Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-01-2019, 20:45   #1
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание 30 дней

Всем привет) Меня зовут Алефтина, мне 24 года и я решила голодать)))
Сегодня 11.01.2019 01:15
Утром, как проснусь, сделаю замеры, взвешусь и начну 1 день голодания) Первых 3 дня планирую сухое голодание, а дальше на воде. Срок голодания минимум 30 дней, если хватит сил, то и дольше.
Голодать я планировала и готовилась очень давно. Многократно голодала по 1,3,5 дней и теперь я чувствую, что готова к длительному голоду!
Для чего мне это? Для очищения организма и мыслей, освобождения от пищевой зависимости, сброса ненужного жирового балласта и укрепления силы духа)
Всем до завтра:3

Последний раз редактировалось гуга; 11-01-2019 в 10:44..
гуга вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
Alek6919 (16-01-2019), E_Lena (11-01-2019), marimosk (11-01-2019), Sergeyb (11-01-2019), Александр66 (22-01-2019), Княженика (12-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (13-01-2019), Юрий1956 (17-01-2019)
Старый 11-01-2019, 10:38   #2
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Продолжаю дневник в другом разделе
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22744
гуга вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (11-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (13-01-2019)
Старый 13-01-2019, 13:11   #3
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от гуга Посмотреть сообщение
Продолжаю дневник в другом разделе
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22744
А почему этот забросили? Тут мы могли бы Вас поддержать
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), Sergeyb (13-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (13-01-2019), Юрий1956 (17-01-2019)
Старый 13-01-2019, 13:43   #4
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Просто я думала, что в том разделе тоже можно будет писать другим пользователям( ну раз так, то буду тут тоже писать
гуга вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), Sergeyb (13-01-2019), Александр66 (22-01-2019), Княженика (13-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (13-01-2019), Юрий1956 (17-01-2019)
Старый 13-01-2019, 14:20   #5
 
Аватар для Katushka
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

гуга, вы сюда просто копируйте то, что там пишете.

Может маленький отвес потому, что уже переходите на автономное питание?
Katushka вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Katushka спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), marimosk (13-01-2019), Sergeyb (13-01-2019), гуга (13-01-2019), Княженика (14-11-2020), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (13-01-2019)
Старый 13-01-2019, 19:44   #6
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от Katushka Посмотреть сообщение
гуга, вы сюда просто копируйте то, что там пишете.

Может маленький отвес потому, что уже переходите на автономное питание?
Вполне возможно...
Хорошо, с завтрашнего дня буду копировать. Спасибо за помощь))
гуга вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), marimosk (14-01-2019), Sergeyb (14-01-2019), Княженика (14-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (13-01-2019)
Старый 13-01-2019, 22:30   #7
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от гуга Посмотреть сообщение
Очень расстроил такой маленький отвес
было бы чего расстраиваться. во первых организм сам знает что делать и как подстроиться.
во вторых нельзя большие отвесы, а то какой ты станешь после длительного голодания?
в третьих баня выбивает из колеи. ведь СГ на то и сухое, чтобы не контачить с водой. поэтому и пить так хочешь...
удачи.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-01-2019), marimosk (14-01-2019), Sergeyb (14-01-2019), Александр66 (22-01-2019), Княженика (14-01-2019), Кремышев (22-01-2019)
Старый 14-01-2019, 23:13   #8
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

День 4
Всем добрый вечер)
У меня сегодня переход на водное голодание) Полет нормальный, обычно 4 для меня переломный день, часто именно на нем я срывалась на еду, но сегодня все прекрасно в плане отсутствия сильного голода.
Спала сегодня я немного, около 6 часов
Доля глубокого сна: 72 балла
Качество дыхания: 100 баллов
Вес: 63,3 кг
День идет как обычно) Проснувшись, сделала зарядку, так же каждый час делаю разминку, скоро позанимаюсь по приложению, прокачаю пресс и растянусь. Хочу быть активной, пока есть силы. Перед сном погуляю по буровой, уж очень сегодня хорошая погода, всего лишь -4 градуса))
Прям сейчас сменщик жарит оладьи в 2 метрах от меня, удивляет насколько мне это безразлично)
гуга вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-01-2019), Katushka (15-01-2019), Александр66 (22-01-2019), Княженика (14-01-2019), Кремышев (22-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (15-01-2019), Нау (14-01-2019)
Старый 14-01-2019, 23:27   #9
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,660 Поблагодарил: 38,079
Поблагодарили 11,801 раз(а) в 1,668 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Цитата:
Сообщение от гуга Посмотреть сообщение
Доля глубокого сна: 72 балла
Качество дыхания: 100 баллов
Интересно, как вы это оцениваете-считаете? По какой-то таблице? Удачи Вам!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-01-2019), Кремышев (22-01-2019), МИЛУСЯ (15-01-2019)
Старый 15-01-2019, 01:40   #10
 
Аватар для гуга
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 67 Поблагодарил: 24
Поблагодарили 518 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 30 дней

Княженика, у меня фитнес браслет, который отслеживает сон, фазы сна, пульс и тд.
гуга вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали гуга спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-01-2019), Княженика (15-01-2019), МИЛУСЯ (15-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 14 дней- 7 дней на воде, 7 дней сухое Ледимай Архив 1 01-06-2016 16:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter