Про суставы

[Илья]

Сообщение от slavol

а что сейчс с питанием и образом жизни у тебя?

Питаюсь как прежде,только количество и разнообразие меньше (то есть сыроедение 30 дней в месяц,один день ем что-то вареное типа мяса с овощами).
Физическая нагрузка возросла.
Остальное тоже как-то меняется,но не радикально - эволюция))) Выхода нет - только вперед,пока возможно.

[paulino756]

Сообщение от светлова

Брегга читала, и не раз, но главное начать делать. Трудно, не судите строго, но вокруг все пьют, едят, хоть все в болячках. Союзников нет. Все надеються только на таблетки и уколы, хотя вреда от них больше чем пользы. Но начинать надо, иначе -хана.

Уважаемая!Если на сей момент ещё не определились с выбором пути,рекомендую начать с прочтения Ю.Николаева "Голодание ради здоровья".Здесь-доступная методика проведения голоданий любой длительности,и,что немаловажно,Вы будете понимать,что происходит в тот или иной момент,и как без паники выйти из возможных форсмажоров. А союзником в этом деле (скажу по секрету) возьмите в свою компанию СЕБЯ! Ну и,конечно же,поддержка нашего уважаемого Форума! Удачи!
P.S. Дорогу осилит идущий!

[paulino756]

Да,вот что ещё-наша эемная жизнь так устроена,что за каждую просимую и полученную помощь (кроме Божьей) придётся рано или поздно расплачиваться,зачастую несоразмерно.Поэтому не логичней ли выбраться из тьмы невежества и начать учиться,в том числе помогать себе собственными силами?

[paulino756]

...в то время,когда космические корабли бороздят просторы вселенной...
Уважаемый(ая),а Вы,часом,форумы не перепутали?

[losky]

Болезненность в суставах перестаёшь ощущать на 4-5 день лечебного голодания. А возвращается она через месяц после выхода.

[telec]

У меня ушла на третий день, но возвращаться стала уже дня через три((

[paulino756]

Сообщение от losky

Болезненность в суставах перестаёшь ощущать на 4-5 день лечебного голодания. А возвращается она через месяц после выхода.

Некоторые вещи требуют основательной и неоднократной чистки(а особенно кости,суставы,связки).В момент ЛГ организм мобилизует все силы на восстановление иммунитета,что мы и отмечаем уменьшением болевого синдрома.Но(!)-чистка не доведена до конца,причины боли остались.И,с переходом к обычному нездоровому питанию (примеры окружающих и свой собственный убеждают меня в этом) все героические усилия по вылезанию из недуга благополучно сводятся к нулю(в лучшем случае),или даже уходят далеко в отрицательную область.Поэтому,как я на страницах форума уже говорил,ЛГ-это лишь начало.Природная чистка.А основное-это осознание важности перехода на правильное индивидуальное питание.А методику подскажет сын трудных ошибок опыт,под руководством,например,ретроклассики Аюрведы,Джуд-ши...Дерзайте,да поможет Вам-Вы сами!

[verlioka]

Миледи.
большое спасибо за рецепт лечение суставов картофелем. у меня тоже начала болеть коленка гдето лет 5 назад. благодаря этому форуму я провела серию С.Г..и 1 раз 7ми дневное голодание. сейчас слава Богу боли отступили и в суставах и по другим диагнозам которые присутствовали. но вес практически весь (8кг) вернулся. работаю поваром надо пробовать пищу а пища солёная. себе дома готовлю всё без соли. заметила как только начинаю есть подсоленую пищу-сразу начинаются прострелы и возвращаются боли в суставах. с этой пятницы (14 06 13г) начинаю проводить каскад С.Г..сначала 1 день через 3 а затем 1х1
удачи вам и скорейшего выздоровления.

[Виктор8]

Евдокименко Павел Валерьевич — практикующий врач-ревматолог, видео 40 минут

Болят суставы - причина в питании ч.1
http://www.youtube.com/watch?v=G48PMImigVE

Болят суставы - причина в питании. ч.2
http://www.youtube.com/watch?v=Nmp_jK7-Xlk

[Виктор8]

Хорошее упражнение

Здоровая спина за 3 минуты в день
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU

Укрепление спины, лечение болей в спине
http://www.youtube.com/watch?v=JzjL7J4l8Y8