Вопросы к Anyk99

[anyk99]

Сообщение от Vovec

Мясо - медленно усваивающийся продукт.

Да ну!!!
То-то у хищников кишечник короткий.

Сообщение от Vovec

Андрей, сколько часов в день обезьяны тратят на еду?

В зависимости от сезона.
Когда созревают Саподилы или Манго, Личи и прочие - весьма мало. (Жутко сладкие штуки, кстати! И абсолютно дикие!)
Знаешь, сколько всего жутко сладкого на Югах растёт!!!!!
А в сухие пару месяцев - много. Тогда добыть что-то проблематично.
Тогда ловят всё, до чего дотянутся, и за корешками с трудом добираются. И улиток жрут, и муравьями не брезгуют.
Но в сезон - реально обжираются сластями, ни капли на поджелудочную не жалуясь.

НИКТО В ПРИРОДЕ ОТ СЛАДКОГО НЕ БОЛЕЕТ И НЕ ОТКАЗЫВАЕТСЯ.
Иначе пчёлы жили-бы без жала.
Не приходилось-бы им свой мёд (с высоким ГГИ ) от всех охранять.

И вообще...
Сказки это - про поджелудочную и сласти.
Такая-же чушь, как связывать гастриты с грубой пищей.
Или писать, что ноги ломаются, если слишком много ходить.
Когда УЖЕ сломано - ессно, свяжется.
ТАК И С ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ - КОГДА ОНА УЖЕ СЛОМАНА, ТОГДА И НАСТУПАЮТ ПРИКОЛЫ СО СЛАСТЯМИ.

[Vovec]

Сообщение от anyk99

То-то у хищников кишечник короткий.

Хорошо - медленно переваривающийся. Но ГИ то у мяса низкий.

Сообщение от anyk99

В зависимости от сезона.

Ну все же, в сумме за день, сколько? Вот ты на Югах, так что проведи исследование приматов.

Сообщение от anyk99

Но в сезон - реально обжираются сластями,

Но они же не едят это за один прием. Даже если обезьяна жрет финики, то один за одним, и в движении, в движении.

Надо у обезьян сахар в крови измерить.

Сообщение от anyk99

Не приходилось-бы им свой мёд (с высоким ГГИ ) от всех охранять.

Правильно, охраняют. Поэтому много и часто его никто не ест. И опять таки - движение.

Кому 34 доллара не жалко :
http://www.springerlink.com/content/x12625j4885t1302/

[anyk99]

Сообщение от Vovec

Но ГИ то у мяса низкий.

Ага... Говорю-же - У ГЛИКОГЕНА, что в мясе, ГИ ни разу не низкий.
А в мясе, и особенно в печени того гликогена - море.

Сообщение от Vovec

Вот ты на Югах, так что проведи исследование приматов.

Издеваааааааешься?

Сообщение от Vovec

Но они же не едят это за один прием. Даже если обезьяна жрет финики, то один за одним, и в движении, в движении.

Это как?
Съела банан и пошла гулять - двигаться?
Да она пока ВСЁ, что влезет не съест, не оторвётся, иначе сопрут.
Да и зачем ей ДВИГАТЬСЯ, если на одном дереве ПОД РУКОЙ всё?

Я - вроде не обезьяна, а с черешни или тутовника не слезал (с дерева), пока было что жрать. И в две руки, да за обе щеки!
Сам что-ли не так делал?
Это теперь... тот-же морковный сок на весь день растянут.
А в детстве... как в природе - дорвался, и жрёшь, пока есть что.

Навыдумывали глупостей про ГИ... Чтоб Колу-лайт да Орбит рекламировать с их аспартамом, зато никаким ГИ.

[Vovec]

Сообщение от anyk99

У ГЛИКОГЕНА, что в мясе, ГИ ни разу не низкий.

У самого ГЛИКОГЕНА да. А мяса в целом - низкий. Взглянь в любой таблице, измерь на себе, или спроси у диабетика.

Сообщение от anyk99

а с черешни или тутовника не слезал (с дерева), пока было что жрать. И в две руки, да за обе щеки!
Сам что-ли не так делал?

А как же. На вишне чернокорке сидел. И объем, который из миски можно съесть за 10 минут съедал за час. С напряжением мышц. А вишня-дичка - мелкая и кислая. И абрикоса.

[sava]

Сообщение от Vovec

Эль Инка писал, что дикие апельсины несладкие, а кислые, как лимоны . Опять таки, один съела, полезла за вторым. То есть процесс растянут во времени и сопряжен с движением, а не сидением на форуме.

Диких апельсинов в природе не существует (пока) - это культивируемое растение, как и лимон.
"Апельси́н (от нидерл. sinaasappel, нем. apfelsine — «китайское яблоко») — плод апельсинного дерева (Citrus sinensis), родом из Китая. Гибрид, полученный ещё в древности, по видимому смешением мандарина (Citrus reticulata) c помело (Citrus maxima). Дерево привезено португальцами в Европу и растёт теперь хорошо по всему побережью Средиземного моря, а также в Центральной Америке."

ПыСы:
"Узнал очень интересную вещь (потрясающую!). Эти дикие джунглевые апельсины давно не ищут в джунглях, их высаживают на обычных фермах. Но. Как я уже говорил, эти плоды очень некрасивы внешне, всё в пятнах. Фермеры разумеется тут же напали на грибки, которых полным полно на диком дереве апельсина. Грибки убили легко. Но вскоре погибли и деревья. Многие попытки подобрать "правильные" противогрибковые яды, а так же настойчивая война со всякими травками-паразитами, обильно обитающими на ветвях этих апельсинов, приводили всегда к одному результату -- деревья, "вылеченные" людьми, начинали болеть, урожайность падала до нуля, затем все как один посадки апельсинов вымирали. В конце концов фермеры плюнули на это дело и "позволили" апельсинам быть "зараженными". Позже всё выяснилось. Грибки и апельсиновые деревца жили симбиотически миллионы лет. Они просто питают друг друга и защищают от настоящих болезней. "Пораженное" грибками апельсиновое дерево плодоносит так, что не видно листьев, ветви едва не ломаются от сотен тяжелых шаров. Одно среднее дерево может дать 100 и более кг плодов, причем 3 раза в год стабильно."
Ох уж этот Эль Инка...:)

[Vovec]

Сообщение от sava

Диких апельсинов в природе не существует

Тем более. В общем добавлю в свою статью в Э. ссылку на это обсуждение.

Имеющий глаза, да прочтет.

[Bluma]

Сообщение от anyk99

Короче...
Влияние ДВИЖЕНИЯ (не силового, когда тоннельный синдром и артрозы УЖЕ есть), но именно крово-гоняющего - чуть-ли не самое важное в лечении и того и другого.

anyk99, спасибо!
Поняла про кровогоняющие движения. Еще вопрос - силовые нагрузки - например йожские балансы на руках, если они не вызывают болевых ощущений, могут усугублять состояние?

[saiko]

Про сладость фруктов:

"Следует заметить, что фрукты, растущие в африканской саванне, по своим свойствам ближе к растительной пище. Они совершенно непохожи на современные фрукты. Содержание сахара в них значительно ниже, а сладкий вкус обеспечивается в основном за счет низкогликемичной фруктозы, в них намного меньше влаги, больше жиров и клетчатки".

Джефф Бонд "Естественно питание". Vovec, если не читал эту книжку - тебе особенно рекомендую, дядечка рассуждает в духе твоей статьи про питание.

[Ирокеза]

Сообщение от Саламандра

У меня по одной восходящей линии достаточно смертей, связанных именно с онкологией.
Все, онко-заболевания у других не были связаны с кожей, в основном - мочевой пузырь, почки, печень.

... не хотелось бы попасть в число наследников.

Саламандра ,ответь честно , ты к экстросенсам или бабушкам ходила ?

[rid]

Сообщение от Vovec

Но они же не едят это за один прием. Даже если обезьяна жрет финики, то один за одним, и в движении, в движении.

Сообщение от anyk99

Это как?
Съела банан и пошла гулять - двигаться?
Да она пока ВСЁ, что влезет не съест, не оторвётся, иначе сопрут.
Да и зачем ей ДВИГАТЬСЯ, если на одном дереве ПОД РУКОЙ всё?

Я - вроде не обезьяна, а с черешни или тутовника не слезал (с дерева), пока было что жрать. И в две руки, да за обе щеки!
Сам что-ли не так делал?

И в две руки, да за обе щеки!
http://www.pond5.com/stock-footage/1...an-eating.html

Сообщение от saiko

Они совершенно непохожи на современные фрукты. Содержание сахара в них значительно ниже, а сладкий вкус обеспечивается в основном за счет низкогликемичной фруктозы, в них намного меньше влаги, больше жиров и клетчатки".

Кстати бананы больше нравятся как бы наверное полудикие. Первый раз попробовал в Тайланде. Теперь часто покупаю, но хозяин магазина говорит, что их покупают чтобы готовить на огне. Они менее сладкие, но сладость ароматная, сочнее(менее "крахмалистые").