Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-05-2010, 08:09   #41
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

Цитата:
Сообщение от микка Посмотреть сообщение
раздражаюсь по каждой мелочи
то ли еще будет...обидчивость такая нападает. депрессивность. жуть. особенно после 1-й недели
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
Starry05 (21-05-2010)
Старый 21-05-2010, 09:21   #42
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
исправилась

и тебе спасибо за великодушие
эта картинка шикарна)) Тебе спасибо)))

Цитата:
Сообщение от микка Посмотреть сообщение
А про то , что при голодании мы злые бываем, то это точно, раздражаюсь по каждой мелочи. Удачи
Сытый голодному не товарищ
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-05-2010, 10:07   #43
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

Обещанные рассказы о наших поездках

Первый нащ поход)))

Поход на Шумак, 2008 год
Необычайное путешествие двух конкретных матрасников до Шумакских минеральных источников
с 9 по 21 августа 2008 года.


Для справки. Шумак — это один из самых молодых и труднодоступных источников на планете, известный своими целебными минеральными водами. О целебной силе шумакских вод сложено немало легенд. Для изучения Шумакского месторождения минеральных вод было организовано 3 экспедиции, в том числе международная(1999 г).
На Шумакские источники обычно можно добраться двумя пешими маршрутами и на вертолете


Всё началось с мечты. С такой, казалось бы, несбыточной и практически фантомной мечты - увидеть Шумакские минеральные источники (и не умереть!).
Евгений Валентинович, мой муж, мечтал эту мечту лет 5. И ещё года два слушал моё хихиканье по этому поводу и банальное «это невозможно». И вот однажды на очередном приёме у очередного доктора Пилюлькина мне внезапно подумалось про целебные источники на Шумаке. Мне так надоели лекарства и таблетки, что в один прекрасный день мы просто сели и начали активно планировать поход на Шумак.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Я героически оторвала себя от тёплого насиженного места у компьютера, а Евгений Валентинович разъединился со своим продавленным диваном. Идти решили пешком. Наперекор судьбе. И на зло врагам. Так хотелось покорить перевал, что за 2 месяца до выхода мы оба бросили курить (и кстати, до сих пор не курим, тьфу-тьфу-тьфу).
Опыта походов у нас практически не было. При себе имелась карта и кое-какая теория, выуженная из Интернета. А также пара тяжеленных рюкзаков, прочно придавливающих наши бледные немощные тела к земле…

1 день пути к мечте

9 августа в 8.30 с улюлюканьем и шутками-прибаутками мы погрузились в автомобиль в г. Ангарске и наконец-то выехали. Примерно к 15.00 мы уже были в Ниловке, а в 16.00 начали свой путь от Сухого ручья. Это был первый брод. В нём я и оказалась по колено в воде вместе со своими треккинговыми ботинками. Дальше пришлось идти в сандалиях. Благо, с погодой нам сказочно повезло и светило радостное солнце.
Шли мы медленно. Евгений Валентинович присаживался каждые 15 минут на обочину, дабы передохнуть. Но на «сараях» мы сделали привал примерно 30 минут, потому что впереди нас ждал небольшой подъём.
У озёр мы появились в интервале 21.00-22.00 часов и ставили палатку уже в сумерках. Народу здесь ночевало много и палатки ставились почти впритык. Согрели чай с саган-далёй и завалились спать.


2 день пути к мечте

Утро 10 августа 2008 года для меня оказалось вовсе не доброе. Проснулась я в 5 утра от того, что меня лихорадит, а нос предательски заложен. Судя по всему, у меня поднялась температура и мы начали рассматривать вариант возвращения либо остаться и не двигаться дальше, пока мне не станет легче. По чистой случайности у нас с собой оказался мешок разнообразных лекарств. Только благодаря этому в 15.00 мы стали двигаться дальше. Температура периодически поднималась – тогда мы садились, сбивали её и снова потихоньку шли вперёд. Пришлось дать организму установку на быстрое выздоровление.


В 21.00 затаборились на ночь на подъёме в часе ходьбы до конца границы леса. Усталость была страшная и очень болела спина от рюкзака. Чувствовалась, что с дровами дела обстоят неважно. Но к помощи горелки прибегать пока ещё не хотелось. Потому костёрчик-таки развели и горячий ужин сообразили на двоих.



3 день пути к мечте. В шаге от опасности.

Начали путешествие примерно в 11.30. Погода стояла всё ещё солнечная. Нам несказанно продолжало везти. Идти было бы гораздо легче, если бы не… Вообщем, откуда-то взялись на моих ногах мозоли. Это было удивительно, потому что боты были далеко не дешёвые и старательно мною разношенные по городу. Ещё удивительнее стало, когда я поняла, что треккинговые (тоже хорошие) сандалии, носимые мной беспроблемно 4 года, тоже начали натирать мозоли.
Кто-то ведь когда-то говорил мне, что «мозоли в походе - принеприятная вещь». Я ещё, помнится, тогда хотела спросить, что делается в таких случаях, но как-то упустила это дело. На собственном-же опыте оказалось, что со стёртыми ногами нужно идти и идти вперёд, убеждая себя в том, что мозолей нет и повторяя, точно мантру, про себя «соберись, тряпка!». То, что останется от ног в конце путешествия – тщательно обрабатывается уже на источниках и заматывается бинтами, пластырями.
Весь день мы шли по просторной поверхности, слегка поднимаясь. Близился перевал.


Ближе к 20.00 мы уже поднимались на перевал. Снизу вершина казалась очень близкой, и я абсолютно трезво поразмыслила и решила, что до 22.00 мы успеем взять перевал, спуститься к озёрам и там заночевать. Евгений Валентинович немного посомневался, но спорить со мной не стал. И очень зря, как оказалось. На середине подъёма на перевал силы покинули нас обоих. Дышать стало тяжело. Ноги не слушались. А тут и солнышко начало заходить. Идти вперёд было бессмысленно, а возвращаться назад – поздно.
Тут же я стала свидетелем самой натуральной человеческой истерики у моего спутника. Это было страшно, но в тот момент я не могла себе позволить паниковать. И только благодаря психологическому образованию удавалось сохранять душевное равновесие…
Становилось холодно. Ни души. А вокруг лишь камни, камни, камни. Евгений сидел и бился в истерике, идти никуда не собирался уже, а слов моих просто не слушал.
Я чувствовала, что что-то должно произойти и станет всё хорошо. Читая молитву, решила подняться выше. И когда передо мной раскинулся маленький ровный пятачок (как раз для палатки), я поняла, что это и есть наше спасение. Кстати, был слышен шелест флага, находящегося на самом верху…
Оставив рюкзак, спустилась за Евгением Валентиновичем. Ставила палатку, а потом приводила человека в чувства. Воды у нас собой не было практически – приготовить мы не могли даже чай.
Было всё-же жутко, но после стакана коньяка состояние значительно улучшилось и как-то даже потеплело. Мы прекрасно осознавали, что наши жизни на волоске. Умирать не хотелось, жаль было наших деток. Потому только позитивные мысли и молитвы, молитвы, молитвы (кстати, я к особо верующим никогда не относилась, заметьте)…
Ночь выдалась ясная и почти безветренная.

4 день пути к мечте.

В 5 часов утра за 7 минут поднялись на вершину. Без рюкзаков. Просто на разведку. Поразил спуск. Если бы мы начали спускаться по темноте… И эти мемориальные дощечки погибшим… И эти лошадиные кости… И запах мертвечины… Неприятное место до мурашек по спине.


Около 11.00 начали спуск. В 13.00 подошли к зелёным озёрам. Тут сварили обед, приготовили крепкий чай. Подошла к одному озеру. Издалека оно красивое. А вблизи совершенно неживое. Какая-то нехорошая энергия от него исходила и мне захотелось от него поскорее отойти как можно дальше.

Дальше двинули примерно в 16.00 и около 18.00 подошли к водопаду на границе леса.

У водопада в начале границы леса

Прошли ещё до 20.30 и, найдя хорошее место под ночёвку, остановились. Место оказалось чудесным. Выспались, наконец.

5 день пути к мечте. Шумак.

Утром прошёл небольшой дождик. Сварили вкусную кашу «дружба» - на молоке, да ещё и с маслом! А потом пришёл какой-то маленький Чебурашка с белой грудкой и глазами-бусинками и украл нашу губку для мытья посуды. Он унёс губку к себе домой. В норку неподалёку (видимо, будет мыть посуду крокодилу Гене!!!).
Я как раз традиционно лежала на дорожке с фотоаппаратом и запечатлела все махинации Чебурашки.

Повалявшись вдоволь с фотиком и распугивая мимо проходящих туристов, решили всё-же пойти дальше.
За то время, пока проделывали путь, нас обогнало куча народу, включая пару-тройку старичков лет за 70 (один довольно активно жаловался на кучу болячек и то, что идти быстро не может, однако бежал со всей прыти 2-3 дня!).
Этот день мне дался очень тяжело. На спине ощущался чуть ли ни рост горба, а ноги уже ломило так, что хотелось ими разве что хорошенько пнуть того, кто вообще придумал этот поход! Радовали лишь пейзажи вокруг и то, что, по словам очевидцев, идти до Шумака осталось 4 часа (ох уж мне эти очевидцы!).
Таким образом через 7 часов ходьбы (точнее даже сказать - ползания) мы вышли к Шумаку! На часах было 21.30, когда мы взяли 2 брода и подошли к новому подвесному мосту, построенному в июле этого года.
По мосту бежал парнишка, мы бросились к нему, как сумасшедшие и начали пытать, где тут и что. Парень нас проводил на русскую сторону, показал, где поставить палатку. Даже дрова там были.

Начинался сильный ливень. Это впервые за 5 дней путешествия. Пока ставили палатку, начался ветер. В нескольких метрах от нас с шумом упало дерево. Мы даже не вздрогнули, потому что после ночи на перевале мало что может ещё напугать… К тому же через 30 минут дерева уже не было – набежал народ и распилил его на дрова.


Дня 2 мы просто лежали поперёк палатки. Потом начали понемногу двигаться, ходить.
Источники просто поразили – на маленьком клочке земли совершенно разная вода и по вкусу, и по составу, и по назначению.
Радоновая баня посещалась нами 1 раз в сутки, старались туда наведываться в 6 утра, когда очереди нет.
Первые 4 дня жили в палатке. А 17 августа резко похолодало и зарядили дожди – перебрались в зимовьё «Саянское». В зимовье тепло, хорошо, но единственная беда – мышки (бегающие ночью прямо по мордасам). Стало веселее, когда подтянулся народ из Улан-Удэ и выделил одну собачку для охоты на мышей. Собачка всю ночь сидела под нарами и периодически раздавался звук, будто она падает (наверное, в обморок падала при виде мышек). Но потом мышки перестали и собаку бояться. И пару ночей я развлекалась от зрелища прыгающих мужиков в подштаниках с огромными фонарями и гоняющих по зимовью маленькую мышь. Евгений Валентинович даже стол наполовину перевернул в погоне за Микки-Маусом (напомнило сюжеты из м/ф «Том и Джерри»).
Массу эмоций вызвало место, т. н. «столбы» и «детская гора». Словами просто не описать те чувства, которые мы испытали, когда увидели груды кукол, машин, распашонок. Это чудо!

Сходили на водопады мраморного ручья. Очень красиво. Но на большой водопад не полезли смотреть – у мужа голова закружилась.

Наслаждаясь райским местом числа 18 до меня дошло, что я могу не успеть на работу, если путь назад у нас займёт столько же времени. И 20 августа дорогой мой человек преподнес мне в подарок билет на вертолёт на 21 августа. Это было очередным чудом, потому что ноги мои никак не хотели заживать. Расстраивало то, что мне предстояло лететь одной (денег хватило лишь на 1 билет).

Летелось хорошо. С высоты видела множество водопадов, озёра, красивую чистую реку.
С высоты птичьего полёта

Это было просто потрясающе!!!

Считаю, что путешествие удалось. Снова хочется поскорее снова попасть на Шумак!
Изображения
Тип файла: jpg x_497b225c.jpg (60.4 Кб, 34 просмотров)
Тип файла: jpg x_29f50a27.jpg (101.8 Кб, 32 просмотров)
Тип файла: jpg x_27f82459.jpg (44.3 Кб, 56 просмотров)
Тип файла: jpg x_9a437c75.jpg (69.7 Кб, 16 просмотров)
Тип файла: jpg x_cc87f67b.jpg (94.9 Кб, 31 просмотров)
Тип файла: jpg x_3e6f481b.jpg (72.2 Кб, 41 просмотров)
Тип файла: jpg x_f8230911.jpg (93.6 Кб, 17 просмотров)
Тип файла: jpg x_3297d9ee.jpg (80.3 Кб, 33 просмотров)
Тип файла: jpg x_de8715d7.jpg (50.1 Кб, 37 просмотров)
Тип файла: jpg x_ed1adaec.jpg (52.5 Кб, 40 просмотров)
Тип файла: jpg x_8bd44bb4.jpg (49.8 Кб, 21 просмотров)
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (21-05-2010), nina_ms (28-09-2014), Offy (22-05-2010), Reasonable (03-07-2010), МаринаР (21-05-2010)
Старый 21-05-2010, 10:15   #44
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

у меня аж дух захватило от такой красоты..
а на фотке рядом с палаткой такая улыбочка милая


Starry05, ну что там, КД не пришли?
у меня просто была задержка почти месяц. мда. вот после голодания, после ПЕРВОГО же стакана сока пошли. сразу же!!
может попробуешь все таки?
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-05-2010, 10:17   #45
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Путешествие следующее

ЗИМНЕЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В РОДОНОВОЕ УЩЕЛЬЕ (2007 год)

НАЧАЛО ПУТИ или «БЕРЕГИСЬ АВТОМОБИЛЯ!»

Декабрьское тяжёлое небо словно раздавшееся тесто повисло над городом. Замёрзшие ангарчане безрадостно скользили по тротуарам с гололёдом. Падали. Вставали. Снова шли по своим делам. Опять падали……

Нажмите тут для просмотра всего текста
И тут у нас с мужем, замученных выборами, простудами и прочей бытовой суетой, родилась одна идея на двоих. Вздумалось нам махнуть на всё, наполнить бак нашей машины до упора и рвануть, куда глаза глядят. Хотя бы дня на три.
Мечты сбываются, и уже через пару дней мне предстояло впервые после получения водительских прав сесть за руль самостоятельно. Пока я представляла, как буду мчать по заснеженной трассе, обгоняя полусонные фуры и скрипучие гужевые повозки, родственники мысленно прощались со мной.
Мы с мужем решили, наконец, что нам стоит поехать в место, называемое «Нилова Пустынь». Оно находится примерно в 300 км от Ангарска в республике Бурятия, Тункинский район. «Ниловка», как эту местность называют в народе, знаменита своими минеральными источниками, в частности источниками на реке Ехэ-Уган. А если быть точнее, «Ниловка» является курортной местностью, специализирующейся на медпрофилактике различных заболеваний с помощью химического вещества «родония».
День нашей поездки выдался на редкость солнечным. За окном мелькали прекрасные виды, на которые мне удавалось любоваться только на остановках. Дорога требовала внимания и концентрации всех энергетических резервов организма. Гололёд на протяжении большинства пути отсутствовал. А в районе п. Култук мы обратили внимание на практически отсутствующие снежные массы. Не покидало ощущение, что тут зимы ещё не было и царит октябрь-ноябрь. Над Байкалом гуляло весёлое солнце, мяукали деревенские кошки – им подпевал ветер, рвущийся с водоёма.
Когда Култук остался позади, оставалось проехать ещё столько же. Мой муж-попутчик окончательно пропитался позитивным моментом путешествия, весело откупоривая одну за другой банки с пивом, что указывало с этого момента на полную мою ответственность за процессом управления механическим транспортным средством. Это придало мне большей уверенности, укрепления боевого духа и радостным предвкушением от предстоящего созерцания прекрасных видов в родоновом ущелье…
И вот, наконец, вдали замаячили грациозные синие горы с белыми макушками. Я радостно прибавила газу и…. Летящие навстречу воробьи… Вообщем… Одному из них не повезло. Надо быть чуточку осторожнее.

ПОЧЕМУ «НИЛОВАЯ ПУСТЫНЬ»?

Через 7 часов пути перед нами раскинулось пару десятков разноцветных домиков, представляющие собой пансионаты, дома отдыха, санатории, лечебницы.
Мы неоднократно пускались в споры, откуда появилось название «Ниловая Пустынь». Выяснилось, что в 30-х годах 19-го века о лечебных источниках этой местности узнали в административных кругах Иркута (долина Иркута входила тогда в Иркутскую губернию). В 1840 году по распоряжению губернатора Восточной Сибири В.С. Руперта, аптекарем Калау и инспектором Иркутской врачебной управы Сорочинским был проведён первый химический анализ вод источников. Источники были признаны лечебными. А уже в 1845 году к месту выхода «пользительных вод» прибыл губернатор Руперт и Иркутский архиепископ Нил Столбенский. И тогда архиепископ желал создать скит для монахов, так называемую пустынь.
В 1851 году Николаем I было утверждено Положение о «пустыни», названной «Заштатной мужской пустынью во имя преподобного Нила Столбенского». Отсюда и один из знаменитых курортов получил название «Нилова-Пустынь».

ЖИЛИЩНЫЙ ВОПРОС

Решая проблему с ночлегом и крышей над головой, мы столкнулись с интересными фактами. Оказалось, что о нашем славном городе Ангарске здесь весьма наслышаны. Ангарчане являются одними из наиболее посещающими данную местность отдыхающими. Радует, что наши соотечественники всё-таки находят время и средства для оздоровления души и тела, несмотря на тяжёлые условия социального бытия.
Также приглянулись цены на жильё. Здесь можно найти крышу над головой и проживать в довольно неплохих условиях в пределах 130-150 рублей в сутки за одного человека. Сравнивая с условиями проживания в том-же, например Аршане, где цены варьируют в пределах 200-250 рублей, смею заметить, что в «Ниловке» условия мне показались намного лучше. Лично меня покорило спутниковое телевидение в каждой комнате, тёплый туалет и библиотека с творениями русских и зарубежных классиков.
Нам посчастливилось попасть в местный пансионат, которым заведует женщина, когда-то обслуживающая курорт от одной из ангарских автоколонн. В нашем пансионате отдыхали ещё две пожилые женщины. И обе из Ангарска (по разрезаемой мной буханке хлеба они предположили, что мы тоже ангарчане). Мир тесен.

БУДЕМ ПИТЬ… СЕРЕБРО!


Обследуя здешние достопримечательности, первым делом мы наткнулись на так называемый «Серебряный источник». Я вообще никогда не любила серебро. Кольца и серьги из данного металла таинственным образом куда-то постоянно исчезали с моего тела. Но вот вода, заряжённая ионами серебра, бьющая из земли, меня особенным образом привлекала.
Применение серебряной воды известно ещё со времён персидского царя Кира (2500 лет тому назад), который для сохранения свежести питьевой воды брал её с собой в походы в серебряных скубах. Как бактерицидное средство с хорошо сохраняемыми вкусовыми свойствами такая вода используется как питьевой запас при полётах космонавтов, в длительных морских плаваниях, при производстве фруктовых и минеральных вод, для плавательных бассейнов (в США и Японии).
Но самое привлекательное, что я открыла для себя в серебряной воде, то, что она помогает при расстройствах зрения и проблемах с желудком.
Мы торжественно наполнили лечебной водой все имеющиеся бутылки, бутылочки и бутылёчки. Зима-то длинная.

КАРА СВЯЩЕННОГО ДАЦАНА

В 4 км от «Ниловки» расположен расписной Священный Дацан – место служб и святого преклонения для местного верующего народа. За красивым расписным деревянным забором находилось множество загадочных не менее красивых домиков.
Поочерёдно заходя в каждый домик, я то и дело щёлкала фотоаппаратом. Где-то слышала, что этого делать нельзя. Но вывески с подобными запретами отсутствовали, поэтому я героически перебегала от одного странного домика к другому и бесконечно делала кадр за кадром.
Муж нервно курил, глядя на мои фотолюбительские поползновения и, покашливая, приговаривал, что мне этого просто так с рук не сойдёт.
Хочу заметить, что по непонятным мне причинам, из всех сделанных мною кадров, получилось от силы два-три кадра – остальные двадцать оказались размытыми. То ли мистика, то ли глобальная неопытность как фотографа…
Однако ночью я проснулась в холодном поту. Всё болело и мне казалось, что я вот-вот погибну. В потёмках я бросилась к фотоаппарату и начала судорожно удалять изображения со Священным Дацаном. Стерев всё, мне стало значительно лучше, и я уснула сладким сном.

ПИК ЛЮБВИ

Также в «Ниловке» нам удалось взобраться на расположенную поблизости гору, высотой около 200 м, и обнаружить на ней деревянное строение, напоминающее беседку. Называемый в народе «Священный пик любви», был построен в 1960-х годах. Это место привлекает влюблённые пары, семьи. По древним поверьям и нам захотелось любви и счастья. По причине чего мы героически вывернули карманы, рассыпая вокруг да около всю имеющуюся в наличии мелочь.

ВОЗВРАЩЕНИЕ

Как ни печально, но на третий день нашего путешествия нам пора было возвращаться в город. Ждал предновогодний заснеженный город, родственники, друзья и коллеги… Ждала суета холодного города.
Дорога назад отняла времени гораздо меньше, чем дорога из Ангарска.
Уставшие, но отдохнувшие, мы торжественно въехали в нашу маленькую, но родную землю.
Изображения
Тип файла: jpg x_bca7c238.jpg (50.2 Кб, 15 просмотров)
Тип файла: jpg x_67b56467.jpg (50.5 Кб, 14 просмотров)
Тип файла: jpg x_376a2570.jpg (53.8 Кб, 16 просмотров)
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
Offy (22-05-2010), Reasonable (03-07-2010), МаринаР (21-05-2010)
Старый 21-05-2010, 10:23   #46
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
у меня аж дух захватило от такой красоты..
У меня каждый раз захватывает его.. дух то есть
Часто снится вся эта прелесть.. Я туда решилась пойти из-за Священной Детской горы, на которой просят детишек. Жаль, что нам это не помогло. ну, как говорится, главное участие, а не победа))

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
а на фотке рядом с палаткой такая улыбочка милая
Кстати, это выражение моего лица напоминает мне твою первую аватарку)) Не видишь сходство выражений?


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
Starry05, ну что там, КД не пришли?
у меня просто была задержка почти месяц. мда. вот после голодания, после ПЕРВОГО же стакана сока пошли. сразу же!!
может попробуешь все таки?
Не пришли, и вообще никаких признаков.. Я тут сдуру уже чуть гормонов не накупила. Но не буду)) Значит телу так надо, пусть отдохнёт после операций и таблеток, я его уже замотала.
Ты уже второй случай, который я вижу на форуме, у кого на выходе начинаются КД. Мне действительно нужно заголодать дней на 5-7. Думаю, анализирую..
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-05-2010, 10:44   #47
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Ты уже второй случай, который я вижу на форуме, у кого на выходе начинаются КД.
на прошлом недельном голодании было то же самое. хотя у меня с циклом постоянные проблемы.


Цитата:
Сообщение от Starry05 Посмотреть сообщение
Я тут сдуру уже чуть гормонов не накупила. Но не буду))
потерпи! ведь не может быть хуже, если потерпишь? или есть риск?

а сходство я заметила, я вообще так часто улыбаюсь:)
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-05-2010, 11:01   #48
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
ШУМАК-2009 (свадебное путешествие!!!)

На этот раз путешествие состоялось по причине свадебного путешествия
Туда летели на вертолёте МИГ-2 (кажется). Там нас встретили местные туристы в шортиках, а на следующий день всё завалило снегом (это был июнь). Зимовий вокруг было много пустых, выбрали самое лучшее. Народу почти не было на этот раз, потому что перевал был ещё закрыт снегом и туристы не ходили. А вертолёт летал раз в неделю и то через раз

Больше всего в эту поездку запомнилось - косуля, пасущаяся возле нашего домика поутру, горные козлы. На зайчика чуть не наступили, когда ходили воду пить. Видели медвежьи следы... вот это было жутковато

Этот поход мы вот так "обстряпали" в нашей газетке:
Нажмите тут для просмотра всего текста


В первый раз я попала на Шумак год назад. Посмотрела фильм о нём (хотя и откровенно рекламный), впечатлилась, и мы пошли. Туда – пешком, обратно – на вертолёте. Восемь проведённых там дней лишь раззадорили мой аппетит. Уже тогда я знала, что обязательно вернусь на Шумак.
В этот раз отпуск выпал на июнь. По моим расчётам, пешком идти логично было бы обратно. Снега на перевале во второй половине июня быть не должно. Поэтому туда полетели с мужем на вертолёте. 4 июня – ещё не сезон. Народу мало. На "русской стороне" Шумака туристов оказалось лишь 6 человек. Свободных зимовий – на выбор. Поселились в 4-местном домике с печкой, палатями, столом и даже молельным уголком с иконами.
Чтобы понять, что Шумак и людские представления о нём, наша самонадеянность по поводу того, что мы его знаем – это иллюзии, расскажу о погоде. 4 июня, день приезда. Народ полуголый. В шортах, майках, загорают. А я без купальника, отчего даже загрустила. 5 июня. Небо в тучах, пошел дождь, холодно. Утром 6 июня открыла дверь зимовья и обалдела. Вокруг сугробы. На ветвях елей и кедров снежные лапы. Температура – ноль градусов. А я без валенок и ёлочных игрушек. Чувство ужаса ещё и оттого, что пару дней назад все цвело – настоящее буйство красок. Теперь вся эта альпийская весна – жёлтые маки и одуванчики, огненные жарки и ярко-синие шумакские подснежники – всё это нежно цветущее и благоухающее великолепие попросту околеет под сугробами. Слава Богу, обошлось. Уже 8 июня наступила жара, невредимые растения цвели себе дальше. Мы потихоньку привыкали к отсутствию цивилизации, к новым заботам. Добыть дрова, выпить за день энное количество стаканов живой воды, приготовить поесть. Осваивали окрестности, знакомились с местными обитателями. В городе такого не увидишь, не у слышишь. Например, как кричит где-то недалеко дикий баран. Точь-в-точь, как Арина Шарапова: "У-у-у!" В десяти метрах от зимовья как-то утром увидели изюбря. Стоит себе, пасётся, что-то добывает из-под снега. Нас прекрасно видит, и это его нисколько не смущает. Любовались им долго, пока зверь не наелся.
Из походов по окрестностям больше всего запомнились два – к Священным Столбам (это 6 км вниз по течению реки Шумак) и на озеро Любви. Поразила Детская гора – столько игрушек я не видела даже в самых больших магазинах. Есть поверие, что если думать о своём желании и смотреть на Священные Столбы, будет человеку видение, и оно подскажет, чего ждать. Говорят, что на этом месте нужно провести ночь. Мы не осмелились, уж больно жутко. Оставили свой дар двум сёстрам – хозяйкам Шумака, попили чаю и пошли дальше.
Озеро Любви тоже в 6 километрах от Шумака. Только идти (и даже ползти) нужно круто в гору. Четверь пути – без дороги, проваливаясь по колено в мокрый мох. Лишь потом вышли на тропу. Иногда ее пересекали медвежьи следы. Четкие, тяжёлые, совсем свежие. Мы, не сговариваясь, увеличивали скорость, нарочито шумя. Полиэтиленовыми пакетами – нашим единственным оружием на случай встречи с голодным хозяином тайги. Честно говоря, это настоящий животный страх... Красота озера стоила того, чтобы всё это пережить. Всё вокруг цветёт: кашкара, сааган-даля, верблюжьи колючки, жёлтые анютины глазки. А озеро во льду. Вокруг, кроме цветения, – настоящий огород. Тут себе и дикий лук, и ревень, и смородина. Осталось только избушку поставить – всё остальное для жизни уже есть. Здесь чудный водопад. Красота неописуемая. Правда, покидали мы её не в благостном настроении. От озера Любви нам пришлось уносить ноги. Пошли вроде спокойно, не торопясь, и вдруг оглядываюсь – муж стоит, застыл как вкопанный. В полуметре от его лица завис шершень. Наверное, сантиметров восемь в длину. Оба смотрят друг другу в глаза. Я замерла. Из столбняка меня вывел крик: "Бежим!" Побежали. Сначала быстро-быстро в одну сторону. Шершень не отстаёт. Потом – в другую. Оторвались – видать, очень не хотели быть ужаленными...
Три недели на Шумаке были и долгими, и быстрыми. За это время мы успели ощутить, как изменилось что-то внутри нас. Будто корка цивилизации, наша ненастоящая, придуманная жизнь, отвалилась от нас. И мы были там, на Шумаке, другими. Радостными, всем довольными, без раздражения и головной боли от множества житейских городских проблем. Я уж о поправленном здоровье не говорю. Про глаза, например, – после омовения из источника мои замученные компьютером глаза стали видеть как-то по-другому. И не у меня одной. У источника лежат оставленные за ненадобностью очки незнакомых мне людей. Муж прямо там бросил курить. Ура!..
Подходило к концу наше гостевание на Шумаке. Еда заканчивалась. Как-то мы в этот раз не очень рассчитали с продуктами. Наверное, выпавший снег, холод настроили организм на зимний рацион. Все время хотелось есть. Особенно мы страдали по мясу (не тушенке!) и сладкому. Ночами часто снилась жареная курица, я ела её во сне, ни с кем не делясь. Стыдно, но так было.
18 июня опять выпал снег. Жизнь на Шумаке как-то замерла. Вертолёты не летали, перевал был закрыт. Нам, немногочисленным диким обитателям зимовий, казалось, что мы застряли где-то в Ледниковом периоде. Продукты на исходе, и когда мы вконец оголодаем, не останется другого выхода, как штурмом взять буржуйскую турбазу – там должно быть много еды...
Слава Богу, до греха не дошло. Пришло время возвращаться. И мы налегке (так мне казалось: 5 кг груза у меня за спиной, 20 – у мужа) отправились обратно. Спасибо, добрые люди предупредили, что надо взять тёмные очки на случай, если перевал вдруг в снегу. Для несведущих: снег в горах слепит, как сварка. Что перевал в снегу на самом деле, поняли уже в первый день пути, когда начали попадаться снежные островки. Наша специальная обувь, рассчитанная на дорогу в горах, но не защищённая водонепроницаемыми бахилами, очень быстро промокла. Ноги тут же замерзли. Когда две трети пути на перевал уже преодолели, настроение было хоть плачь. Сил идти нет. Что ни шаг – проваливаешься в снег чуть ли не по пояс. И ногой чувствуешь, что до тверди ещё далеко. Внизу вода булькает. Пока одну ногу вытаскиваешь, проваливается вторая. Так и ползли в гору, где на карачках, где по-пластунски. Ноги сводило. Спасали большие камни. Забирались на них как ящерицы. Разувались, развешивали носки подсушить, грели о камень околевшие ноги. Потом обувались и ползли дальше. Это был настоящий кошмар. И назад возвращаться жалко, а вверх посмотришь и думаешь: "Господи, неужели я смогу туда забраться!" Иногда нам навстречу попадался народ. Люди съезжали вниз на рюкзаках. Мы успевали поздороваться, что-то прокричать друг другу – информационно полезное. Наконец достигли вершины. За плечами уже одна ночёвка, как оказалось, это лучшая ночь за всю обратную дорогу. Это было у водопада. Покрытого хрустальной корочкой льда. Зимняя сказка в июне. Потом ещё день пути (мы все рассчитали по карте – маршрут на каждые сутки). Нужно было успеть за это время пройти от кромки льда до следующей кромки. Иначе – ночевка без костра. Не смогли шустро взять брод через поднявшуюся речку. Не уложились. А потому ночевали в ущелье. Поставили палатку, кое-как согрелись чаем. Пошёл дождь, настоящий ливень. Ночью я проснулась от того, что крыша палатки свесилась мне на лицо – не выдержала китайская материя местных осадков. В ту ночь больше не уснули. Палатку плющило дождём и ветром. До утра на пару стучали зубами...
Сейчас это вспоминается с некоторым юмором. Тогда всё было иначе. Хотя, справедливости ради надо сказать, что это была не худшая ночёвка в пути на Шумак. Год назад, в августе, путешествуя впервые, мы рискнули заночевать практически на вершине перевала. Именно там нас настиг закат солнца. Нашли махонький пятачок, поставили палатку, крепко обняв через ткань увесистый валун в качестве якоря, и до утра Богу молились. Он нас услышал, а потому не смёл легким дуновением двух чайников под брезентом куда-нибудь через перевал. Когда мы рассказывали об этой ночевке людям опытным, они смотрели на нас, мягко говоря, с сочувствием...
Последний день пути был не менее трудным. Мы не сообразили взять с собой палки, а потому постоянно падали – все впереди было в снегу, ноги скользили. Ставишь ногу, и не знаешь, куда... За несколько часов хода до Ниловки встретили местных. Их было несколько человек, мужчин и женщин, все верхом. Они искали телёнка. Пообщались очень душевно. На прощание обнялись и даже поцеловались. Сэкономили на последнем отрезке пути – нас подвезла фекалийка. Сели в кабину, несмотря на одуряющий запах. А потом была цивилизация, автобус, Ангарск. Сутки на то, чтобы прийти в себя. И снова затосковать по Шумаку. Когда мы его покидали, оставили, как и все паломники, в дар святому месту вещицу, сделанную своими руками. Мы вырезали из бересты туесок. С сердечками. Подвесили его у источника Семейного счастья...


