Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-08-2016, 06:13   #11
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 4-х дневное голодание

Дневной сон 1 час 30 минут. Прогулка на улице ( бег и ходьба).
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (08-08-2016), Arsenia (08-08-2016), Lelush (08-08-2016), marimosk (08-08-2016), piumina (09-08-2016), Rumia (08-08-2016), МИЛУСЯ (12-07-2018)
Старый 09-08-2016, 04:14   #12
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 4-х дневное голодание

--------------ВЫХОД----------------------
Проголодал полных 3-е суток. Завтра на работу так что нужно прийти в себя за сегодняшний день. Вес – 89,8 ( -500 гр). Всего за три дня – 1,800 грам. Выхожу на салатах, апельсиновый сок, арбуз.
Все три дня ломило в области почек. Сей час на выходе самочувствие лучше чем на входе ( слабость уменьшилась, работоспособность повысилась). Сей час до 4-го сентября буду сыроедить ( ничего вареного). Всем удачи.
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (09-08-2016), marimosk (12-08-2016), piumina (09-08-2016), Анюта00035 (09-08-2016), МИЛУСЯ (12-07-2018)
Старый 26-09-2016, 11:16   #13
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Осеннее голодание.

---------2 день------------
Вот решил провести осеннее голодание.
Вес сегодня - 92,3 ( - 1,1 кг) . Прогулка днем. самочувствие хорошее. Буду отписываться.
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
Лесяка (26-09-2016), МИЛУСЯ (12-07-2018)
Старый 26-09-2016, 19:21   #14
 
Аватар для Лесяка
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 54 Поблагодарил: 90
Поблагодарили 290 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осеннее голодание.

Легкого голодания!
Лесяка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Лесяка спасибо за это полезное сообщение:
Клавиус (27-09-2016), МИЛУСЯ (12-07-2018)
Старый 27-09-2016, 03:44   #15
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осеннее голодание.

Лесяка.
Спасибо.
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-09-2016), МИЛУСЯ (12-07-2018)
Старый 25-10-2017, 11:18   #16
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Осеннее голодание.

------------------День – 1--------------------------------
Решил поголодать и завел дневник. Начал голодовку вчера в 14:00.
Вес сегодня - 96,9 ( - 1200 гр.)
С утра самочувствие хорошее. Прогулка два раза за день. Магнезия 40 грам. Погода 0 градусов. Пью минералку, воду бутылированную. Цель оздоровиться (обострился хр. пиелонефрит), снизить вес.
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-10-2017), piumina (25-10-2017), Е.С.О. (27-10-2017), Калинка (25-10-2017), МИЛУСЯ (28-10-2017), Репа (27-10-2017), Юлия 77 (28-10-2017)
Старый 26-10-2017, 13:45   #17
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осеннее голодание. Хронический пиелонефрит

------------------День – 2--------------------------------
Вес сегодня - 96 кг, ( - 900 гр.)
Самочувствие хорошее. Прогулка два раза за день ( всего 2,40 минут). Погода 0 градусов днем. Минералку, вода. Клизма, промыл желудок.
__________________
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (26-10-2017), piumina (27-10-2017), Е.С.О. (27-10-2017), МИЛУСЯ (28-10-2017), Репа (27-10-2017), Юлия 77 (28-10-2017)
Старый 27-10-2017, 14:10   #18
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осеннее голодание. Хронический пиелонефрит

------------------День – 3--------------------------------
Вес сегодня - 95,9 кг, ( - 100 гр.). Налег на минералку.
Самочувствие хорошее. Прогулка два раза за день. Погода +1 градус днем. Минералка, вода. Клизма ( вода с солью). Желудок пока не промывал.
Тренеровка с гантелями. Чтение форума и Николаева.
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-10-2017), piumina (27-10-2017), Е.С.О. (27-10-2017), МИЛУСЯ (28-10-2017), Репа (27-10-2017), Юлия 77 (28-10-2017)
Старый 27-10-2017, 18:39   #19
 
Аватар для Е.С.О.
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 558 Поблагодарил: 957
Поблагодарили 2,442 раз(а) в 557 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осеннее голодание. Хронический пиелонефрит

Успехов вам !
Старайтесь сильно не нагружать организм спортом ,
У него сейчас своя физкультура !
__________________
22 дня (20 ВГ+2 СГ) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18684
30 дней (25 ВГ+5 СГ) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12946
Е.С.О. вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Е.С.О. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-10-2017), piumina (27-10-2017), Коля (28-10-2017), МИЛУСЯ (28-10-2017), Юлия 77 (28-10-2017)
Старый 28-10-2017, 16:32   #20
 
Аватар для Коля
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 87 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 170 раз(а) в 46 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осеннее голодание. Хронический пиелонефрит

----------------День – 4 --------------------------------
Вес сегодня - 95 кг, ( - 900 гр.).
Самочувствие хорошее. Прогулка . Минералка, вода. Клизма ( вода с солью). Желудок промыл. Заканчиваю голодание в 17:00. Полных 4-ро суток. Надо готовится к работе.
Всем удачи и легкого голодания.
__________________
Знать и не сделать — все равно что не знать. Уметь и не делать — все равно что не уметь.
Коля вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Коля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (28-10-2017), piumina (30-10-2017), МИЛУСЯ (28-10-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
7 дневное голодание Коля Архив 34 04-04-2018 12:28
5-дневное голодание. Helen Vasileva Архив 3 23-07-2015 12:46
8-дневное голодание Rhee Архив 12 28-11-2012 05:33
14-дневное голодание. tasic Архив 199 10-03-2008 14:38


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter