|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-04-2011, 14:57 | #121 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Так я и знала, что после варёнки будет трудно опять перейти на сырые продукты, но все равно овощи и фрукты занимают в моем рационе 90%. Почему-то не хочется есть салат(шампиньоны, огурцы, чечевица, пекинская капуста). Сделала целую чашку, а есть не хочу. Не знаю, почему. Раньше нравился. Может из-за шампиньонов, а может из-за того, что это СМЕСЬ. Ем сегодня все отдельно,не потому что, так НАДО, а просто ХОЧЕТСЯ. Отдельно ела огурцы, отдельно редиску, вечером планирую поесть просто укроп .А еще я "подсела" на грейпфрут. Ни дня не могу обойтись без этого чуда-фрукта.Без сахара прожила 7 дней. И все... Опять надо начинать сначала...
Не нравится мне мой внешний вид -стали появляться "гусиные лапки" вокруг глаз, испортился контур лица, кожа висит на щеках. То ли это возраст начинает сказываться, то ли это как-то связано с моим питание и похудением.Хотя я не резко худела, а постепенно(на 16 кг за 2 года).
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
3 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
26-04-2011, 18:02 | #122 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Начала сегодня пить травки-отравки и делать эвкалиптовые клизмы. Горечь во рту нестерпимая!
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
3 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
27-04-2011, 16:26 | #123 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Какая мука пить эти травки-отравки! К вечеру меня аж выворачивает, ну не лезут!!!Не выпивается у меня никак за день поллитра этой гадости! И аппетит увеличился...За день:груши, бананы, огурцы(без соли, просто порезала, и вкусно оказалось!),мед(заедала травки, иначе невозможно! горечь во рту не проходит). Нарушения: макароны с сыром(немного).Огурцы недавно пробовала с лимоном, не понравилось.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (29-04-2011)
|
28-04-2011, 17:09 | #124 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Сегодня травки-отравки уже легче "пошли".Для вдохновения перечитала еще раз о пользе этих травок:"Они помогают организму сломать процессы развития болезней;давят систему патогенов, высвобождая иммунитет из-под их управления;служат раствором, скрепляющим фундамент здоровья;взламывают проблемы, мешающие голодать;помогают восстановить баланс в организме(аэробность, правильную кислотность, микрофлору, иммунитет)". В первые 2 недели приема травок должны обостриться проблемы там, где они есть. У меня уже 2 дня очень сильно болят ноги к вечеру.Буду дальше наблюдать за своим организмом. Питалась сегодня в основном бананами. Кроме них - груши и редис (порезанный, без соли), 1 грейпфрут. Нарушения - шоколадка.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. Последний раз редактировалось Вишенка; 28-04-2011 в 17:46.. |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (29-04-2011)
|
30-04-2011, 17:01 | #125 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Питаюсь прекрасно, фактически моно. Сегодня - огурцы, редис(все отдельно, без соли , масла и прочего), яблоки, бананы.Только вечером не удержалась, опять поела немного сладкого.Продолжаю пить травки-отравки и очищать кишечник эвкалиптом.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (01-05-2011)
|
05-05-2011, 03:23 | #126 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Подвожу итоги за месяц(апрель). Они меня не очень радуют. Без нарушений было за весь месяц всего 8 дней. Опять стала много есть сладкого.Единственная радость, что вроде бы научилась есть без соли. Это произошло как-то само собой без усилий с моей стороны. И одновременно перестала есть салаты. Тоже само собой получилось. Совсем отказалась от лука и чеснока(раньше дня без них не могла прожить).Буду их теперь использовать в микродозах, как лекарство. Физических нагрузок в апреле было очень мало - всего 5 дней. Май у меня начался не очень хорошо, "потянуло" на вареную пищу, особенно на макароны. Прочитала книгу Николаева "Выбор пищи - выбор судьбы". Он описывает в ней свои результаты чистого сыроедения:"бодрость, легкость, постоянно великолепное настроение, уравновешенность, нечувствительность к любой жаре и к холоду, отсутствие потливости, невозможность простудиться, исчезновение остаточных симптомов прежних болезней и даже давних травм, отсутствие сонливости после еды, небывалая выносливость и умственная, и физическая, необычайная ясность в голове, хороший крепкий сон и уменьшение времени, необходимого для сна". Очень мне хочется достичь таких же результатов. Вчера день прошел на чистом сыромоно - огурцы, бананы, киви, мандарины и тыквенные семечки.Единственное, что аппетит был очень сильным, пришлось съесть всего очень много.Продолжаю пить травки-отравки. Сегодня уже 10-ый день. Пропью 14 дней, потом сделаю перерыв на 2 недели. А вообще-то уже хочется поголодать. За весь апрель не голодала ни разу!После последнего 2-дневного голодания в конце марта возникли проблемы с кишечником, это отбило на некоторое время охоту поголодать. Сама виновата, вовремя не сделала клизму, все некогда было...
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (05-05-2011)
|
05-05-2011, 16:39 | #127 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Утром - 4 огурца, 3 банана; днем - 2 помидора, 3 киви; вечером - мандарины (много!). Второй день сыро-моно. УРА!
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
05-05-2011, 16:48 | #128 |
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Miami.Florida.USA
Сообщений: 1,229
Поблагодарил: 610
Поблагодарили 1,592 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Угробишь ты себя... Постареешь быстро... И преобретешь много болячек...
С таким питанием... |
06-05-2011, 17:09 | #129 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Сегодня -бананы, мандарины, 1 грейпфрут, яблоки. Нарушения:немного вареного риса.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
06-05-2011, 17:10 | #130 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|