ПС: считаю, что должна рассказывать народу о таких местах, тем более товарищам-ЗОЖникам
Изображения
Тип файла: jpg 46076899_statya.jpg (87.8 Кб, 11 просмотров)
Тип файла: jpg x_7a05cde8.jpg (69.1 Кб, 26 просмотров)
Тип файла: jpg x_eacb165f.jpg (68.0 Кб, 24 просмотров)
Тип файла: jpg x_468066ca.jpg (41.6 Кб, 15 просмотров)
Тип файла: jpg x_cd64c303.jpg (69.1 Кб, 11 просмотров)
Тип файла: jpg x_421445d2.jpg (59.4 Кб, 17 просмотров)
Тип файла: jpg x_8b157702.jpg (74.1 Кб, 22 просмотров)
Тип файла: jpg x_712ec7b5.jpg (52.0 Кб, 13 просмотров)
Тип файла: jpg x_bc81c663.jpg (72.7 Кб, 13 просмотров)
Тип файла: jpg Водопад.jpg (97.3 Кб, 11 просмотров)
Тип файла: jpg 4.jpg (92.3 Кб, 15 просмотров)
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (21-05-2010), Offy (22-05-2010), Reasonable (03-07-2010), МаринаР (21-05-2010)
Старый 21-05-2010, 11:06   #49
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Пришёл уже и мой черёд, на 5-7 дней закрыть свой рот!

Starry05, а почему ты не создашь свой альбом в галерее?
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-05-2010, 11:11   #50
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
на прошлом недельном голодании было то же самое. хотя у меня с циклом постоянные проблемы.
Ну значит такова особенность организма. Смотри, что нашла на форуме с "нарушенцами КД":
"Извините, может кому-то моя лепта покажется абсурдной...
Но не могу сдержаться - отпишусь
Я искренне не понимаю все эти паники со сбоем менструального цикла...
У меня, например, никогда не было нормального цикла - месячные приходили два-три раза в год - всё. И мне только лучше Я не в каменном веке живу, забочусь о себе, но к гинекологу до беременности ни разу не ходила (не считая простых, обязательных "для вида"консультаций). Теперь регулярно посещаю, только потому что необходимо в данной ситуации ...
Я просто не понимаю, не приходят месячные - радуйтесь. Необязательно что-то нарушено, а если и нарушено - необязательтно несёт вред.
ИМХО"


Знаешь.. Оглядываясь на весь свой жизненный опыт (в том числе и многократные попытки наладить КД вместе с врачами), мне хочется также относится, как эта девушка Она может права?
Кстати, у неё в подписи беременная линеечка


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
потерпи! ведь не может быть хуже, если потерпишь? или есть риск?
Всё, что могло произойти плохого, уже произошло))) Риск может быть только в прорывном кровотечении на ЛГ, у меня просто такое уже было на однодневках. Но лучше не думать о плохом. Буду терпеть!


Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
а сходство я заметила, я вообще так часто улыбаюсь:)
Интересно Ая даже не помню свою эмоцию в тот момент)) Помню, что мы очень устали - шли с утра до вечера, а на фотке - уже пили чай перед отдыхом. Наверное это какой-то кайф на лице что-ли

Так. Что то у меня голова кружится. Пора слазить с компа!

Цитата:
Сообщение от Horoshaya Посмотреть сообщение
Starry05, а почему ты не создашь свой альбом в галерее?
А где? В какой?
Я на Вконтакт в альбомы заливаю обычно А на Лиру или ЖЖ пишу

Последний раз редактировалось Саламандра; 08-06-2010 в 14:40..
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Путь к стройности Starry05 (двухдневки) Starry05 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1142 16-01-2015 01:01
Аюрведический дневник Starry05 Starry05 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 66 27-02-2013 22:25


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter