Ну что поехали....(Войной по варикозу)

[Gezerim]

Яндекс начал сам предлагать статейки... вот еще... что-то вроде тут есть полезное... предлагаю обсудить...

http://healthinfo.ua/articles/zdorov...ekologia/30955


Внешняя среда и варикоз глубоких вен нижних конечностей

9 июня 2016 г.
Одним из распространенных недугов, поражающих важные сосуды, является варикоз глубоких вен нижних конечностей. Это заболевание связано с патологическим расширением сосудов, находящихся под кожей. Внешний вид таких вен имеет извилистый характер, синий цвет, также они часто похожи на гроздья.

Варикозное расширение вен может появляться в результате осложнения многих заболеваний. В процессе развития болезни, значительно изменяется наружный вид вен. На первом этапе возникают небольшие сосудистые звездочки. Именно они в дальнейшем способствуют появлению изменений в структуре мышц, кожи и костей.

Выделяют несколько основных причин возникновения этого недуга. При таком заболевании, как варикозное расширение глубоких вен нижних конечностей, симптомы играют важную роль в дальнейшем развитии болезни. Поэтому на них нужно обращать особое внимание. К основным признакам варикоза относят:

Появление тяжести и усталости в нижних конечностях.
Выявление под кожей расширенных вен.
Глухая боль, увеличивающаяся при долгом нахождении в положении стоя.
Возникновение судорог.
Сухость и пигментация на коже.
Возникновение трофических язв.
Жжение в ногах.

Очень важно вовремя выявить симптомы варикоза глубоких вен нижних конечностей. Таким образом, можно своевременно определить степень заболевания и назначить оптимальное лечение.

Развитие заболевания вызывают несколько факторов.

Во-первых, это наследственная предрасположенность, выражающаяся во врожденной слабости сосудистых клапанов, обусловленной дефектом соединительно-тканных структур, их отсутствии или недоразвитии. Этим можно объяснить факт передачи варикозного расширения вен по наследству, причем обычно от матери к дочери. Варикоз – одно из заболеваний, имеющих ярко выраженную наследственную этиологию.

Во-вторых, во многих случаях спровоцировать заболевание могут беременность и роды. В течение беременности развивающийся плод постепенно сдавливает вены брюшной полости, что вызывает нарушение кровотока и повышение давления в венах ног, а изменения, происходящие на гормональном уровне, вызывают снижение тонуса венозных сосудов. Во время родов резко возрастает внутрибрюшное давление, вены увеличиваются в объемах, что создает повышенную нагрузку на венозный аппарат. В связи с этим варикозное расширение вен характеризуется как женское заболевание. Статистические данные свидетельствуют, что впервые проблемы в работе сосудистой системы возникают у 30 % женщин именно в этот период.

В-третьих, затруднение оттока крови из нижних конечностей происходит вследствие длительного пребывания на ногах. Поэтому это заболевание встречается у представителей таких профессий, как продавцы, хирурги, преподаватели, парикмахеры, официанты. Сдавливание вен возникает и при длительном пребывании в сидячем положении, когда мышцы расслабляются надолго и полностью. К этой группе лиц относятся менеджеры, бухгалтеры, водители, офисные работники, компьютерщики и т. д. Кроме того, у некоторых людей имеется вредная привычка сидя подгибать ноги или поднимать одну из них, что вызывает то же следствие.

В-четвертых, деятельность, связанная с подъемом тяжестей, тоже может спровоцировать развитие заболевания (спортсмены, грузчики, строители и т. д.). Напряжение мышц брюшного пресса увеличивает давление в венах, что, естественно, вызывает их расширение. Возможность появления варикозного расширения вен существует и у людей, проводящих все свободное время в фитнес-клубах.

В-пятых, развитие болезни возможно вследствие приема гормональных контрацептивов, содержащих женские половые гормоны.

В-шестых, причиной возникновения заболевания является снижение тонуса венозной стенки под действием гормональной перестройки в организме (период полового созревания, беременность, климактерический период).

У пожилых людей варикозная болезнь возникает чаще всего вследствие гормонального дисбаланса, нарушения кровообращения и возрастных изменений в сосудистых стенках.

Среди других причин можно назвать ожирение, хронический кашель, запоры, ношение тесной одежды и обуви.

Если имеются несколько или даже один из перечисленных факторов риска, необходимо получить консультацию у врача-флеболога. Только специалист сможет провести нужные исследования и квалифицированно оценить ваши опасения.


Есть тут признак - сухость и пигментные пятна на коже... у меня это так и было... помогла обычная поваренная соль... 3-4 грамма в день с чистой водой, не с пищей... и сухость прошла и пятна стали намного меньше и кожа на ногах стала толстая... как в детстве...все оказалось просто... вот там этому научился, на том форуме... http://vodalechit.forum24.ru/

[Багирочка]

Серега здесь как раз все нормально.
Более грамотно.
Кроме тех вещей что ты обозначил.
Таки да капуста нам нужна. Но только ферментированная.
То есть квашенная. Особенно с мясом.

Обепиха -несмотря на наличие витаминов Е Р, С -которые нам необходимо есть.
Имеет также в большом количестве органические кислоты и дубильные вещества.
Которые в свою очередь станавливают кровотечение действуя непременно на саму стенку сосуда хорошо сужая её. Конечно при этом снимая воспаление.
Особенно масло облепихи.
А нам как бы нет смысла сужать стенки не растворив содержимое в них.
А вот в случае с геморроем это оправдано.
Там чтобы не было застоя каловых масс.
Нужно сужать.
Сама облепиха для тех у кого нет варикоза.
Повышения кислотности, аллергии, проблем с желчным, нет камней.
А есть язвы эрозии и раны это бальзам.
Я её обхожу стороной.
Хороша ягода но не моя

[Багирочка]

Специи которые разжижают кровь.
Мускатный орех.
Горький перец.
Порошок кари
Паприка
Имбирь
Тимьян
Корица .
Укроп.
Куркума.

Это пишу не для того чтобы ложками их есть.
А чтобы при приготовлении пищи.
Вы знали что лучше добавить для балансира.
Конечно кому то нельзя из за других болезней.
И это тоже надо учитывать.
Но варикозники должны знать чем им приправить пищу.
Что положив укроп вместо кинзы. Которая усилит свертываемость.
Укропом мы наоборот поможем организму пищей на нас работать. А если добавим чуть паприки. То будет еще лучше.

[Багирочка]

Рыбу в нашем случае как раз предпочтительнее есть жирную.
Жирные кислоты разжижают кровь.
Которые в свою очередь снизят триглицериды в нашей крови. Что поможет нашим сосудам в борьбе с не только с варикозом но и сердечными проблемами.
Это.
Лосось
Тунец
Анчоусы
Скумбрия сельдь.
Килька каспийская.
Севрюга
Сайра осенняя.
Палтус
Сом
Толстолоб нижняя часть.
Сибас
Семга.
Гребешки.
Шамая.
Рыбец
В неделю хотя бы грамм 400.
Лучший вариант это малосоленная. Богатая ферментами.
Или на пару и третий вариант отварная. .Запеченная с овощами.
В таком виде приема будет снижаться и холестерин .

Я ем в основном сельдь, сомика, семгу иногда..
Присаливаю слегка.
С вечера утром ем. Сбрызгивая слегка лимоном.
Или запекаю в фольге с луком и лимончиком.

[Айта]

всем привет! Отчитываюсь: пила весной отвары спорыша, шиповника, корнч одуванчика. Увы, камешек не растворился. Ездила по делам в Москву, заходила к доктору, практикующему китайскую медицину. Получила 12 сеансов иглотерапии. Получила советы по питанию, китаймкие и тибетские препараты. Должна что-то принимать 3 мес, что-то 6 мес. На вены тоже должны повлиять. Китайская медицина, как я понимаю, не разбирает отдельно печень, вены и т.д. мне сказали, что у меня пустота инь почек, сухой жар печени. Отсюда и предписание: исключить продукты, имеющие острый, горький и вяжущие вкусы. Употреблять продукты, имеющие сладкий, соленый и зимой кислый вкусы. Сладкий вкус имеют пресная белая рыба, курица, т вообще мясо, пшено, рис, пшеница, сладкие овощи и фрукты, сладкие ягоды и т.д., чай с финиками, кстати, сухофрукты и орехи мне нельзя, все сухое нельзя, нельзя дрожжи, жареное, содержащее белый сахар и тд. Вставать до 7 утра, ложиться до 11, вроде с 11 вечера до 3 часов ночи время инь. Надеюсь, поможет. До поездки в Москву принимала аюрведический препарат Пайлекс, мазалась и сейчас мажусь мазью Пайлекс, очень большое облегчение было, но доктор сказал, что и так много прописали, поэтому пайлекс во внутрь не принимаю. Может, кому поможет

[VSV-Soft]

Сообщение от Багирочка

Рыбу в нашем случае как раз предпочтительнее есть жирную. Жирные кислоты разжижают кровь. Которые в свою очередь снизят триглицериды в нашей крови. Что поможет нашим сосудам в борьбе с не только с варикозом но и сердечными проблемами.

Желаю Здравы Люди Добре!
Похоже от варикоза мне не избавится, т.к., с рыбкой "завязал" около 5 лет назад, одновременно с мясом. И суставы похоже скоро придется менять на титановые причем все сразу, т.к. "холодцы" и прочее мясные желе так же не употребляются...
Вот только не понятно, почему состояние сосудов не ухудшается, а только лучшеет, да и "сердечная проблема" практически ушла! А было... И это все без жирных кислот, поступающих с пищей, которые "должны" якобы разжижать кровь.
Все это "побасенки" нашей редукционной медицины и т.н. диетологов... Кстати... и про витамин К из той же "мыльной оперы"...
Никого не хочу обидеть и задеть, просто с изменением своего питания стали происходить очень интересные изменения в организме. И скоро только варикоз останется в гордом одиночестве... Пока останется...

