Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-01-2012, 15:39   #231
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вкусное похудение

Ромилъ,
Цитата:
Сообщение от Ромилъ Посмотреть сообщение
Все же интересно (мне лично во всяком случае) что человек ест, сколько и как снижается вес, ИМХО конечно .
Пишите, пишите!!!! Очень интересно читать Ваш дневник.Много плезного для себя нахожу
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-01-2012), Tasha_Gaiter (12-01-2012), Истина (12-01-2012), Ромилъ (12-01-2012), Светуля (12-01-2012), Таняшка Милашка (20-06-2013), Травничка (14-01-2012)
Старый 13-01-2012, 02:14   #232
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Вес 80.5 кг. Давление 123/87.
--
выпито и съедено:
270мл свекольного сока
1 морковь
300мл воды
200мл морковного сока
300гр винограда Молдова
2 авокадо с двумя дольками чеснока

Последний раз редактировалось Ромилъ; 13-01-2012 в 19:08..
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (13-01-2012), Истина (13-01-2012), Таняшка Милашка (20-06-2013), Травничка (14-01-2012)
Старый 13-01-2012, 08:45   #233
 
Аватар для Адейка
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Челябинск
Сообщений: 2,728 Поблагодарил: 39,639
Поблагодарили 16,822 раз(а) в 2,950 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Вкусное похудение

А как Вы сок свекольный пьёте - сразу после выжимки, отстаиваете 4-24 часа, разбавляете водой, холодным, тёплым?
Адейка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Адейка спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (13-01-2012), Ромилъ (13-01-2012)
Старый 13-01-2012, 09:10   #234
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Цитата:
Сообщение от Истина Посмотреть сообщение
А как Вы сок свекольный пьёте - сразу после выжимки, отстаиваете 4-24 часа, разбавляете водой, холодным, тёплым?
свекольный сок пью комнатной температуры сразу после отжима, отфильтровав его через кусок материи от детской пеленки, неразбавленный и несмешанный ни с чем.
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (13-01-2012), Истина (14-01-2012)
Старый 13-01-2012, 09:20   #235
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Вкусное похудение

Ромиль, вы молодец какой!! Скоро уже выйдете из это 8 десятка!!!!!! Это победа!!!
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (13-01-2012), Истина (14-01-2012), Лариса13 (13-01-2012), Ромилъ (13-01-2012)
Старый 13-01-2012, 18:23   #236
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вкусное похудение

Ромилъ,
Цитата:
Сообщение от Ромилъ Посмотреть сообщение
отфильтровав его через кусок материи
А это обязательно? Я сегодня и раньше ,просто выпивала без фильтрования.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Ромилъ (13-01-2012)
Старый 13-01-2012, 19:11   #237
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
А это обязательно? Я сегодня и раньше ,просто выпивала без фильтрования
Versaveia, не обязательно, но так для меня легче пьется. Особенно когда большое количество сока пьешь. Сейчас я вроде обхожусь небольшим количеством, а раньше пил по 500-600мл за раз.
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (13-01-2012), Истина (14-01-2012), Таняшка Милашка (20-06-2013)
Старый 13-01-2012, 20:39   #238
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вкусное похудение

Ромилъ,
Я поняла, что сок выпиваете утром. А остальное, после работы и с интервалом?Извините за дотошность.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Истина (14-01-2012), Ромилъ (13-01-2012), Травничка (14-01-2012)
Старый 13-01-2012, 20:45   #239
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вкусное похудение

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
Ромилъ,
Я поняла, что сок выпиваете утром. А остальное, после работы и с интервалом?Извините за дотошность.
Versaveia, да ничего, спрашивайте . Сегодня было так (с комментами ):
выпито и съедено:
270мл свекольного сока - 7.15 (перед работой, прежде отвести дочь в садик)
1 морковь - 14.15 (на 2-й -работе, перед монтажными работами, переезжал юридический отдел, надо было переключить и перепровести телефоны отдела, на 1-й работе отработал только на парах свекольного сока)
300мл воды - 16.15 (после монтажа , после проделанной работы можно и водичку попить)
200мл морковного сока - 19.00 (дома, пришел уже с небольшим аппетитом)
300гр винограда Молдова - 19.30 (морковного сока явно не хватило)
2 авокадо с двумя дольками чеснока - 22.30 (ну добил день двумя авокадо)
--
Вообще сегодня очень устал, на обоих работах были монтажные работы + приходится с собой носить на работы, с работ и домой баул килограмм 15 (интструменты, приборы).
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
ATAS (14-01-2012), Versaveia (13-01-2012), Истина (14-01-2012), Лариса13 (14-01-2012), Таняшка Милашка (20-06-2013), Травничка (14-01-2012)
Старый 13-01-2012, 21:08   #240
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вкусное похудение

Ромилъ,
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Ромилъ (14-01-2012), Травничка (14-01-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Похудение. Norui Архив 12 19-06-2013 09:15
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
Похудение Ali Ali Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 911 26-08-2012 13:13
похудение catterfeld Архив 0 23-05-2012 15:17
голодание и похудение Alles Архив 0 23-05-2010 12:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter