Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Результаты опроса: Реально ли за 40 дней сбросить 60 кг?
Реально 7 10.77%
Не реально 40 61.54%
Реально, если к голоду добавить физнагрузки 6 9.23%
Реально, но зачем? 6 9.23%
Реально, но потом быстро наберёшь ещё больше 5 7.69%
Рождённый жрать худеть не может 1 1.54%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 65. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-02-2012, 09:39   #11
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

сбросить 60 кг за 40 дней нереально.
первую неделю теряешь по 1-1,5 в день
вторую неделю по 0,5 кг в день
третью неделю по 0,3 кг в день

простым математическим сложением видно что для того чтобы похудеть за 40 дней на 60 кг надо каждый день худеть на 1,5 кг .
GolodnyAlex вне форума  
4 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012), На-Талия (13-08-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 09:41   #12
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Цитата:
Сообщение от kpl73@mail.ru Посмотреть сообщение
Ой... что я могу сказать про тёщу?...В тот день я сохранил святой обет молчания (перед постом, всёт-таки нельзя ругаться, да и Прощённое воскресенье было.... )В общем - молчание - золото, молчание - спокойствие духа, молчание - радость общения с тёщей...)))
Господи, дай мне такого мужа, который сможет хотя бы по средствам молчания найти общий язык с моей матушкой... Ей же все мои мужчины "не то"!!! )))) Уже внучку скоро замуж, а у меня все не то

Вас домашние поддерживают в важнейших начинаниях????
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума  
2 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012)
Старый 28-02-2012, 09:42   #13
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

kpl73@mail.ru, да и потом вы пишите что ваш изначальный вес 137 кг.
за одно голодание безопасно для здоровья терять не более 25 % от массы тела. то есть за первое голодание вам лучше остановиться в районе 103 кг.

и потом снижать вес дальнейшими голоданиями.
GolodnyAlex вне форума  
4 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012), На-Талия (13-08-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 09:45   #14
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
сбросить 60 кг за 40 дней нереально.
первую неделю теряешь по 1-1,5 в день
вторую неделю по 0,5 кг в день
третью неделю по 0,3 кг в день
Это Вы как-то жестко все в рамки вогнали.
Все очень индивидуально...
я первые 9 дней по 900-1.1 теряла... Последующие 9 по 300-400...
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума  
2 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012)
Старый 28-02-2012, 09:49   #15
 
Аватар для GolodnyAlex
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 262 Поблагодарил: 568
Поблагодарили 1,605 раз(а) в 378 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Юла, ну это примерно исходя из своих наблюдений.
но даже ваши цифры показывают что каждый день по 1,5 кг не получится ! - именно это я и хотел показать
GolodnyAlex вне форума  
4 пользователей сказали GolodnyAlex спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012), На-Талия (13-08-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 09:56   #16
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
Юла, ну это примерно исходя из своих наблюдений.
но даже ваши цифры показывают что каждый день по 1,5 кг не получится ! - именно это я и хотел показать
Ну это ежу понятно, что за 20 дней голода и 20 дней выхода даже 30 кг не получится сбросить. Чего уж говорить о таких наполеоновских планах...
Тут голода одного мало... Тут правильное питание через каждые 3 часа по чуть-чуть, спорт... и тогда еще можно будет надеяться на такой большой минус. И то.. не завтра и даже не через месяц.
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума  
4 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
GolodnyAlex (28-02-2012), piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012), На-Талия (13-08-2012)
Старый 28-02-2012, 10:00   #17
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Рафис, я смотрю, Вы проголосовали: "Реально, если к голоду добавить физнагрузки"
Какие можно физ нагрузки во время голодания, если ноги еле волочишь....???
Расскажите, может и я добавлю...
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума  
3 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012), На-Талия (13-08-2012)
Старый 28-02-2012, 10:00   #18
 
Аватар для Упёртый
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 240 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 957 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Цитата:
Сообщение от Юла Посмотреть сообщение
Вас домашние поддерживают в важнейших начинаниях????
Все родственники уволены, остались только мы с супругой и двумя детками 2 и 4 годика.. Супруга тоже подключилась, но она решила на воде... Так что условия вполне благоприятные для голодания...
__________________
Остроумная подпись в профиле...

Мой первый опыт 24 дня
http://golodanie.su/forum/showthread...E5%F0%F2%FB%E9
Упёртый вне форума  
6 пользователей сказали Упёртый спасибо за это полезное сообщение:
Dana (24-03-2012), piumina (07-02-2015), Вишенка2 (29-02-2012), Матулявичуте (29-02-2012), На-Талия (13-08-2012), Юла (28-02-2012)
Старый 28-02-2012, 10:03   #19
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Цитата:
Сообщение от kpl73@mail.ru Посмотреть сообщение
Все родственники уволены, остались только мы с супругой и двумя детками 2 и 4 годика.. Супруга тоже подключилась, но она решила на воде... Так что условия вполне благоприятные для голодания...
Ну это Вам повезло!!! Молодцы!!!
У меня дела обстоят хуже... дома всегда есть что поесть и какие-нить деликатесы: то утка запеченная в меде, то борщ украинский, то свинина тушенная в сливках.... Брррр....
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума  
3 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение:
kpl73@mail.ru (28-02-2012), piumina (07-02-2015), Матулявичуте (29-02-2012)
Старый 28-02-2012, 10:08   #20
 
Аватар для Упёртый
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 240 Поблагодарил: 569
Поблагодарили 957 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку!

Цитата:
Сообщение от GolodnyAlex Посмотреть сообщение
за одно голодание безопасно для здоровья терять не более 25 % от массы тела
Откуда информация?
__________________
Остроумная подпись в профиле...

Мой первый опыт 24 дня
http://golodanie.su/forum/showthread...E5%F0%F2%FB%E9
Упёртый вне форума  
2 пользователей сказали Упёртый спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-02-2015), Юла (28-02-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Аллергия, бородавки и частые простуды - как помочь человеку? Вадим В Болезни и симптомы 1 24-11-2006 17:30


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter