Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-06-2016, 15:19   #1
 
Аватар для Kaya1
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Мир
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Первая попытка

Всем форумчанам привет!
Читаю дневники голодающих уже давно и искренне восхищаюсь силой воли людей, однако сама все никак не решалась завести дневничок. Похвастаться в сфере голодания мне особо нечем-было пару попыток каскадного голода 2/2, когда резко начала набирать вес прямо из воздуха. Но это не помогло, а причина оказалась проста (и просветил меня в этом врач) - бессонница и постоянный недосып. Работала я тогда почти сутками. И действительно не злоупотребляла едой, просто был недостаток каких-то гормонов, которые вырабатываются только во сне. Но все выправилось само, стоило только поменять работу и начать крепко спать

О себе: мне 28 лет, серьезных болезней (тьфу-тьфу) нет. Рост -155 см, вес - 54,0 кг. Своей фигурой и весом я вполне довольна, мне в нем хорошо и комфортно. Толстушкой не выгляжу (хотя могут набежать почитатели современных стандартов красоты, но это скорее дефект массовой "культуры"), поэтому цели похудеть нет.
Хочу почистить организм в отпуске, хочется легкости, прилива энергии. Хочется убрать накопившиеся шлаки, хоть немного, ну и просто встряхнуть себя. Иногда ощущение, что организм сам просит немножко поголодать)). Минимальный срок ставлю для себя - 7 дней, а дальше как пойдет. Голодать буду на воде, без нее себя не представляю, я вообще водохлеб по жизни. Ну вот и все наверное. очень надеюсь, что дневник на форуме дисциплинирует меня в плане своих обязательств продержаться.
И еще бы хотела спросить у тех, кто разбирается в тонкостях голодания - возможен ли выход на свежих ягодах? я понимаю, что первые дни - это сильно разбавленные соки, а вот с 3-го дня например можно ягоды? Скоро начнет спеть луговая клубника, а я безумно люблю ее собирать, свежую, вкусную, витаминную...ням-ням
Kaya1 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Kaya1 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (13-06-2016), Ali-Lena (13-06-2016), marimosk (12-06-2016), ЕЛЕНАМАС (23-06-2016), Калинка (12-06-2016)
Старый 12-06-2016, 05:31   #2
 
Аватар для Kaya1
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Мир
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первая попытка

Всем доброго дня!
Чтобы не было совсем резкого запрыга в голод, вчера немного "разгрузилась" - овощные салатики с маслом без соли, ничего тяжелого в пищу не употребляла.

Итак,
1 ДЕНЬ (сегодня)
С утра вес ровно 54,0 (весы механические).
Обнаружила, что не могу не пить кофе . Такая вот рабочая привычка.
Если что-то интересное в голову придет - буду писать в течение дня.
Kaya1 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Kaya1 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (13-06-2016), marimosk (12-06-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Не первая попытка Агния Архив 30 21-07-2014 08:30
Не первая попытка Агния Архив 12 21-07-2014 07:01
Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка. Vento Сверхнизкокалорийное питание 145 30-07-2013 08:54
первая попытка 20-дневного голодания Ксюша Архив 27 30-06-2010 08:11
Первая попытка Сероглазая Архив 177 06-09-2006 18:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter