Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее (28 дней)

[KrIsTa]

Versaveia,
prosto Natali,девочки, согласна с вами полностью.
Питание уже немножко пересмотрела, и еще стоит обдумать На будущее, чтобы вес удержать.

[Desire]

Noti, УМНИЧКА

Держись, солнышко

Молодец, идешь к своей цели очень приятно тебя читать

[KrIsTa]

16,17,18 дни ВГ:
Состояние среднее. Пью горячую воду по 500 грамм в день.
Вчера опять немного тошнило. Чистила желудок (вызывала рвоту)
Клизмы ежедневно утром и вечером.
Вчера было много плавания, что подняло очень настроение и прибавило заряд энергии!!!
Сегодня были прогулки на свежем воздухе по первому снежку!!!
Настроение очень меняется в течении дня!
Поднимает хорошо настроение о том, что скоро приближаются долгожданные новогодние праздники!!!

[KrIsTa]

На-Талия,
Versaveia,
prosto Natali,
спасибо мои дорогие!!! Что поддерживаете!!!
Скоро НГ!!!!! Надо стремиться и не сорваться!!! Если продержусь до 21, там и 28 не за горами!

[prosto Natali]

Noti, а у нас тепло,я сегодня на огороде еще зелени нарвала-укроп,петрушку и щавель.
Ты все-таки на 28 решила замахнуться?!Удачи!Пусть все получится.

[KrIsTa]

prosto Natali, а у нас снежок выпал! Все витрины магазинов уже украсили к НГ, улицы все сверкают по праздничному!!!
Да, Натали хочется по максимуму! Мне легче сейчас дальше пойти, чем прерваться и опять снова начинать... Времени уже нет.
Ну посмотрим! Надеюсь выдержу.

[KrIsTa]

Натали, Укропчика нарвала, и щавеля! Обалдеть прям осень у вас еще тоже хорошо!

[KrIsTa]

Для тех, кто хочет отклониться от полного ВГ и заменить его ВГ с добавлением витаминов и иногда соков (трав).


"...Основное назначение голодания заключается в успокоении пищеварительного тракта и регулировании химического баланса естественным путем, исключая влияние пищи на этот процесс. Когда мы начинаем принимать витамины, происходит нарушение естественного баланса. Однако если вашей целью является детоксикация организма или лечение каких-то конкретных проблем со здоровьем, то, безусловно, для ускорения достижения желаемого результата вы можете принимать определенные травы и витамины, что совершенно не помешает протеканию процесса голодания. Ведь конечной целью является исцеление организма, а не голодание само по себе. Голодание — это лишь средство достижения вашей цели и, если вы слегка отклонитесь от правил во имя получения лучших результатов, то это вполне допустимо.

Какие витамины следует принимать в период голодания? В процессе голодания допускается прием исключительно водорастворимых витаминов, причем предпочтительно витамина С. Если же у вас есть показания к приему витаминов группы В в связи с конкретными проблемами со здоровьем, к примеру витамина В1, то прием этого витамина должен осуществляться под контролем врача. Ведь в этом случае витамин принимается в терапевтических целях, как лекарство. Но если вы просто хотите принять таблетку, в состав которой входят все витамины этой группы, то этого делать не стоит. Во время голодания вашему организму не нужны никакие дополнительные добавки. Единственным исключением является витамин С, поскольку именно он оказывает существенное влияние на процесс детоксикации и способствует укреплению иммунной системы. По большому счету, в это время у организма нет острой потребности в дополнительном приеме витаминов и минеральных веществ. Это может лишь спровоцировать нарушение химического баланса вашего организма.

Все- таки если решили голодать, надо голодать полным ВГ, не отклоняясь ни к травкам ни к витаминам!

[KrIsTa]

Ссылка с нашего форума про прием витаминов на ВГ:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5142

[KrIsTa]

19 день ВГ:
Состояние среднее, клизма с солью и яблочным уксусом с утра. Настроение сегодня хорошее. Давление : 92/62, пульс 61 нормализовалось!!!
Прогулка на 3 часа.
Вечером кофейная клизма.