|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-08-2015, 04:55 | #451 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
Gregory, Если честно, у врачей 100 лет не была, так анализы сдавала год назад, сказали, как у космонавта ))))
А желчный чувствую, иногда ноет правый бок и бывает горечь во рту. По утрам на языке четкие следы от зубов, это желчный. Аллергия у меня странная, началась после сильного стресса, думаю иммунитет подсел на фоне затяжной депрессии. Год в Москве пыталась вылезти, поверьте, "работа" велась по всем франтам, но видимо нужна была кардинальная смена обстановки. С работы я все равно ушла, а муж имеет возможность работать удаленно, и здесь работу нашел.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
02-08-2015, 05:02 | #452 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Краснодар
Сообщений: 1,248
Поблагодарил: 993
Поблагодарили 3,858 раз(а) в 1,100 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
Ratlana, со 100% уверенностью можно говорить, что если есть аллергия, то обязательно проблемы с желчным. При сильном стрессе нарушается работа и внутренних органов - они же тоже сокращаются от спазмов. Застои, то-се....Сразу токсины в кровь закидываются. Одно цепляет другое и все.....Картина маслом, так сказать
|
02-08-2015, 05:11 | #453 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
Это точно Надо видимо менять картину своего мира))) У меня всегда была нежная психика ))), а тут прям сломалась.... Но Слава Богу, сейчас все хорошо, так хорошо давно себя не чувствовала, я имею ввиду морально. Очень хочется подольше оставаться в состоянии здорового пофигизма
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
5 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
Gregory (02-08-2015),
Lana12 (02-08-2015),
Lana12 (02-08-2015),
Беспечный ангел (02-08-2015),
Удача (05-08-2015)
|
02-08-2015, 07:20 | #454 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
это здорово! это основа всего. Подольше бы оставаться в таком состоянии, а лучше - быть в нём всегда.
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572 |
03-08-2015, 08:11 | #455 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
День добрый!
Отчет )) Вчера зарядку пропустила, почувствовала, что надо взять выходной)))Раз тело сопротивлялось, значит- так надо Днем накувыркалась в море На суше ))) находиться невозможно, солнце агрессивное, ласковое только до 7 утра. В питании нахулиганила одни мороженым ( за компанию, с мужем)))) А в остальном- порядок: Персики, виноград, груша Помидор Овощи ( пекинка,перец, помидор) в кусочке лаваша Вода Сыворотка- 1 чашка ************************************************** **************** Сегодня: Подьем- 6-00 Вода Кофе Ходьба, плавание Вода Чашка сыворотки+ 2 ложки мюсли Вода Пока все ))) На сегодня еще будут овощи в виде салата- пекинка, морковь, свекла, зелень, чеснок с каплей кукурузного масла (домашнее). В холодильнике охлаждается арбуз, это будет полдник. Вечером планирую закрыть рот на замок, на сутки)))) Клятвенно ничего не обещаю, я очень переменчива ))) Пару слов о кофе. Я по жизни кофеман, давление 90 на 60 всю жизнь, бывает и ниже. Были моменты даже с работы отправляли домой. Поэтому кофе мой друХ ))) Пью только натуральный, молотый и редко больше 1-2 чашек в день. Я свою норму знаю Был опыт полностью отказа от кофе, не пила 8 месяцев, но хотела )))))по началу была сильная слабость и головокружение, потом организм привык, но кардинально ничего не изменилось. Не могу сказать, что кофе негативно влияет на мое здоровье, пью его с удовольствием и наслаждением))) Важно конечно пить натуральный кофе, сурагаты в счет не идут.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
6 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
Gregory (04-08-2015),
Helen Vasileva (03-08-2015),
monoed (03-08-2015),
VictoriaSmith (03-08-2015),
Адейка (04-08-2015),
Удача (04-08-2015)
|
03-08-2015, 08:19 | #456 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,995 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
Логично, организм(в т.ч. и давление) адаптируется как к кофе так и к его отсутствию. Как кофейничающего человека выбивает пропуск кофе, так и не пьющего кофе выбьет даже одна чашечка. Кофе не пью уже где-то 1.5 года (колу, энергетики тоже), чай -- где-то год. Любил раньше всьо это дело, но отказался без усилий -- теперь стало проще, не нужно искать кофе или кипяток или розетку для чайника У меня, и не только у меня, кофе иногда не только не поднимал, а наоборот снижал давление, он такой этот кофе
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
03-08-2015, 09:00 | #457 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
monoed, Соглашусь, нет особой необходимости пить кофе. Вчера например, мне просто не хотелось и ничего, даже не вспоминала )))), все в нашем уме)))), давление это прикрытие )))) Наверное мне нравится сам ритуал))) утро... аромат кофе... уютная кухня...., ну это так, девичье ))) мне не сложно найти кипяток или розетку Я получаю от этого удовольствие . Уже где-то писала, что я не аскет, принимаю все, что дарит жизнь, получаю радость и капельку счастья, пусть даже от чашечки кофе.
С сигаретами было все четко, курила 20 лет, в один момент - щелк и всё, не хочу- не буду))) перестала получать удовольствие, теперь один вид отвращает )))) Не С курю 7 лет. С мясом так же, ( не ем 8 лет) а вот с кофе пока не щелкает.)))))) Удачи!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
03-08-2015, 10:26 | #458 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
Молодец какая!!!)))
|
04-08-2015, 08:29 | #459 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
День добрый!
Сегодня снова обещают до 40 жары Жто ж, нам не привыкать уже... Вчера вечером было странное самочувствие, озноб, болела голова, похоже на тепловой удар. На солнце не нахожусь. Плаваем с 7 до 8 утра и вечером уже после 7. Вечернее плавание далось с трудом, колотило все тело, хотя вода оч тёплая. Легла в 22, отключилась, но в 2 уже проснулась ))) Поднялась в 6, могла и раньше,не хотелось мужа будить В 9 выпила 2 чашки воды, хотя планировала провести этот день на сухую И раз уже пошла такая пьянка, умылась и приняла душ. Перед этим растерла все тело массажным валиком. Стала сильно болеть голова, пошла на попятную и махнула кофейку )))) На этом всё! Хочется провести день без еды, надеюсь получится. Всем удачи!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
5 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
Gregory (04-08-2015),
Helen Vasileva (04-08-2015),
monoed (04-08-2015),
Адейка (04-08-2015),
Удача (05-08-2015)
|
04-08-2015, 10:30 | #460 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 36
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 115 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается!
Удачи!!!
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Туда где хорошо | Эльвирочка | Архив | 166 | 26-10-2017 07:27 |
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! | Bulat | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 02-03-2014 16:52 |
Всё будет хорошо..) 21 день. | Ксения47 | Архив | 3 | 23-10-2012 12:17 |
Голодание с 21 мая, хорошо бы вместе | Феникс | Архив | 49 | 01-06-2007 12:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|