Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

[Сергеев]

Вот новое видео из Казани смотреть предлагаю с момента когда Мовсар Сулейманов заканчивает рывок! Суть в борьбе, а не в технике, технично он уже не мог сделать концовку, потому что полный отказ кисти(держалки) и чтобы не выронить гирю вот такой вот рывок - сделал все что мог. Кстати сумму он выиграл за счет толчка.

https://vk.com/video-41307994_456240...005b90b40544f1

[Пумба]

Во, прям как я!

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

Во, прям как я!

А ведь точно, копейка в копейку. Тоже в полный отказ выкладывается. Сейчас ладно хоть эти отказные подъёмы решили в последний момент судьбу поединка, пускай и за счет суммы. Но вот кто его заставлял устанавливать мировой рекорд на кубке Пикалова, когда заранее известно что не засчитают. В этом отношении Денисов молодец, чтобы он на словах не говорил. У Денисова так: на областных в ТДЦ например поднял 90 раз, на России-107, на мире 116, а на тренировках вообще не лезет на пределы. Я вот думаю что он на тренировках меньше поднимет чем на официальном помосте, потому что он специально подводится к нужным стартам и в другое время видать тренируется с ленцой. А Мовсар -максималист и пашет говорят до последнего, даже за неделю до соревнований вместо разгрузки через одну тренировку делает 8-ми минутные подходы, но правда в другую тренировку делает интервалку укороченную по своему, это в его оформлении вместо отдыха. Короче у всех разный подход. Жаботинский вот вообще почивал на лаврах, когда не стало конкурента-писателя.

[Сергеев]

От 30 градусной жары поломался программный код гиревика, точнее подменился на код пловца и я естественно поплавал в Волге. Водичка уже 22 градуса. Это надо узбеком быть чтобы летом поднимать гири в Саратове. Кстати от плавания мышцы то же забились с непривычки, через неделю привыкнут. Я плаваю только в июне пока вода не цветет, потом у меня загадочная аллергия от купания. В принципе плавание снимает нагрузку с позвоночника и думаю его хорошо чередовать с гирями.

[Пумба]

Я на этой неделе на даче отсиживался - жару пережидал. Тоже пару раз искупнулся. Вода была ещё бодрящая, но уже жить можно
На мой "код гиревика" купание никак не повлияло - как не было этого кода, так и нет. Наверное я теперь бегун

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

Наверное я теперь бегун

Бег, это хорошее, нет замечательное решение! Хотя мне конечно если честно, то жаль терять такого грозного соперника, напарника, гиревика одним словом!. Перспективного гиревика! Но возможно в беге у тебя будут еще лучшие результаты и не будет травм.

[Пумба]

Ну я всё же надеюсь, что восстановлюсь и дам тебе бой

Вчера рванул 16 кг 40(п)+40(л). В принципе нормуль. Так что думаю, что свой прошлогодний результат на 16 (130) как минимум повторю. Но до твоего прошлогоднего подвига я конечно не дотяну, даже пытаться не стану

[Сергеев]

По моим прикидкам на гире 16 кг, ты должен всех порвать в клочья только в будущем 2022 году, а в этом году я ожидал что у тебя будет лучший результат на гире 8 кг и на гире 12 кг. На 8 кг ты даже превзошел ожидания, но досадная травма, которая как раз связана либо с рекордом либо что более вероятно с небрежным восстановлением после рекорда. В любом случае для успеха спешить надо не спеша, база она растет, но время форсировать не надо, тем более в возрасте 51 год. Травмы это наши ошибки и просчеты и самонадеянность.

[Сергеев]

Мовсар Сулейманов весовая до 73 кг толкнул на первенстве Европы-166 раз 2х32 кг!
Еще бы 10 раз и перегнал бы супертяжа Денисова 175 раз и догнал бы супертяжа Маркова Ивана 176. И вообще на России тяжи вот тоже только что недавно сделали по 166 раз причем 3 человека: Марков, Турищев, Гуров, ну так они и весят по 100 кг с лишним.

[Не сдаваться]

Сергеев, у Вас дневник с 2018 года и сейчас 294 страницы – немного запуталась) Как-то за три года цели менялись? К чему конкретно Вы сейчас стремитесь? Хотелось бы поддержать разговор, авось что-то полезное скажу))