|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-03-2010, 15:36 | #11 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Относительно шпината, щавеля, помидоров... и много чего еще, содержащего щавелевую кислоту:
Согласно утверждению Уокера, щавелевая кислота в результате термообработки соединяется с кальцием, образуя оксалаты, то есть, способствует образованию камней в почках, но в сыром виде полезна и безвредна... Вот такая еще есть теория... Ну, вообще-то, много их всяких - теорий... каждый выбирает, что больше нравится .
__________________
Никого нет дома |
5 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
ealeks (08-04-2010),
feu follet (12-03-2010),
Yanu (10-03-2010),
МилаВ (14-03-2010),
Саламандра (10-03-2010)
|
10-03-2010, 15:48 | #12 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Цитата:
Кстати, распробовала сырую тыкву :) Очень даже вкусно! Она ведь к овощам относится? Или, как арбуз, к ягодам? Что-то не сильна я в этом.. |
|
2 пользователей сказали Yanu спасибо за это полезное сообщение: |
ealeks (08-04-2010),
Наина Киевна (10-03-2010)
|
10-03-2010, 15:56 | #13 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Тыква - не только вкусно, но и удобно... берешь на работу и жуешь кусочки потихоньку...
А от морковки хруст раздается такой, что далеко слышно . Овощ - понятие расплывчатое... лучше по-другому классифицировать: морковь, свекла, редька - корнеплоды... помидоры - ягоды... и тыква тоже))) капуста - листья... а цветная - вообще соцветия... Кстати, цветная капуста и кабачки в сыром виде тоже неплохи)))
__________________
Никого нет дома |
3 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
10-03-2010, 16:01 | #14 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
вот жеж.. а я думала, смогу ей морковь заменить ) Значит, и клетчатки в ней нет?..
Кабачки я уже жду - похрустела бы с удовольствием. Цветную капусту тоже люблю, но что-то пока не хочется |
10-03-2010, 16:09 | #15 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,564
Поблагодарили 16,723 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Ну почему - нет?
Есть, конечно... и каротина полно, и много чего еще.. миероэлементы... так что, очень полезный продукт. Кстати, отеки хорошо снимает, если что. Клетчатка, она много где есть... и в яблоках тоже, и в капусте. Просто с фруктами чуть посложнее из-за брожения (я уже писала).
__________________
Никого нет дома |
3 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
10-03-2010, 16:20 | #16 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Наина Киевна, фух.. Вы меня успокоили ) Яблоки я тоже ем с удовольствием, просто сейчас они как-то отошли в сторону.
А вот когда я налегала на бананы в кишечнике и правда, не все спокойно было )) Зато ими хорошо утолялся голод. Особенно, когда постоянно хочется чего-то, чего сам не знаешь ) А такое состояние сейчас постоянно.. |
Следущий пользователь сказал Yanu спасибо за это полезное сообщение: |
ealeks (08-04-2010)
|
11-03-2010, 11:02 | #17 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
День 17й
Вчера немного переутомилась - работала допоздна, начало немного шалить сердечко, у меня оно часто реагирует на перегрузки аритмией. На обследовании врач сказал, что это вегето-сосудистая дистония дает о себе знать. Тогда мне были прописаны калий и магний. Но это было 2 года назад, потом вроде бы стало легче, но при переутомлении чуствую себя неважно. Ночью почувствовала боль в сердце, причем на фоне основной - слабой, ноющей - несколько раз появлялась кратковременная резкая боль. Днем я могу спокойно пережить такие явления, но ночью меня это очень сильно пугает, учащается пульс, а следом и боль. В общем, я с перепугу выпила валокордин - это было в час ночи. Знала, что поступаю не правильно, но страх пересилил.. Еле выпила, вкус стал просто гадким - раньше переносила спокойнее. Проспала до утра без происшествий, но, Боже, как было плохо утром.. Состояние дикого похмелья, слабость.. в общем, поспала подольше, сложно было встать. На завтрак поела бобовых, замоченных с вечера, в надежде, что организму полегчает - это была еще одна глупость с моей стороны. Меня начало жутко тошнить. Попытки промыть желудок закончились неудачей - мне вообще очень сложно это делать - желудок не сокращается, так как надо, и все остается на прежнем месте (( Пришлось пролежать пластом часа 3, немного поспала. Сейчас еле добралась до кухни и с жадностью съела половинку памелы. Отпустило. Сейчас только слабость и тяжесть во всем теле. А ведь знала, что лекарста - это отрава для сыроедческого организма (тем более, спиртосодержащие). Вот, голубушка, сама себя наказала, чтобы больше не повадно было |
Следущий пользователь сказал Yanu спасибо за это полезное сообщение: |
ealeks (08-04-2010)
|
12-03-2010, 07:30 | #18 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
День 18й
Наконец-то чувствую себя лучше! Вчера вечром мучала аритмия - с 70 ударов до 46, ноги ватные, слабость. Заставила себя вечером выйти с мужем на воздух - поездили по делам, прогулялись в супермаркет. Домой приехала уже бодрячком. Вчера было съедено (кроме злополучных бобовых): половинка памело, 1 свити. горсть фундука, уже вечером - 2 банана. Сейчас пытаюсь запихнуть в себя салат из тертых яблок, моркови и тыквы. Тыква что-то не идет, хотя при первой пробе очень понравилась. Почему салат? Думала, так лучше съестся морковь, отдельно неохота грызть. теперь тыква все испортила, выковыриваю и ем морковь с яблоком ) UPD Да, еще забыла - вчера сварила 2 яйца всмятку, с удовольствием съела желтки, кошка доела все остальное ) А вот перепелиных яиц сейчас нигде нет ( Жаль, хотелось именно сырых, а куриные сырыми есть опасаюсь. Заметила еще кое-что. До перехода на СЕ у меня при чистке зубов немного кровоточила десна. В первую же неделю кровь на щетку пропала вообще. Потом, где-то через неделю СЕ снова начала кровить десна, причем довольно сильно, утром даже опухала немного. Это продолжалось дня 3-4. Вчера обратила внимание, что щетка абсолютно чистая, крови нет! Ура! Последний раз редактировалось Yanu; 12-03-2010 в 08:12.. |
2 пользователей сказали Yanu спасибо за это полезное сообщение: |
ealeks (08-04-2010),
Саламандра (12-03-2010)
|
12-03-2010, 19:16 | #19 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264
Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Столько наблюдений интересных, надеюсь, что по прошествии двух трёх недель тоже замечу что-нибудь этакое. Интересно, полезет ли чего, какие-нибудь старые болячки:))
Сейчас, как я понимаю, самочувствие уже лучше, да? Муж сыроедить не собирается?
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим. I'm strong enough to find my courage To find the way I'm always near, its growing in my mind Elsiane - Across the Stream |
Следущий пользователь сказал feu follet спасибо за это полезное сообщение: |
Yanu (13-03-2010)
|
13-03-2010, 19:42 | #20 | ||
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 62
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 80 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Yanu (переход на сыромоно)
Цитата:
Цитата:
Пока что надо мной издевается: "Скоро температура твоего тела станет ниже комнатной, а дыхание редким" )) На что, хочу заметить - особой мерзлявости я сейчас за собой не замечаю, хотя раньше мерзла постоянно. Теперь дома постоянно открыты форточки либо дверь на балкон. А дыхание - да, стало немного реже ) Но я чувствую себя комфортно. |
||
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник сыромоно лето 2012 | Natasha.Gaiter | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 18-06-2012 09:44 |
Дневник Даоса. Опыт самоисцеления: сыромоно, и не только… | Daos | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 137 | 08-04-2011 11:22 |
Лечебный пост + сыромоно | dolog | Архив | 2 | 28-02-2011 16:02 |
23 дня...Цель -15 кг и comeback на сыромоно)) | Alla Vasilyeva | Архив | 0 | 24-01-2011 07:47 |
Оздоровление и окончательный переход на сыромоно (каскады из СГ) | Miosota | Примеры успешно проведенных голоданий | 41 | 17-08-2010 11:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|