прихожу в себя после аварии

[Ballett_girl]

Сообщение от E_Lena

Недавно смотрела фильм о русском разведчике, которого судила в США за шпионаж.

Его адвокат всегда удивлялся его спокойствию. Даже после приговорили к электрическому стулу, он не проявлял волнение.

В таких ситуацих его адвока вслух повторял Вы совсем не волнуетесь?!
На что разведчик, каждый раз, отвечел. А что, это как-то поможет?!

молодец шпион! я бы походила в шпионью школу. а я размазня и невротичка. но приняла решение. что так дальше низя :) работаю над собой.

[55кг]

Сообщение от Ballett_girl

а я размазня и невротичка.

самокритично. Но, честно говоря, прочитав первое сообщение так и подумала про тебя. зачем так париться и накручивать себя.

с другой стороны. по-моему дневнику сразу понятно, что я алкогличка. И тоже переживаю и работаю над собой.

Короче, удачи нам всем и бобра конечно

[monoed]

Сообщение от Ballett_girl

дичь я ем с клюквенным вареньем

Да, это вкусно, я пробовал в одной кафешке.

Сообщение от Ballett_girl

у меня давно стоят диагнозы гастрит с повышенной кислотностью и раздраженный кишечник. таблетки принимаю. омепразол

Вы сдавали тест на хеликабактер? (Helicobacter pylori)
Обязательно сдайте, если не сдавали, это простейший тест крови. Если он (h.b.) есть и не залечен, то он так и будет провоцировать кислотность, а значит переедание. Когда продукты подбираются не по полезности, а по способности снимать эту кислотность и дискомфорт. Я это уже проходил, у меня был гастрит когда-то, но к счастью хеликабактрер у меня не обнаружился.

[E_Lena]

Сообщение от 55кг

самокритично. Но, честно говоря, прочитав первое сообщение так и подумала про тебя. зачем так париться и накручивать себя.

с другой стороны. по-моему дневнику сразу понятно, что я алкогличка. И тоже переживаю и работаю над собой.

Короче, удачи нам всем и бобра конечно

55кг, ты не алгоголичка, т.к. алкоголик никогда не признаётся самому себе, в том, что у него есть проблемы с алкогольной зависимостью. Ты просто продукт своей среды обитания. Но это не делает алкогольную зависимость менее опасной и её не оправдывает.

По случаю, делюсь с тобой информацией, которая работае на практике.

Алкоголь – самый тяжелый способ повышения альфа-ритма. Люди легко привыкают снимать стресс алкоголем. Человек, которому нужно выпить, чтобы расслабиться, страдает от недостка альфа-волн. Именно это является причиной, вынуждающей людей, подверженных стрессу и тревожным состояниям, регулярно принимать алкоголь. Когда вы пьяны, мозг вырабатывает огромное количество альфа-волн и притупляет ваше сознание. Наступает ложное состояние расслабленности и умиротворенност.

Стимуляция альфа-волн с помощью аудиомедитаций это путь к полному избавлению от алкогольной и наркотической зависимости.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=37

[55кг]

E_Lena, даже настроение поднялось Спасибо, обязательно займусь.

[E_Lena]

Сообщение от 55кг

E_Lena, даже настроение поднялось Спасибо, обязательно займусь.

У меня есть хорошая медитация, которая помогла мне в своё время. Я отправила копию Марте по электронной почте, т.к. в интернете, как я не пыталась, не смогла найти. Этот аудио настрой действительно работает. Я под него засыпала и слушала при любой возможности с телефона. Подействовало не сразу, были срывы, но я не отчаивалась. Мне понадобился год самовнушений. После этого на год полность отказалась от алкоголя. Через год, изредко употребляла, но зависимости уже не было, больше интерес. Сейчас и интерес пропал. Хотя есть и возможность и среда, но нет желания.

Ещё раз убеждаюсь, сто сила воли в борьбе с зависимостями не работае, только осознанность.

Вот наше обсуждение этой прблемы из дневника Марты.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=155
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=157

[Ballett_girl]

Сообщение от 55кг

самокритично. Но, честно говоря, прочитав первое сообщение так и подумала про тебя. зачем так париться и накручивать себя.

Короче, удачи нам всем и бобра конечно

спасибо тебе, только я не понял, где я себя парю и накручиваю.
у меня невроз, и он мне очень мешает. я хочу от него избавиться. с ним жить ну никак нельзя, или я заболею физически чем-нибудь серъезным, или уйду в депресняк. не хочу.

[Ballett_girl]

Сообщение от monoed

Да, это вкусно, я пробовал в одной кафешке.

Вы сдавали тест на хеликабактер? (Helicobacter pylori)
Обязательно сдайте, если не сдавали, это простейший тест крови. Если он (h.b.) есть и не залечен, то он так и будет провоцировать кислотность, а значит переедание. Когда продукты подбираются не по полезности, а по способности снимать эту кислотность и дискомфорт. Я это уже проходил, у меня был гастрит когда-то, но к счастью хеликабактрер у меня не обнаружился.

много лет назад сдавала. было сказано - есть. но в той концентрации, чтобы лечить медикаментозно. у нас по-моему к ХБП относятся проще - типа у всех есть, но не у всех вызывает заболевание.
в прошлом году делала гастроскопию со скобом - ничего. кроме высокой кислотности.

ХБП лечится только антибиотиками? неужели опять идти проверяться-лечиться?

[monoed]

Сообщение от Ballett_girl

ХБП лечится только антибиотиками? неужели опять идти проверяться-лечиться?

Нужно его залечить, если он есть, иначе все будет бесполезно. Я знаю одну женщину с ХБ, живется ей в плане питания не радостно. Вес только растет, а состояние желудка не лечится даже диетической едой приготовленной на пару.

[Ballett_girl]

в физиологии не сильна, но насколько я понимаю, невроз это не самоедсто. а переизбыток стрессовых гормонов, а они влияют на вегетативную нервную систему.
это не я плачу, это мне плачется. это не я не сплю, у меня организм просыпается посреди ночи. не я трясусь от страха, находя очередное письмо от адвоката, а у меня все трясется. я не могу этим управлять, как не могу управлять менструальным уиклом (извиняюсь за сравнение).
наверно можно таблетками, но не хочется. чёт грусно :))
а алкоголь я ни-ни, только в капельках успокоительных на спирту.