Обжора роет себе могилу зубами

[Sui Generis]

Приветствую всех форумчан
Давно читаю этот форум. Много интересного для себя узнала, даже невероятного. О голодании знаю давно и уважаю данный метод оздоровления. Очень надеюсь, что с помощью голодания решу свою основную проблему: очень много ем и вредную пищу. Последний год надо мной главенствует еда, а не я над ней. Было море попыток привести свой рацион к здоровому питанию, но они все провалились. Надолго меня не хватает: 2-3 недели и снова ем всякую гадость. Ещё лет пять назад легко держала своё тело в норме. Не понимаю, почему сейчас не хватает силы воли.
О себе. Зовут меня Настя, 32г. Мама троих прекрасных деток.
Рост 168, вес 81,2кг.

Сегодня у меня первый день ВГ. Срок не пишу, сколько сил хватит, столько и буду голодать. После окончания буду есть здоровую пищу и порхать как бабочка
Буду рада гостям и их высказываниям.

[Sui Generis]

Всем добра!
Сегодня второй день ВГ.

Самочувствие хорошее. Конечно, хочется есть. Уже уговаривала себя, что не нужен мне этот голод. Кошмар. Что это говорит во мне?
Как хорошо, что открыла дневник и читаю других, это мне и помогло сегодня. Очень надеюсь, что когда чувство голода притупится, станет легче.