Почему сок на выходе, а не другое

[riskon]

Варвар,

1. Откуда соки - из опыта. Опыт опробовал ещё Николаев Ю.С. и подтвердил его действенность.

2. Понял, что настоящие джедаи и поиском не пользуются. Я в свое время надергал отдельных рекомендаций с этого форума, может будет интересно.

[mister]

Ну правильно заметил riskon, что вас Варвар вряд ли устроит любой ответ, но все же выскажу свой взгляд.

Жидкая пища - она просто всасывается стенками ЖКТ (если не вдаваться в мелкие детали) полностью, а следовательно кишечнику, который на голоде практически стоит, не нужно ничего продвигать. По мере того, как запустятся химические процессы по выработке всего необходимого для переваривания пищи в кишечнике, окрепнет микрофлора, тогда и протертая пища прекрасно подойдет. Дальше - больше и только после того пройдет термообработанная пища.

Все это не говорит, что если после десятидневки вы слопаете кусок мяса, то вы обязательно умрете, (кстати тем не менее шанс есть), но плавный выход из голода, с наименьшими потерями от выхода предполагает максимально щадящий и нежный переход на твердую пищу.

И как это вы не нашли в книге ответа? Может у других авторов попробовать поискать?

[Варвар]

mister,

Восстановление механической деятельности кишечника - продвижение переваренной пищи и каловых масс - не менее важная задача, чем восстановление именно переваривающей способности ЖКТ, не так ли?
И одно другому не мешает.
Способность нашей пищеварительной системы перестраиваться на голодное существование и обратно - на переваривание пищи - есть результат миллионов лет эволюции, выживали те особи, которые лучше справлялись с подобными задачами, голодание - не есть изобретение современности, вроде бы в этом сомнений нет. Все хорошо, сегодня человек имеет доступ к разнообразным овощам и фруктам, может делать из них соки, но сложно себе представить, что так способны поступать животные. Король голоданий - пингвин, например, просто не имеет такой возможности, а ему приходится порой выходить из очень длительных голоданий...
Я пробовал иные соки, кроме томатного - томатный практически всегда присутствует в моих выходах - практически все соки вызывают метеоризм, и в случае отстутствия некоторого количества клетчатки и других балластных веществ - совершенно четко тормозится моторная функция кишечника.
И когда я заинтересовался происхождением этой рекомендации - выходить на соках - мне действительно не удалось найти внятного обоснования - чем к примеру, морковный сок хуже для выхода, чем тушеная тертая морковка, отрицательных явлений от сырой тертой морковки тоже ни разу не заметил.
Возможно, специалисты клиник голодания перестраховываются, ведь они, особенно за рубежом - несут юридическую ответственность за возможные осложнения?

[Sreda]

Сообщение от Варвар

И вот и вопрос возникает - а почему соки?

Отголодайте 20 дней и съешьте хотя бы салат из капусты. Просто расскажите нам о результатах. Почему бы не поставить такой эксперимент, чем спорить до посинения...

[Илья]

Варвар,я выхожу всегда на овощах и фруктах,так что есть и такой опыт.Тоже считаю,что надо и жевать(что рефлекторно всю ЖКТ запускает),и функция кишечника напрямую связанна с моторикой.И главное - подражаю "глупым" животным,что Вы не приветствуете...
Так что кто как хочет,иногда даже на форуме побеждает количественно то одна,то другая точка зрения....Это ведь не так важно,каждый делает вывод для себя и учится с ошибок.

[anyk99]

Варвар,
Не сочтите за упрёк или наезд...
Я, если бы от морковного сока метеоризмы получал, однозначно счёл бы, что весь мой ЖКТ только прикидывается обычно благополучным. "Перепугался" бы и кинулся выголадывать и чинить такое положение.
И прежде всего от осознания того, куда я двигаюсь с таким ЖКТ.

Это-ж как если корову от травы взрывать будет, а с мясом комфортно. Сколько та корова проживёт? И как помирать будет?!!!

Может правда, не всё в порядке в Датском королевстве?

[Варвар]

anyk99,

Иногда складывается впечатление, что, что-бы не написал собеседник, отвечающий - не принимает во внимание текст)

Речь идет об ОБОСНОВАНИИ такой рекомендации, как выход на соках.
Почему именно соки? Почему, скажем, не овощное пюре?

[Варвар]

Сообщение от Илья

Варвар,так говорили же сто раз(и в последних спорах с Вами)...Это не значит,что это истина в последней инстанции - но ответ на вопрос(варианты) - разве нет?
Какое обоснование Вы будете считать таковым? Спор-то не решить,...

Обоснование от Мистера - все быстро всасывается и запускается. Но это же самое будет касаться пережеванного/измельченного фрукта/овоща, тем более термически обработанного, тушеная морковка не будет усваиваться хуже сырой, хотя и сырая на ура проходит. Обоснование Самапосебе - ослабленному организму легче запустить ЖКТ. Опять то же самое - ничуть не хуже все запускается от перетертой и перемешанной со слюной кашицы.
И вопрос остается прежним - откуда взялись и чем обоснованы рекомендации - несколько дней после окончания голодания - ничего кроме соков.
И, просто наблюдение - никакого спора я не вижу, между тем - практически каждый упоминает этот мифический спор. Прям какая то хроническая скандальная готовность, как в древнем парламенте)

[Варвар]

anyk99,

Прочел. Куски диалогов. Обмен мнениями.
Ладно, забейте. Раз уже профессионалы тоже ничего связного не сказали, не удивительно, что практики голодания действуют как кому нравится. Соки - просто одна из непонятно как возникших традиций. А традиции обоснований не требуют. Если уж относительно вопроса - А почему голодание действует оздоравливающе и омолаживающе - в русскоязычных источниках нет ничего удобоваримого - кругом шлаки да физиологические отдыхи, что уже о такой мелочи говорить...

[Варвар]

Илья,

Да нет. Просто - я не могу логически обосновать эту рекомендацию. Думал, может кто то другой может, может мысль какая свежая у кого то есть, все таки многие люди голодают, размышляют о механизмах...
Вместо попыток чего то вместе подумать - ничего вразумительного - одни малоприкрытые агрессивные огрызания, не находите?