Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-04-2016, 12:54   #11
 
Аватар для Елена Ханюк
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Пермь
Сообщений: 20 Поблагодарил: 23
Поблагодарили 66 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка № 3.

День 8

Вес утром 85,3 кг.(-0,8). Никуда не хожу, ни какой физической нагрузки, слабая совсем. Эта слабость надоела. Да и кушать хочется. Воду уже организм отторгает. Других вариантов нет. Голодание - это мотивация плюс усилие воли. Кто говорит, что не испытывает тяги к еде, это не мой случай. Чуть состояние улучшается, как сегодня например, сразу голод просыпается. У меня все дни сплошное волевое усилие. Похудело лицо, ручки и ножки, а тело осталось таким, как было, до него ещё очередь не дошла. Чтоб оно начало худеть нужно сидеть на голоде не меньше 21 дня. У меня срок 8 дней, возможно, сей проект напрасен. В моей жизни была ситуация, лет пять назад, когда я вдруг начала худеть. Я даже испугалась, вдруг болезнь какая-нибудь. Стала рыться в инете и натолкнулась на мысль, что такое возможно, когда организм в результате длительной стрессовой (для организма) ситуации меняет свои настройки. Тогда стрессовой ситуацией для моего организма были ежедневные 4-х километровые пробежки. Но эта стрессовая ситуация должна быть не менее 21 дня. Сейчас голод всего 8 дней, потом выход 8 дней, потом пасха с обжорством, а волевого усилия на "не есть в пасху" у меня точно не будет. Хотя... "будем посмотреть"...

Последний раз редактировалось Елена Ханюк; 16-04-2016 в 15:28..
Елена Ханюк вне форума  
Старый 17-04-2016, 06:02   #12
 
Аватар для Елена Ханюк
 
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Пермь
Сообщений: 20 Поблагодарил: 23
Поблагодарили 66 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Re: Попытка № 3.

Выход из голода. День 1.

Вес с утра 84,4 кг.(-0,9). За 8 дней голода избавилась от 6,3 кг. Никакой легкости в теле не ощущается, только усталость, как поговаривают "только встал - уже устал". Ну, как-никак, на теле висит лишним грузом ещё 20 кг. Собственное бессилие сильно раздражает. Потому решила, что пора с этим прекращать. Параметры груди и бедер уменьшились на 4 см., в талии на 7 см., это радует. На завтрак сделала морковный сок, в организме эйфория, как после бутылки пива. Реальное состояние легкого опьянения. Начались какие-то бурлящие процессы, через полчаса организм включил программу "жор". Сопротивляться было трудно, все мысли только о "поесть-поесть". Я съела баночку детского фруктового пюре "фрутоняня" яблоко-груша. Это, конечно, было самое вкусное, что я ела в своей жизни.
Елена Ханюк вне форума  
Следущий пользователь сказал Елена Ханюк спасибо за это полезное сообщение:
piumina (19-04-2016)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Попытка № ... (18 дней) Ирина С Примеры успешно проведенных голоданий 57 12-06-2011 19:07
Попытка номер 2: 5 дней голода и 5 дней выхода А-н-н-а Архив 9 26-10-2010 11:00
Попытка №3 (12 дней) Аскет Примеры успешно проведенных голоданий 15 21-06-2010 15:44
Вторая попытка (9 дней) evoks Архив 20 06-11-2009 12:12
Моя попытка №5 (4СГ->1,5ВГ + 9 дней) trostinka Примеры успешно проведенных голоданий 74 06-11-2009 06:48


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter