Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-02-2011, 16:07   #41
 
Аватар для Ксенечка
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 88 Поблагодарил: 229
Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

РАИСА,
Вот и мы тоже хотим так жить 1х1. После того как похудеем. Нам два голодных денька осталось через день. Потом на два через два. Надеюсь вес побыстрее начнет слетать, а сейчас уже по 100-200г падает. Медленно, но верно.
А у вас дневник есть? Очень интересно почитать как у вас все происходит?
__________________
Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!
Ксенечка вне форума  
4 пользователей сказали Ксенечка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (11-02-2011), Лючия (04-07-2011), Оранжевое Настроение (04-02-2011), РАИСА (05-02-2011)
Старый 04-02-2011, 18:05   #42
 
Аватар для РАИСА
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892 Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях
Файловый архив: 26
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Ксенечка, Мои дневники в подписи.
РАИСА вне форума  
2 пользователей сказали РАИСА спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (11-02-2011), Ксенечка (04-02-2011)
Старый 04-02-2011, 18:23   #43
 
Аватар для Оранжевое Настроение
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 194 Поблагодарил: 481
Поблагодарили 488 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Ксенечка, спасибо за вдохновение!
Сама начала такой же каскад, как у Вас.
уже 2 голодных дня прошло :)
завтра сытый.
Второго голодного дня я прям даже не заметила.
Но я не планирую переходить 2*2, думаю просто буду так жить - 1 через 1. Мне вроде подходит.
Оранжевое Настроение вне форума  
4 пользователей сказали Оранжевое Настроение спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (11-02-2011), Вишенка (28-03-2011), Ксенечка (04-02-2011), РАИСА (05-02-2011)
Старый 04-02-2011, 18:33   #44
 
Аватар для Ксенечка
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 88 Поблагодарил: 229
Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Оранжевое Настроение,
Да я тоже не особо 2х2, боюсь не выдержать. Я потом когда похудею буду 1х1 питаться. Вполне комфортно.
Вес лишний мне жить мешает, скоро весна, хочется в норму привести себя и мужа, поэтому и 2х2 и 3х3 и 4х4 и 5х5 будет до победного.
Для меня и 1х1 достаточно было бы. Но теперь муж хочет быстрее похудеть и оздоровиться и меня подгоняет (мы ролями поменялись ). Ну а куда же без меня?
__________________
Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!
Ксенечка вне форума  
5 пользователей сказали Ксенечка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (11-02-2011), mystery (26-08-2011), Лючия (04-07-2011), Оранжевое Настроение (05-02-2011), РАИСА (05-02-2011)
Старый 04-02-2011, 18:34   #45
 
Аватар для Ксенечка
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 88 Поблагодарил: 229
Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Цитата:
Сообщение от Оранжевое Настроение Посмотреть сообщение
как у Вас
Ко мне можно на ты.
__________________
Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!
Ксенечка вне форума  
2 пользователей сказали Ксенечка спасибо за это полезное сообщение:
Старый 06-02-2011, 10:01   #46
 
Аватар для Ксенечка
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 88 Поблагодарил: 229
Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Привет! Прошел голодный день, остался еще один и дальше 2х2 пойдут.
Вес мой 72.2 кг
Вес Дениса 108.1 кг.
Таем понемногу. Завтра пойдем в магазин закупаться овощами-фруктами и кисломолочкой. После двух дней голода будем стараться выходить правильно, дабы начать готовить себя к голоданию на более длительный срок.
Вес уходил у нас интенсивно в первые 7 дней голода, а сейчас только 1 кг в неделю. Но мы и этим довольны,главное что снижается, а не растет.
После последнего 1х1 сделаю анализ однодневок.
__________________
Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!
Ксенечка вне форума  
6 пользователей сказали Ксенечка спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (08-02-2011), gencik1 (06-02-2011), mystery (26-08-2011), Касьянова (07-02-2011), Лючия (04-07-2011), РАИСА (06-02-2011)
Старый 07-02-2011, 04:10   #47
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Ксенечка, а как у Вас со стулом и что с клизмами?
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума  
Следущий пользователь сказал Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Ксенечка (07-02-2011)
Старый 07-02-2011, 11:39   #48
 
Аватар для Ксенечка
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 88 Поблагодарил: 229
Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Рафис,
Стул сейчас ежедневный, а вот первые 6 дней 1х1 были проблемы. Но когда я стала есть в сытые дни больше свежих овощей (капуста,морковь,лук,свекла) и фруктов (яблоки) и еще чернослив жевала, то все наладилось.
Клизмы не делаю, т.к пока нет необходимости.
__________________
Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!
Ксенечка вне форума  
7 пользователей сказали Ксенечка спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-03-2011), raks (06-07-2011), Вишенка (28-03-2011), Касьянова (07-02-2011), Лючия (04-07-2011), РАИСА (07-02-2011), Рафис (07-02-2011)
Старый 07-02-2011, 13:11   #49
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Цитата:
Сообщение от Ксенечка Посмотреть сообщение
Стул сейчас ежедневный, а вот первые 6 дней 1х1 были проблемы. Но когда я стала есть в сытые дни больше свежих овощей (капуста,морковь,лук,свекла) и фруктов (яблоки) и еще чернослив жевала, то все наладилось. Клизмы не делаю, т.к пока нет необходимости.
Вроде всё правильно! Удачи!
__________________
....НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
Рафис вне форума  
2 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (11-02-2011), Ксенечка (07-02-2011)
Старый 07-02-2011, 13:35   #50
 
Аватар для Stojjar
 
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 644 Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 2,823 раз(а) в 685 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки.

Цитата:
Сообщение от Ксенечка Посмотреть сообщение
Таем понемногу. Завтра пойдем в магазин закупаться овощами-фруктами и кисломолочкой. После двух дней голода будем стараться выходить правильно, дабы начать готовить себя к голоданию на более длительный срок.
Вес уходил у нас интенсивно в первые 7 дней голода, а сейчас только 1 кг в неделю.
Ничего себе "понемногу"... 4 кг/мес это таки быстрое таяние Форсаж опасен!

Ксенечка, как и все остальные, я тоже держу за вас с мужем кулаки и желаю успеха Пара вопросов/замечаний. Как ведут себя ваши болезни - что со старыми, проявились ли ранее неизвестные и т.п. И надо ли вам торопиться переходить к схемам 2х2, 3х3 и т.д., если лично Вы в схеме 1х1 чувствуете себя хорошо? Ведь эта схема хороша именно замедленной мягкой самоочисткой. А куда торопиться? Тем более что вес совсем не главный показатель. Знаете, в чем опасность рывков и рекордов? На этом форуме много примеров того, как люди не втягиваются в ЛГ плавно и постепенно, а сразу берут заоблачную высоту - 18! 21! 28!!... и уходят из ЛГ насовсем. Организм насилие может не простить и психология может не выдержать. Так и запишем: Самая большая опасность и беда в голодании - разочарование и отказ навсегда от голодания! Главный принцип любой тренировки - постепенность наращивания нагрузок. Огромной вам удачи обоим
__________________
Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя
Stojjar вне форума  
10 пользователей сказали Stojjar спасибо за это полезное сообщение:
bagIra (30-03-2011), BusinessLady (08-02-2011), deduka (05-03-2011), gencik1 (07-02-2011), mystery (26-08-2011), raks (06-07-2011), Вишенка (28-03-2011), Касьянова (07-02-2011), Ксенечка (07-02-2011), Лючия (04-07-2011)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскад сухого голодания 3 через 3 ПЁТР48 Архив 349 15-01-2014 01:32
Каскад сухого голодания 3 через 3 (-12 кг) ПЁТР48 Сухие голодания 31 05-10-2013 12:42
Каскад через день (от 62 до 50) Аделина Лабудина Архив 3 16-07-2012 16:34
что лучше для похудения? каскад 5 через 5 или длительная голодовка? анна24 Архив 13 17-09-2008 09:38
Можно ли голодать если была операция на сердце? VaMiNeSniLos Теория и практика голодания, вопросы и советы 124 05-06-2006 11:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:27. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter