Голодаю,лечусь,худею

[Чижик]

Мне 26 лет.
Рост 157,вес на утро порядка 80 -ти кг(точно не скажу,весы плохие)Сейчас поеду за новыми.
Итак,как я дожила до такого.А очень просто.
В 20 лет я вышла замуж.Надо сказать,что в теле я была всегда.Но мне это шло:полные бедра,большая грудь ,тонкая талия и полное отсутствие живота.Я даже пирсинг носила
Как так получилась,что через два года я стала весить 95 кг???Спокойная жизнь,тяжелая ,жирная пища,спиртное....Фото есть,оно ужасно,если все закончится хорошо,то покажу .Как говорит мой друг,в 22 года я выглядела на 44
Еще через 2 года мы разошлись с мужем.И я,толстая и ужасная(я плюнула на себя уже,не красилась,волосы отрасли и выглядели ужасно)поехала в гости к сестре...Так получилась,что я практически голодала 12 дней.В итоге-минус 13 кг.И я 82 кг...
Потом куча диет и я уже 70 кг.Это был конец 2012 года.Я стала следить за собой,можно сказать,что я стала красивой.А весной этого года я была уже 63 кг.В 10 классе,на минуточку,я весила 64...Казалось бы,до мечты(47 кг)осталась ерунда,по сравнению с 32 кг.Но нет.Я встретила своего любимого человека и ..опять расслабилась.Итого за 8 месяцев + 17 кг...
Кошмар.Плюс сейчас жир распределился не так,как это было ранее.Выросло огромное ПУЗО!
В этот раз я хочу дойти до конца.Плюс буду бороться голодом с болячками.
Как я буду голодать
пока голод каскадами.
день голод-1 еда
Это планы до пятницы.Через неделю-отпуск.Правда,не долгий.

[Чижик]

ну вот первый день и подошел к концу.Состояние хорошее,голод не ощущала целый день.Даже были мысли,а не схомячила ли я чего?Но нет,я кремень)))
Сегодня в магазине испугалась сама себя...Натурально,подняла голову,а напротив меня бабища...А потом ну-ка,ну-ка..А это зеркало....
Была в продуктах.Нормально довольно таки держалась,сгрызть ничего не хотелось.Взяли с мч вино мое любимое,хотелось его вечерочком,но нет)))
Немного побаливает голова,у меня такое бывает на диетах.Лечится сладким чаем.Только сейчас надо терпеть.
Вечером буду делать клизму.Точнее,мне ее мч поможет делать,я не умею...
Завтра отпишусь.

[Чижик]

итоги первого голодного дня
Взвесилась вчера вечером на своих весах(новые не купила)Все же 78.Утром вес 77.Минус кг...
Очень болела голова.Просто кошмар.Мч говорит,что ночью я стонала.Просыпалась раз пять,голова болела...
Утром проснулась все с той же болью.Позавтракала.Пришлось выпить обезбольку...

[Чижик]

СГ
Тадам)Ровно сутки я на сг.Никаких неприятных ощущений пока.

Утром желудок ждал завтрака...Ан,нет)
Стул самостоятельный(ну естественно.таки СГ жешь).Хотя конечно это не голод еще.а переваривание съеденного непосильным трудом...)
Не взвешивалась.Нет отека,который бывает,если на ночь поесть.По ощущениям не похудела.
Идем дальше

[Чижик]

второй день сг
втрорые сутки закончились.Полет нормальный.Наверное,пойду на третий день.А завтра в вг.
Отвес 2 кг.За два дня.Ну,нормально,могло быть и больше,наверное,но КД.Кстати,пятый день,а они довольно активные...Это из-за голода?
Когда я была 95 кг их могло не быть по 6 месяцев.Потом все наладилось,с потерей веса.А в весе 63 вообще шли как по часам.
Набрала опять и опппа,задержка на месяц почти.Не знаю.может ли такое быть,но КД у меня начались после дня ВГ....
Ладно,о чем это бишь я?
Ааа,ну вот,минус 2 кг.Новое купленное платье сидит идеально)))
Стул был,естественно самостоятельный.Вечером и утром.Ну как стул?Стульчик...Простите
Вчера в метро стало страшно.Показалось,что не хватает воздуха и распухает язык.Начала разговаривать с коллегой,нет,все нормально,речь четкая.просто психологическое.
Заметила,что пропала агрессия.Утром в метро я людей просто ненавижу,а сейчас все равно,не замечаю никого....
Кстати,я забыла сказать в самом начале,что у меня не совсем СГ.Я моюсь,чищу зубы,контактирую с водой.
Налета пока нет.Состояние немного тормознутое,совсем немного.Стала забывчивее.Например,вчера читала вечерние молитвы,Царю небесный...прочитала три раза.МЧ смеется,мы вместе молимся.
Сегодня в метро перешла на Фиолетовую ветку и думаю.мол де,я же переходила уже,может я уже приехала?
Ну,идем дальше)

[Чижик]

третий день голодания.Вечер
Состояние странное.Страшно клонит в сон.Вообще на сухом голоде пока у меня не было проблем со сном.
Эх,мыслей куча,сложно их собрать в кучку...
Целый день была бодра и весела.А в пять часов меня прибило натурально...Села и двигаться не хотела.Благо,все дела для передачи подготовила утром еще(в отпуске я)))
Так вот,примерно в 17.30 у меня началась тихая такая паника:как я поеду домой?Мне в метро 40 минут+на маршрутке 25 минут(ээээх,как хорошо было жить в 20 минутах от работы,но любовь зла)Переедешь и в Мытищи))Купила воду без газов на всякий случай,ибо где я ее в случае чего найду в подземке?Благо,доехала хорошо,до выхода 14 часов....
На весах 75,100.Ничего не болит,ааа,нее,тянуло спину.Но это ,наверное,КД.Вечером был стул.В туалет(по -маленькому )хожу часто,как при обычном питании.Кажется,моча потемнела.
И о дальнейших планах
6 дней голода на воде(то бишь а четверг -крайний день).Если все будет хорошо,то продлю,как выйдет...Потом выход,ровно в два раза дольше,чем голод.Но соках.
Ой,не могу я складно писать,пойду теле посмотрю.

[Чижик]

три дня сг позадиПотеря веса за три дня немногим больше 3 кг
Утром куча энергии,спать не хочется совсем.Заснула вчера,не успев голову донести до подушки....
Утром состояние,как после сильно перепоя:озноб,кажется,даже темп есть немного,побаливает сердце и громко стучит.И еще я немного опухла...
Хотя мочевыделительная система работает хорошо,моча потемнела.
Два дня на языке налет.Чищу его ложкой.Вонь!Запах мочи,вкус тоже(я полоскала при гнойной ангине горло мочей)
Так,что еще?
КД резко закончились.Интересно.
Через час мне можно будет пить водичку....ммммм

[Чижик]

4 день голодания закончен.ВГ
Вес 73,9.Тырытытыры))Засыпаю быстро,просыпаюсь довольно рано
Итого минус 4 кг за 4 дня,учитывая,что у меня КД были)
Вчера начала пить воду.Первый стакан был Дивеевской святой водицы.Хорошо.....
За день выпила немногим (может,гр на сто)более 1 литра воды.
Часам к 5 страшно заболела голова.Наконец решилась на клизму.С перепугу сделала две
Я и не думала,что в человека может войти 2 л воды.Еще удивило то,что после первой вышли каловые массы.Вроде как я до этого три дня не ела и стул был каждый день...После второй опять вышли к.м.,но уже совсем мало .Простите.Мутило(Выпила воды,почистила желудок.Вышла вода с желудочным соком.
Голова утихла,заболела поясница.Ну что это такое?Всю ночь мучилась.
Ночью снилось,что курю.Утром болит горло,так,как после многих сигарет.Я давно бросила.Странно.Чувствую свои легкие...
На языке налет,чищу ложкой.Изо рта запах
Сегодня утром готовила ,аж три блюда,но есть совсем не хочется.Пью воду,она какая-то сладкая.Беееее((

[Чижик]

5 день голодания позади.Вес снизился меньше,чем на кг...
Итого порядка 73 кг.
Состояние вчера было неплохое.Болит спина.Что это,блин???
Чувствую сердце.Мне кажется,что это неврология..
Слегка,совсем чуть-чуть болела голова.После клизмы прошла,зато стало слегка мутить...
До сих пор выходят твердые к.м.Офигеть ,блин.
По ощущениям,пульс участился,слышу как бьется сердце.А так у меня брадикардия.
Вчера четыре часа ходила по магазинам.На каблуках.Дурище,че
Но нормально)Дома еще делала кекс.Слюнки потекли,когда заливала его самодельным шоколадным кремом(шоколад-это моя слабость и виновник моих кг)
В планах проголодать до четверга и выход.А там пп с каскадами.Воть.Всем добра,я к Матроне)
Глянула на линеечку,а там нет ожирения.Иххххха))
6 день голодания закончился
Вес снизился на кг .72)))
Состояние хорошее.Вчера ездила к Матроне.Два часа простояли в очереди.Холодно(((
Потом съездили по магазинам,купила платье.Оно мне маленькое
Ну,пусть будет мотивашкой...
Учащенный пульс,немного побаливает спина,все же невралгия,однозначно.
Кажется,немного повышенная температура тела.
Вчера делала клизму,опять твердые к.м.,но уже немного.
Сон хороший.В 22.00 уже просто отрубаюсь....
Сегодня седьмой день голода...Может,не останавливаться на 9-и днях?Тем паче,скоро пост...Пока замахиваюсь на 14,посмотрим....
Еще странно,мне очень хочется готовить!!Вчера делала капусту Провансаль
Вечером буду делать постные жареные пирожки)

[Чижик]

Неделя!!!!Целая неделя на голоде прошла)))
На этом хорошие новости закончились.
Вес утром 72,5.+500 гр...И я даже знаю причину.Минералочка 1,5 литра сильной минерализации.Ну,я все поняла,выводы сделала,иду дальше...
Вчера было неплохое самочувствие.Вечером начала ощущать голову-сделала клизму.Вышла твердые к.м. немного и черная жидкость
Немного болел желудок.Не остро,но неприятно....
Вот,никакой физ .активности,только в магазин ближайший сползала)
8 день голодания закончился
Вес 71.Т.е. за сутки я похудела на 1,5 кг...Вода-водица.Делала вчера клизму,очень помогает.
Состояние нормальное.И вот тут,товарищи,я в замешательстве.Первоцель у меня все же похудеть...Хотя лечиться тоже надо.Но!Это надо идти на 30-идневку...А смогу ли я?Не знаю-не знаю...Поэтому решила переходить на каскады.
Т.е. сегодня у меня первый день выхода,выходит...Купила грейпфруты и апельсины...Но как-то боюсь на голодный желудок пить сок цитрусовых,даже маленькой концентрации...Поэтому с утра выпью отвар из овсянки....
Итоги 8 -дневного голодания.
Вес снизился на 7 кг.
При резкой потере веса кожа ничуть не обвисла.Но этого у меня никогда не было.Но ,более того,тело не стало мягким,как это бывает на строгих диетах без спорта.Тургор кожи в норме)
Очистилась кожа.Поры стали меньше.
На голоде ОБЯЗАТЕЛЬНО надо делать клизму.Это работает.
В плане здоровья не могу сделать выводы...
8 дней прошли легко,была паника на 2 день СГ,когда мне показалось,что язык распух и заваливается.
Я обязательно пойду на 30-идневку.Обязательно!!!
Всем удачи!И здоровья!С наилучшими пожеланиями,Ника