 2-3 раза в сезон, а зимой - лыжи (плечи хорошо работают на палках) и в меж сезонье - плаванье.
Все это давно уже позволило забыть про плечевые суставы.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!

Последний раз редактировалось Василий; 02-03-2008 в 14:50..
Василий вне форума   Ответить с цитированием
23 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
Allexx (10-11-2012), almarkaza (03-12-2018), chtch (10-01-2015), Ethan (21-11-2020), Grustnaya (14-04-2008), LadyTA (06-03-2011), Maratovna (25-01-2022), nvotrk (13-11-2010), piumina (02-01-2015), stuff (25-02-2013), Summer Rose (29-05-2011), verlioka (12-06-2013), Алекс Борисыч (19-04-2008), Алексаша (02-03-2008), Арина Ермалаева (25-08-2020), Валерия57 (09-03-2013), Гуська (08-10-2009), Наталья Наяда (20-03-2011), Светлана Ермакова (03-01-2016), светлова (24-03-2013), Татика (13-10-2019), ТДП69 (19-01-2019), Хонда (06-01-2016)
Старый 02-03-2008, 15:40   #36
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: артрит предплечья

Цитата:
Сообщение от tina.ts
Может действительно сесть на рис?
У меня где то в Вашем возрасти сильно болело плечо - было больно поднимать руку вверх. Мышцы стали осторожничать и сильно ограничивать руку в движении. Врач в институте ортопедии и травматологии, послал на снимок, какие то возрастные изменения типа артроза в плечевом суставе отметил. Прописал разрабатывать через боль, постепенно вылезая в амплитуде движений за границу появления боли. Показал мне как стоя у стенки поднимать руку за границу боли, как прижиматься к стене, вызывая небольшую боль. Что я и делал. И как раз в это время бегать стал довольно много. Упражнения сделали своё дело (я их три раза в день минут по 5 делал) - через недели три или месяц мышцы перестали ограничивать движение раньше времени. Правда через боль.
До этого были аналогичные проблемы в тазобедренном суставе левой ноги. Тоже на снимке-рентгене, как сказала врачица - возрастной артроз. Я тогда перешёл на достаточно большие систематиченские беговые нагрузки. Сустав тогда разработался. Фундаментальный принцип сохранения функции ткани - тренируй и обеспечишь развитие. Особенно выпукло описал и применил его в борьбе с различными возрастными артрозами хирург-кардиолог Н.М. Амосов. У него как у хирурга это вообще грозило профессиональной непригодностью. Ведь хирурги кардиологи стоят по нескольку часов с сильно напряжёнными мышцами. И в ситуации стресса. Его несколько тысяч ежедневных простейших движений в день меня в своё время потрясли физиологической обоснованностью обоснованностью и настойчивостью автора.
И ещё. Попалась информация, что остеопороз (дефицит кальция в костях), приводящий в определённых ситуациях к проблемам суставов, во многом определяется рационом. Если пища с уклоном в животный белок, в том числе молочные продукты, то сдвигается кислотно-щелочное равновесие (водородная интенсивность, она же PH крови) в кислую сторону от видовой нормы приматов к видовой норме хищников-профессионалов. Об этом пишут, в частности натуропаты, пропагандирующие раздельное питание и видовое питание вообще. Сдвигает существенно. А коридор между границами кислотности, совместимыми с жизнью, очень узкий - несколько десятых от единицы измерения водородной интенсивности РН. Природа предусмотрела буфер кислотности крови, и не один. Нейрогуморальная система для компенсации этого неприятного для организма явления автоматически начинает с того, что мобилизует из костей кальций, как щелочной металл. Аналогично животным белкам влияют на кислотность крови крахмалы зерновых (каши, хлеб, лепёшки кукурузные и т.п.). Никакое включение творога и молочных продуктов вообще, оказалось при этом существенно не помогает - одновременно кислотность неправильным рационом дополнительно сдвигается в нежелательную сторону. Я для себя как мог эти вредные факторы ограничил - терять подвижность суставов очень не хотел. В общем, сейчас проблем с суставами не имею (ТТТ, через левое плечо). уверен, что рацион плюс основательная и продуманная физическая нагрузка восстановят работоспособность суставов процентов в 80 случаев, если не в 95. Рекомендую.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 05-03-2008 в 08:30..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
30 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
almarkaza (03-12-2018), chtch (10-01-2015), dajena (08-08-2012), Ethan (21-11-2020), Kirill44 (07-08-2019), LadyTA (06-03-2011), nvotrk (07-05-2010), piumina (02-01-2015), Sem (14-03-2012), skyfly (04-07-2016), stuff (25-02-2013), Trekstor (29-04-2009), verlioka (12-06-2013), vonBraun (06-07-2009), Алекс Борисыч (19-04-2008), Алексаша (03-03-2008), Арина Ермалаева (25-08-2020), Валерия57 (09-03-2013), Викторовна (27-10-2011), Гуська (08-10-2009), Доктор Хайдер (24-11-2013), Люсико (02-09-2010), Наталья Наяда (20-03-2011), Пташка (31-01-2011), Татика (29-07-2019), ТДП69 (19-01-2019), Хомяк (03-03-2008), Хонда (30-12-2017)
Старый 19-04-2008, 22:45   #37
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: артрит предплечья

У меня с ногой проблемы такие-же, не могу наступать. Во время голода супер всё , и бег и тенис и футбол. После выхода с добавлением соевого соуса возникла дикая боль в суставе бльшого пальца левой ноги. Расцениваю это как первый звоночек неправельного выхода с 13 дневного голода , если можно считать голод на берёзовом соке.
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение:
chtch (10-01-2015), Jen (17-04-2022), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Валерия57 (09-03-2013), Люсико (02-09-2010)
Старый 20-04-2008, 01:47   #38
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: артрит предплечья

Цитата:
Сообщение от Алекс Борисыч
добавлением соевого соуса возникла дикая боль в суставе
Дело может быть в содержащейся соли.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
chtch (10-01-2015), mister (20-04-2008), nvotrk (14-11-2010), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Алекс Борисыч (20-04-2008)
Старый 20-04-2008, 19:00   #39
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: артрит предплечья

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Это круто, выходить на соевом соусе!
Яж его не стаканами пил , так добавил пару ложек больших (деревянных) на кастрюлю супа. Очень вкусно , но больше не хочется что-то .

завтра опять на берёзовый сок. всем привет и удачи.
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение:
chtch (10-01-2015), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Валерия57 (09-03-2013)
Старый 21-04-2008, 01:46   #40
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: артрит предплечья

И лучше и без супа ...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
chtch (10-01-2015), nvotrk (07-05-2010), piumina (02-01-2015), verlioka (12-06-2013), Мудра (22-04-2013), Хомяк (21-04-2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Влияние голодания и физических нагрузок на суставы, связки, межпозвоночные диски Василий Опыт лечения голоданием различных болезней 110 20-03-2013 07:59
Хрустят суставы Svetlana Болезни и симптомы 34 22-01-2013 06:18
Надо -50 кг и здоровые суставы. Vovka Архив 5 06-10-2012 16:58
Воспалились суставы стоп djan Теория и практика голодания, вопросы и советы 11 15-02-2012 16:48
Голодание и проблемные суставы (копилка опыта) Марика Опыт лечения голоданием различных болезней 23 20-03-2010 16:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter