Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-06-2014, 09:05   #231
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

16 июня 2014 года
Полноценное питание после сухого голодания.

Время 06-30 Проснулся. Сделал дыхательные упражнения на счёт 8. Самочувствие и настроение отличные.
Время 06-35 Сходил по маленькому и большому.
Вес 79,9 Давление 135/70 Пульс 70 Температура 35,7 Сахар 4,6
Время с 06-40 до 07-00 Работал на компьютере.
Время 07-00 Пошёл за парным молоком.
Время 08-40 Принёс молоко. К знакомой коровке меня подвезли на машине, а обратно я пришёл пешком. Самочувствие и настроение отличное.
Давление 125/65 Пульс 80
Время 08-45 Выпил «Эликсир молодости».
Время с 08-50 до 09-30 Работал на компьютере.
Время 09-30 Завтрак. Молочная каша из смеси различных круп, творог, чай, хлеб.
Время с 10-30 до 12-30 Заливка фундамента.
Время 12-30 Выпил чай с бутербродом.
Время 12-40 Сходил по большому. Стул нормальный.
Время С 12-45 до 15-00 Делал фундамент.
Время 15-00 Обед. Суп, макароны с холодцом из курицы, чай, хлеб.
Время 16-20 Сходил по большому
Время 17-20 Сходил по большому
Время С 15-30 до 02-30 Делал фундамент.
Время 21-30 Ужин. Отварной картофель, свежие овощи, яичница с кабачком, чай, хлеб.
Время 00-30 Сходил по большому
Время 02-30 Закончил делать фундамент.
Время 02-30 Принял душ. Самочувствие и настроение отличное.
Время 03-55 Выпил бокал молока с хлебом
Вес 80,4 Давление 145/75 Пульс 75 Температура 35,4
Время 03-10 Лёг спать.
Alex_Andr вне форума  
4 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
Nadezda-leto (01-06-2021), Vikvan (19-05-2020), Жанна_66 (03-02-2021), Ленчик1988 (17-06-2014)
Старый 18-06-2014, 04:25   #232
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

17 июня 2014 года
Последний день каскадного сухого голодания.

Время 06-40 Проснулся. Сходил по маленькому. Настроение и самочувствие отличное.
Вес 79,9 Давление 140/70 Пульс 75 Температура 36,2 Сахар 4,8
Время с 06-45 до 07-10 Работал на компьютере.
Время 07-10 Пошел пешком за молоком.
Время 09-50 Принёс молоко. Настроение и самочувствие отличное.
Давление 130/75 Пульс 90 Температура 35,6
Время 10-00 Выпил «Эликсир молодости».
Время с 10-00 до 11-00 Делал вентиляционные отверстия в фундаменте.
Время 11-00 Завтрак. Молочная пшённая каша, бокал молока, хлеб.
Время с 11-30 до 13-00 Работал на компьютере.
Время с 13-00 до 15-50 Делал вентиляционные отверстия в фундаменте.
Время 16-00 Обед.
Время 17-00 Окончание каскадного сухого голодания.
Вес 80,0 Давление 130/70 Пульс 75 Температура 36,4
Alex_Andr вне форума  
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
Жанна_66 (03-02-2021)
Старый 30-06-2014, 06:20   #233
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

Как и обещал, я размещаю некоторые фотографии, показывающие результат моего сухого голодания. Обычно такой результат ранее достигался в течение месяца интенсивной терапии в 14 московской городской больнице. В ниже размещённых фотографиях применены следующие обозначения. Фото_1-1, или Фото_29_3. Первая цифра обозначает дату (1 или 29 июня 2014 года), вторая цифра - порядковый номер фотографии. Ориентировочно через 2 недели я сфотографируюсь ещё раз и размещу эти фотографии на форуме.
Изображения
Тип файла: jpg Фото_1-1.jpg (284.6 Кб, 178 просмотров)
Тип файла: jpg Фото_29-1.jpg (277.6 Кб, 164 просмотров)
Тип файла: jpg Фото_1-2.jpg (191.6 Кб, 181 просмотров)
Тип файла: jpg Фото_29-2.jpg (162.9 Кб, 178 просмотров)
Тип файла: jpg Фото_1-3.jpg (220.7 Кб, 174 просмотров)
Тип файла: jpg Фото_29-3.jpg (171.2 Кб, 181 просмотров)
Alex_Andr вне форума  
6 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
luisa (16-07-2014), Murmur (15-09-2016), Nadezda-leto (11-06-2021), Ленчик1988 (29-07-2014), Репа (04-04-2017), Система (22-04-2016)
Старый 01-07-2014, 03:44   #234
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

