Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)

[Гога]

19 день выхода из голода. Доведу количество описываемых на выходе дней до 21 (количество дней голода) и дневник вести прекращу до голодания жены. Не знаю можно ли это будет, потом у модераторов узнаю об этом, но думал в этом дневнике заодно и описать голодание жены. Затем наступит мой черёд голодать и опять , если это будет возможно, буду здесь продолжать вести свой дневник.На сегодняшний день температуры нет, есть небольшое остаточное изменение голоса, небольшой насморк. Аппетит в норме, самочувствие в норме, слабости нет, стул 2-3 раза в день. Физическая активность в норме, дома не сижу. Питание, морковный сок, яблоки, груши, арбузы, дыни, листовой салат, пекинский салат, слегка отварной с цукини, брокколи, морковью, в конце присыпаю в тарелку резаную зелень. Грецкие орехи 4-5 штук в день (начал сегодня), отварная свекла, свежий огурец. В ближайшие 2-3 дня включу размоченный урюк, инжир, изюм-сабзу, запечённый в кожуре картофель. Давление 110/70 пульс 73. Жена вот намекает, что возможно тоже заразилась гриппом от дочери и настал её черёд болеть. Сказал, готовься к голоду коротенькому, либо на 2-3х дневного "сухача", либо 3-5 дней "мокрого". Говорю выбирай, но оно сверхурочно, без отмены по графику планового голода. Если это действительно "гриппа вирус", то это коротенькое голодание жены по борьбе с ним тоже опишу здесь, как и его результаты. Всем добра. здоровья и с Наступающим Рождеством!