|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-01-2014, 08:25 | #1 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник Анисте
Всем привет. Сегодня первый день. Правда, я планировала начать 2 января, чтобы голодать в каникулы, но не получилось. 3 января была такая слабость, что я решила отложить на несколько дней. Так они растянулись.
Планирую голод не меньше 20 дней, ну или пока не вылечусь. Болезнь сейчас писать не буду, если получится от нее избавиться - напишу. Надо к весне это сделать. О себе: вес примерно 58 кг (весов нет, точно не знаю), рост 164, возраст 30. Страшных болезней нет, а по мелочи много всяких. Посмотрим, что с ними будет на голоде. Опыт голодания у меня по большей части состоит из однодневных и нескольких коротких. Начала это с 2012 года. Самое большое было - 3 дня, потом перерыв, потом еще 2 дня. Однодневные пыталась проводить регулярно 2 раза в неделю, на пару месяцев меня обычно хватает, потом перерыв, потом опять. К этому голоду пыталась подготовиться правильно, не получилось. В основном подготовка состояла в том, чтобы отучиться от чувства голода. Несколько предыдущих дней ела только вечером, чтобы привыкнуть без перекусов. Сегодня утром сделала клизму.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
4 пользователей сказали Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
18-01-2014, 05:00 | #2 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Второй день. Небольшая слабость есть, а так все нормально. Из интересного - уже несколько месяцев глаза были красные из-за компьютера (скорее всего), а сегодня практически нет. От холода болел один зуб (он неправильно расположен) - сегодня не болит. Со вчерашнего вечера постоянно хочется свести лопатки, вообще странные ощущения в спине. Сижу потягиваюсь. Немножко голова болит сзади и медленно соображаю. Есть не хочется. Перед глазами много темных прозрачных пятен. Сильно мешают смотреть.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. Последний раз редактировалось Анисте; 18-01-2014 в 05:33.. |
2 пользователей сказали Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
Angel Ольга (18-01-2014),
LadyTA (16-02-2014)
|
19-01-2014, 05:32 | #3 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Третий день. Сижу боюсь как бы не сорваться. Физически есть не хочется, а психологически очень даже. С утра слабость сильнее, чем вчера и голова немножко кружилась. Пью горячую воду - она как-бы заменяет еду. Желудок бурчит практически постоянно. Еще начала мерзнуть.
Изменилось восприятие запахов. Включила свою любимую ароматическую свечку - она какой-то гадостью воняет. Очень боюсь четвертого дня. В прошлый раз именно на четвертый день был срыв. Думаю сейчас, что если его выдержу, то дальше полегче будет. Не знаю, почему. Еще и на работу завтра идти. Решила, что если вдруг с утра слабость - то съем ложку меда, но вообще голодание прерывать не буду. Впрочем, до завтра далеко еще.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
5 пользователей сказали Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
Angel Ольга (21-01-2014),
LadyTA (16-02-2014),
maximus11 (20-01-2014),
Pani Valevska (03-03-2014),
Надюшечка (04-03-2014)
|
21-01-2014, 05:13 | #4 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Все-таки не получилось без срыва. Вечером тогда же в третий день сходила в гости к маме и поела. Следующий день опять ела, а сегодня опять первый день.
Думала, от чего бывают у меня срывы. Главная причина - страх. Причем боюсь непонятно чего. Самочувствие у меня обычно вполне нормальное. Такая же слабость бывает иногда когда вполне нормально питаюсь и ничего, не боюсь. А на голоде чуть что - страшно. Может надо привыкать по чуть-чуть? Поэтому сейчас не буду загадывать на конкретный большой срок (он нужен, конечно), а попробую продержаться сколько получится. Ну неделю хотя бы. Ну или все-таки большой срок, но планировать точно пока не буду.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
3 пользователей сказали Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
22-01-2014, 06:23 | #5 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Второй день. Все нормально, голода не чувствую, легче, чем в прошлый раз. Голова не кружится, слабости почти нет. Немножко мерзну, пью горячую воду. Вчера вечером болела печень и сейчас еще немножко чувствуется. Постоянно выделяется какая-то гадость из горла. Каждый день делаю клизму вечером.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
Следущий пользователь сказал Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (16-02-2014)
|
23-01-2014, 03:39 | #6 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Сегодня третий день. Со вчерашнего дня почти никаких изменений. В желудке образуется воздух, шевелится там, время от времени это больно. Гадости из горла выделяется меньше.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
Следущий пользователь сказал Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (16-02-2014)
|
23-01-2014, 09:23 | #7 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
К вечеру стало похуже. Может это от того, что на работе душно, не знаю. Соображаю вообще никак, перед глазами темные облачка (это, впрочем, и без голода бывает), привкус во рту очень противный. Налета на языке, что интересно, практически нет.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
Следущий пользователь сказал Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (16-02-2014)
|
24-01-2014, 02:30 | #8 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Четвертый день.Наконец-то чувствую, что голодаю. Голова кружилась с утра, слабость, когда хожу, покачивает, сердце бьется сильно. Привкус во рту все хуже и хуже. Чтобы пойти на работу все-таки пила воду с медом. Немножко стало полегче.
Что интересно - сейчас на улице мороз, примерно минус 20 градусов уже 3 дня, так мне прогулки по улице (на работу и с работы в основном, 20 мин.) сильно добавляют энергию. Несмотря на то, что мерзну. Думаю, чтобы перестать уже делать клизмы каждый день. Как-то они все хуже идут. Вчера было совсем некомфортно. Сделаю пока перерыв.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
3 пользователей сказали Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
25-01-2014, 00:43 | #9 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
Опять не получилось, вечером это голодание закончилось. Все-таки надо лучше готовиться психологически. Сейчас читаю книги. Через несколько дней начну следующий этап (это у меня каскад получается - ну пусть будет каскад). В этот раз получилось на 1 день больше - 3 полных дня. Причина срыва опять чисто психологическая и еще мед. Вроде съела одну чайную ложку, а потом весь день только и думала, что бы еще съесть. В следующий раз постараюсь без меда, поищу другие способы привести себя в работоспособное состояние.
По 3 дням итоги: - стала меньше в объеме (насчет веса не знаю, весов нет, но наверное тоже уменьшился. Это для меня второстепенная вещь) - перестали краснеть и слезиться глаза. Следующий этап начну примерно во вторник или в среду. До этого времени постараюсь настроиться. В питании попробую по максимуму не отходить от сыроедения. Сыроедение ведь тоже чистит организм.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
3 пользователей сказали Анисте спасибо за это полезное сообщение: |
02-02-2014, 15:13 | #10 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Красноярск
Сообщений: 87
Поблагодарил: 354
Поблагодарили 154 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Анисте
И вот я снова здесь. Пока у меня все еще идет моральная подготовка к голоду, потому что я все-таки не рассчитала свои психические силы. Сначала это выразилось в виде жора, я только старалась чтобы это было съедание нормальных продуктов, а не всего подряд. Потом вроде все успокоилось. Читаю книги и форум. Начну следующий этап завтра.
Аутотренинг: 1. Я не худая еще. 2. Бывало, что и без голода чувствовала себя хуже. И что? 3. Сильно еще ничего не болело. Терпимо и всегда проходит. 4. Еда для меня сейчас - несъедобна. 5. Не так уж и холодно.
__________________
Есть на свете 3 пути: Верь, надейся и люби. Есть еще четвертый путь - На все забей и все забудь. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Анисте | Анисте | Архив | 50 | 11-03-2014 01:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|