Эксперементальным путем.

[Toinen]

1 день.

Пути у всех пришедших на этот форум разные,цель одна-вернуть утраченное здоровье.
Я не исключение.Что меня привело на данный портал?
Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.Вначале это приносило облегчение,а сейчас я понимаю что алкоголь проблем не решает,а только усугубляет. Поиски решения в интернете привели к книге Ю.С. Николаева "Голодание ради здоровья". В процессе чтения я все больше убеждалась что это именно то что мне нужно,посему сегодня я тут.

Сколько я намерена проголодать? В идеале 21 день,именно этот срок считается наиболее эффективным для лечения,но все разумеется в пределах разумного без фанатизма.

Возраст:48 лет
Рост:165
Вес:60,6

Надеюсь на поддержку.
Приветствую всех форумчан.

[Удача]

Toinen, привет! Прочитала Ваш пост и так мне это близко. Похожая ситуация несколько лет назад. Да... Но может и правда в какой-то период алкоголь помогает не сойти с ума? Голодание поможет 100%. Удачи и терпения и всё будет хорошо!

[Toinen]

Сообщение от Удача

Toinen, привет! Прочитала Ваш пост и так мне это близко. Похожая ситуация несколько лет назад. Да... Но может и правда в какой-то период алкоголь помогает не сойти с ума? Голодание поможет 100%. Удачи и терпения и всё будет хорошо!

Удача,спосибо , очень надеюсь что у меня все получится, и то что первой ко мне в дневник пришла Удача весьма символично!

[Красно Солнышко]

Toinen, здравствуйте !!!

Я очень рада,что вы здесь !!! Это действительно ТОТ форум !!!

Здесь вам помогут и поддержат !!!

Заблудится может каждый из нас ,но в конце-концов мы находим дорогу из леса .

Сообщение от Toinen

Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.Вначале это приносило облегчение,а сейчас я понимаю что алкоголь проблем не решает,а только усугубляет.

Мне мая мама всегда говорила : " Таня,алкоголь можно пить(умеренно) ,когда тебе хорошо и ты в хорошей компании . Если же тебе плохо,то алкоголь зделает еще хуже..."
Все зависит от количество! Один бокал может помочь,бутылка же разрушить жизнь.....

Не зря говорят,что в ложке-лекарство,а в чашке- яд !

Toinen, милая,хорошо,что вы здесь !!!!!

Желаю вам большого терпения,уперто идти к цели и удача будет непременно с вами !!!!!!

[Toinen]

Сообщение от Красно Солнышко

Toinen, милая,хорошо,что вы здесь !!!!!

Желаю вам большого терпения,уперто идти к цели и удача будет непременно с вами !!!!!!

Красно Солнышко, спасибо огромное за добрые слова поддержки,теперь я даже не сомневаюсь что у меня в такой компании едининомычлинников все получится!

[Donnia]

Сообщение от Toinen

Пути у всех пришедших на этот форум разные,цель одна-вернуть утраченное здоровье.
Я не исключение.Что меня привело на данный портал?
Тяжолый,затяжной трехгодичный стресс,как следствие навязчивые идеи,которые я не придумав ничего лучшего стала заливать алкоголем.

У меня такое было после смерти родителей, слава Богу, вовремя тормознулась...
Держись, ты теперь не одна.

[Toinen]

Сообщение от Donnia

Держись, ты теперь не одна.

Donnia, спасибо за понимание и поддержку!

[Toinen]

1 день

Вчера 26.7.2013 в 20:00 был последий прием пищи.
Сегодня первый день ВГ.
Чувство голода не беспокоит совершенно,его попросту нет.
Единственно что беспокоит то это сильнейшие голоовные боли.

К вечеру головная боль усилилась на столько что я не могла даже нормально разговаривать,вырвало.

Понимаю что прием медикометозных препаратов нарушает чистоту эксперимента,но не выдержала, выпила обезболивающие. Уснула 21:00.

[Toinen]

2 день

Утро второго дня. Проснулась в 9:00, продрыхла аж 12 часов,ночью постоянно просыпалась от головной боли .
Сейчас состояние чуть получше вчерашнего,но все равно дикие головные боли.
Где-то в обсуждении проблем вычитала что боль должна пройти на третьи сутки,надеюсь что это будет так.

Завтра на работу, а я честно сказать совершенно измотана, голова это мой рабочий инструмент,как завтра работать не представляю .

Вес:59,8 (-600 гр)

Вечером дополню.
Всем хорошего выходного

[valik300464]

мой небогатый опыт (много раз не больше 3 дней) привел меня к сухому голоданию, при влажном болела голова, а клизмы я не приемлю, хотя они 100 % помогают. При сухом головные боли отствуют