Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21-04-2017, 09:12   #211
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Лысково
Сообщений: 950 Поблагодарил: 5,120
Поблагодарили 4,445 раз(а) в 767 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хроники моего ОЖ

Термин перетренировки существует и описан во многих спортивных книгах. По бегу, плаванию.
А люди, которые тренируются больше и быстрее..они может быть наращивали эти темпы постепенно
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (21-04-2017), Мария11 (21-04-2017), Чудоелочка (21-04-2017)
Старый 21-04-2017, 13:53   #212
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 775 Поблагодарил: 373
Поблагодарили 1,768 раз(а) в 617 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от kan2170 Посмотреть сообщение
Мне и было в кайф
Значит организм восстановится и сам попросит нагрузки. Всему свое время.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (21-04-2017), Маринка Солнечная (21-04-2017)
Старый 21-04-2017, 14:51   #213
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Лысково
Сообщений: 950 Поблагодарил: 5,120
Поблагодарили 4,445 раз(а) в 767 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Значит организм восстановится и сам попросит нагрузки. Всему свое время.
у меня именно так и вышло. после тяжелого периода все опять пошло на подъем, хочется жить и радоваться жизни, чего и всем желаю)
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (21-04-2017), Marianna (21-04-2017), Мария11 (21-04-2017), Чудоелочка (21-04-2017)
Старый 21-04-2017, 17:34   #214
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 229 Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 550 раз(а) в 179 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от Маринка Солнечная Посмотреть сообщение
Термин перетренировки существует и описан во многих спортивных книгах. По бегу, плаванию.
А люди, которые тренируются больше и быстрее..они может быть наращивали эти темпы постепенно
Да я тоже постепенно - само просилось (много лет занимаюсь), но конечно да перетренировался.

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Значит организм восстановится и сам попросит нагрузки. Всему свое время.
Ваши бы слова . . . . . Спасибо. Если бы еще перестать есть всякую дрянь, но может через это нужно пройти - отпустить удила, как сейчас - что собственно мне терять , кроме Чувства собственной важности. Хоть душу отведу под конец :)
Цитата:
Сообщение от Маринка Солнечная Посмотреть сообщение
у меня именно так и вышло. после тяжелого периода все опять пошло на подъем, хочется жить и радоваться жизни, чего и всем желаю)
Согласен , много раз было. Чтобы много найти, нужно все потерять. Раньше не боялся - бросал все сам , в один момент - сейчас страшно (очень) - возраст .
Удачи всем и здоровья !

Последний раз редактировалось kan2170; 21-04-2017 в 18:32..
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали kan2170 спасибо за это полезное сообщение:
Marianna (21-04-2017), Маринка Солнечная (24-04-2017), Чудоелочка (24-04-2017)
Старый 24-04-2017, 09:25   #215
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Лысково
Сообщений: 950 Поблагодарил: 5,120
Поблагодарили 4,445 раз(а) в 767 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от kan2170 Посмотреть сообщение
сейчас страшно (очень) - возраст
Значит за себя все таки страшно! Вот от парадокс - я думаю о смерти и ненужности бытия..но в тот же момент думаю - как бы несильно навредить здоровью и не потолстеть)))
kan2170, у вас все наладится! Расслабьтесь и не терзайте себя упреками! А на выходе из пике можно будет подумать уже и здоровье.
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (24-04-2017), Мария11 (24-04-2017), Чудоелочка (24-04-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хроники начинающего голодальщика. sharikov Обсуждение дневников голодания 38 27-03-2016 21:52
Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще ATAS Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 806 14-10-2015 17:08
2 недели моего голода. катеринааа Архив 20 23-06-2011 14:40
Хроники голодающей (4 дня) Elf from Tamriel Примеры успешно проведенных голоданий 13 13-07-2010 00:30
Хроники жизни и Proximus Proximus Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 475 31-12-2007 17:37


Текущее время: 04:36. Часовой пояс GMT +4.


Спонсорские ссылки:
???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????