В пятницу, 4 июля 2014 г. я договорился о встрече с моим лечащим врачом, что бы он оценил результат моего голодания. Мнение врача я обязательно опубликую на форуме. Последний раз я встречался с врачом год назад по окончании предыдущего голодания.
Alex_Andr вне форума  
4 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
luisa (16-07-2014), Nadezda-leto (11-06-2021), Ленчик1988 (29-07-2014), Мария11 (07-03-2017)
Старый 03-07-2014, 14:12   #235
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

Обстоятельства так сложились, что с врачом я встретился сегодня, а не завтра в пятницу. Мой лечащий врач уже 4 года в курсе, что я провожу раз в год сухое голодание. Но, увидев меня сегодня, был приятно удивлён результату проведённого мною последнего голодания. Врач не нашёл на моей коже ни одной болячки. А просмотрев фотографии, сделанные 1 и 29 июня, сказал, что будет рекомендовать этот способ другим. Врач отметил, что практически отсутствует инфильтрация кожного покрова в тех местах, где ранее были высыпания. Кожа имеет бледно розовый цвет. Просто на фотографиях проявился эффект "Красных глаз" только на коже в местах, где ранее были болячки.

Последний раз редактировалось Alex_Andr; 03-07-2014 в 18:30..
Alex_Andr вне форума  
5 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
luisa (16-07-2014), Murmur (15-09-2016), Nadezda-leto (10-06-2021), Ленчик1988 (29-07-2014), Мария11 (07-03-2017)
Старый 12-07-2014, 19:24   #236
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

7 июня я сдал кровь для биохимического анализа. Так же я сдал мочу. Результаты должны быть готовы 12 июня. Как только результаты анализов будут известны, я опубликую их в своём дневнике.
Alex_Andr вне форума  
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
Ленчик1988 (29-07-2014)
Старый 15-07-2014, 15:13   #237
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

Я сегодня звонил своему лечащему врачу, что бы узнать результаты анализов. Врач сообщил мне следующее:
1. Общий анализ мочи. Все показатели в пределах нормы.
2. Общий анализ крови. Все показатели в пределах нормы.
3. Биохимический анализ крови. Все показатели в пределах нормы за исключением глюкозы. Этот показатель был равен 6,0. Мне кажется, что это связано со следующей причиной. Накануне сдачи анализов я приехал из деревни в Москву. Есть было нечего, готовить ужин было лень. и я расслабился. Я пошёл в магазин, купил примерно 0,5 Кг вафель и съел их, запив парой бокалов чая. А на следующее утро пошёл сдавать биохимию.
Alex_Andr вне форума  
5 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
Murmur (15-09-2016), Nadezda-leto (11-06-2021), Nicoleta (07-09-2022), Ленчик1988 (29-07-2014), Мария11 (07-03-2017)
Старый 16-07-2014, 02:37   #238
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

Я сегодня натощак померил уровень глюкозы в крови. Он составил 4,6, что соответствует норме.
Alex_Andr вне форума  
7 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
Nadezda-leto (10-06-2021), Nicoleta (07-09-2022), Vikvan (19-05-2020), Vikvan (19-05-2020), Жанна_66 (03-02-2021), Ленчик1988 (29-07-2014), Мария11 (07-03-2017)
Старый 17-07-2014, 02:55   #239
 
Аватар для Alex_Andr
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383 Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскадное СГ Alex_Andr

Я подготовил отчёт за все четыре года (2011 - 2014) проводимого мною каскадного сухого голодания. Этот отчёт я передал своему лечащему врачу и разместил ниже во вложении. Желающие могут с ним ознакомиться.
Вложения
Тип файла: rar Голодание_2011-2014.rar (143.1 Кб, 159 просмотров)
Alex_Andr вне форума  
9 пользователей сказали Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение:
Jen (11-01-2020), Mercury (14-10-2020), Nadezda-leto (01-06-2021), Nicoleta (07-09-2022), Selestra (21-02-2023), Vikvan (19-05-2020), Vikvan (19-05-2020), Жанна_66 (03-02-2021), Ленчик1988 (29-07-2014)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскадное голодание. Медвежонок Архив 25 03-07-2013 09:16
Мое каскадное голодание. Вишенка Примеры успешно проведенных голоданий 213 01-04-2011 16:46
Каскадное голодание Giavva Архив 3 17-02-2011 13:26


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter