А нужны ли длинные голодания?

[Алена]

Я сама, будучи руководителем, сталкивалась с людьми, находящимися на длительном голодании. Когда проводила собеседования на вакансии, несколько раз приходили кандидаты (все-мужчины ), извинялись за свой бледный вид и за то, что держались на расстоянии... Очень радовались, когда я положительно реагировала и сознавалась, что тоже из их лагеря.
Но они мне не подошли по другим параметрам, поэтому поработать вместе не удалось .

[Голодная_тетка]

Интересно, а сколько тут народ максимально голодал? видела, что у некоторых и 30 дней есть.
Представила, что со мной за 30 дней стало бы(((((

[Vovec]

67 дней http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2197
53 дня http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3534

[tata]

А нужны ли длинные голодания?
Вопрос,конечно,интересный...
Это всё зависит от того какой срок считать длительным, какова цель или мотивация, предел жизненности организма.
Я вот,к примеру,больше месяца ещё не голодала. Организм сам меня из этого срока выводит и чаще всего длительность более 21-23дней не получалась.
Видимо это мой оптимальный предел.
В весе только однажды доходила до 46кг. Самый первый раз.
А так все вокруг 50кг прокручивается.
Чем дольше опыт голоданий,тем меньше тело худеет на голоде (экономить научился организм...). И тем чаще достигнутый вес закрепляется до след. раза.
Только после начинающей моячить назойливо мысли о "длительном" моём голодании набирается в пределах 5 кг,видимо для разгону на голоде...
Вот так организм научился реагировать на чистки голодом.
Да и очищение проходит в более сжатые сроки.Криз может прийти чуть ли не на 2-3 сутки. Главное 24-х часовой рубеж пройти и всё быстро включается.
Получается,что длительность более 3-х недель в моём случае не является необходимостью.
Чаще,почти непрерывной чередой идут коротенькие голодания ,особенно в зимние месяца почему-то.
...Ну у меня это посто вид отдыха и мелкого косметического ремонта,уборка мусора.
Своеобразная привычка,образ жизни.

[Денис]

Спасибо ребята, что не забросили тему! Пока я тут занимался работами, свадьбами и свадебными путешествиями не забросили тему! Правда чуть не подрались по дороге, но слава богу, обошлось без фингалов!

[Ellina]

Позволю себе кое что сказать по поводу фаз луны и голодания. Прежде, я не обращала внимания на фазы луны. Но логичноть того, что все мы подвержены сжатию либо расширению в разные фазы луны, убедила меня. Теперь слежу за лунными днями, обязательно голодаю в 11 и 26 дни лцнного цикла. Последние два голодания планировала и проводила во 2-й фазе. Разница весьма ощутима. Переносятся легче и очистка происходит лучше.

[МарияТ]

НЕТ!!! Если вы еще не достаточно изучили свой организм, у вас нет поддержки, а лучше доктора, занимающегося вопросами голодания. А то натворите, не дай Бог, чего нибудь со своим телом! И не надо приводить в пример 60-ти и более дневные результаты голодания. ЭТО НЕ КАЖДОМУ ДАНО!!! И вообще вы не пробовали сыроедить? Там не нужно голодать, потому что вы едите чистые продукты.

[Голодная_тетка]

Каждый сам выбирает, по своим ощущениям - сколько голодать и как.

[Денис]

Сообщение от МарияТ

И вообще вы не пробовали сыроедить? Там не нужно голодать, потому что вы едите чистые продукты.

Весьма распространенное заблуждение. Уверяю Вас, что сыроедение не освобождает от необходимости проводить лечебные голодания. Потому что вместе с "чистыми продуктами" вы потребляете минеральные удобрения и средства зашиты растений, которыми землю обрабатывали десятилетиями. Аммофос, агрофос и прочие нитритные и калийные соединения сохраняются в почве годами, и способны перемещаться с грунтовыми водами на десятки километров, даже на те земли, которые никогда не обрабатывали.

Кроме того, ЖКТ не является единственным источником загрязнения организма. В крупных городах воздух представляет собою взвесь с содержанием пыли в 30-40 килограмм на кубический километр. В моем городе например - три металлургических завода, которые являются вредными производствами. Попросите своего автослесаря достать из автомобиля отработанный воздушный фильтр и показать его Вам - и вы увидите сколько пыли попадает в Ваши легкие, когда фильтр не защищает Вас. Вы будете впечатлены.

Вода, даже самая очищенная, сегодня содержит остатки нерастворимых минеральных соединений (т.н. минерализация) которые тоже попадают в организм. Вода с минерализацие 0,3-0,5 мг. на кубический децилитр сегодня продается в магазинах, а в начале прошлого века вообще считалась жесткой и непригодной для питья.

Кроме того Ваш организм сам при делении клеток и проведении реакций допускает ошибки, которые порождают активные свободные радикалы, мешающие его работе, и клетки мутанты. С возрастом количество таких ошибок возрастает.

Боюсь что голоданию как способу очищения альтернативы нет.

[rid]

Сообщение от Денис

Боюсь что голоданию как способу очищения альтернативы нет.

Весьма распространенное заблуждение. Попробуйте растительную монодиету или монотрофное питание.