[Багирочка]

Сообщение от Айта

всем привет! Отчитываюсь: пила весной отвары спорыша, шиповника, корнч одуванчика. Увы, камешек не растворился. Ездила по делам в Москву, заходила к доктору, практикующему китайскую медицину. Получила 12 сеансов иглотерапии. Получила советы по питанию, китаймкие и тибетские препараты. Должна что-то принимать 3 мес, что-то 6 мес. На вены тоже должны повлиять. Китайская медицина, как я понимаю, не разбирает отдельно печень, вены и т.д. мне сказали, что у меня пустота инь почек, сухой жар печени. Отсюда и предписание: исключить продукты, имеющие острый, горький и вяжущие вкусы. Употреблять продукты, имеющие сладкий, соленый и зимой кислый вкусы. Сладкий вкус имеют пресная белая рыба, курица, т вообще мясо, пшено, рис, пшеница, сладкие овощи и фрукты, сладкие ягоды и т.д., чай с финиками, кстати, сухофрукты и орехи мне нельзя, все сухое нельзя, нельзя дрожжи, жареное, содержащее белый сахар и тд. Вставать до 7 утра, ложиться до 11, вроде с 11 вечера до 3 часов ночи время инь. Надеюсь, поможет. До поездки в Москву принимала аюрведический препарат Пайлекс, мазалась и сейчас мажусь мазью Пайлекс, очень большое облегчение было, но доктор сказал, что и так много прописали, поэтому пайлекс во внутрь не принимаю. Может, кому поможет

Как то сумбурно .Про Пайлекс хорошо понятно.
Остальные не серьезно.
Какие то препараты -это что?.
Всеравно какие что ли.
Названия или состав. Вам же не всё равно должно что в себя то в родную.
Что за врач то такой.
В Китае пока не разжуют и не донесут до понимания клиента чем его лечат. И что он получит.
В руки не дадут не один состав.
Это что касаемо натурального лекаря.
Вам могут не сказать как его сделать но состав обязательно.
Там их по пальцам пересчитать можно. иглотерапией там таки да. Владеют многие.
Очень интересно услышать от Вас состав или название сборов.
А то лично у меня сложилось мнение что Вы нам только про Пайлекс хотите не навязчиво донести .

[Багирочка]

Сообщение от VSV-Soft

Желаю Здравы Люди Добре!
Похоже от варикоза мне не избавится, т.к., с рыбкой "завязал" около 5 лет назад, одновременно с мясом. И суставы похоже скоро придется менять на титановые причем все сразу, т.к. "холодцы" и прочее мясные желе так же не употребляются...
Вот только не понятно, почему состояние сосудов не ухудшается, а только лучшеет, да и "сердечная проблема" практически ушла! А было... И это все без жирных кислот, поступающих с пищей, которые "должны" якобы разжижать кровь.
Все это "побасенки" нашей редукционной медицины и т.н. диетологов... Кстати... и про витамин К из той же "мыльной оперы"...
Никого не хочу обидеть и задеть, просто с изменением своего питания стали происходить очень интересные изменения в организме. И скоро только варикоз останется в гордом одиночестве... Пока останется...

У нас что луна сегодня другим боком вышла?.
Ну во первых хотел ты обидеть или нет тебе виднее.
Я прям как прочла так и поняла это.
Когда пишу подобное в других темах я всегда знаю что хочу сказать и донести.
То что у тебя так все прекрасно складывается замечательно. Чистые сосуды это жизнь и здоровье всего организма.
Подождем пока твой варикоз не исчезнет.
Замечательно что ты нашел свой путь оздоровления.

Ну не ешь ты рыбу и мясо и не ешь. Это твои принципы и проблемы. Отказаться от белка в таком виде.
Свое мнение по этому поводу я уже сколько лет высказываю.
Что для меня такое питание неприемлемо.
И ровным счетом не к чему в дальнейшем к хорошему не приведет.
А тем более учитывая какого это всё качества.
Я за баланс а не а бы как.

Ну мыльная опера для тебя жирные кислоты и витамины значит мыльная. Для меня это суть.
Значит витамины не существуют.
Это у нас выдумка. Или только витамин К попал под раздачу.
Даже же время не буду тратить чтоб тебя убедить в обратном.
Видела я на своем веку. Анализы тех кто отказался от белка животного происхождения и тем более от витамина Д.
Лет десять посидят на своих диетах. Пока все не израсходуют самое ценное.
И потом в разлете летают с высоты своего собственного роста. Ломая при этом кости и суставы.
И когда уже с возрастом действительно нужно ограничивать белок. От страха начинают по полной им запихиваться. А толку метаболизм тю тю ушел.

Поэтому друг мой разреши мне и дальше питаться как считаю нужным.
А уж что это мыльная опера или как. Думаю разберусь

Собственно у меня неет задачи навязать и тем более кого то.,тянуть за собой.
Не нравится не читайте не делайте.
Задача была избавится она выполнена и я рада.
Остальное коррекция. В полном смысле слова.
Кто считает мое лечение и дальнейший стиль бредом.
Не беда.
Могут открыть твой дневник и по стопам вперед.
Благо не далеко ходить))).

Серега он уже на пути.
Слава богу определился наконец то. И нашел свой путь))))).
Теперь в личном кабинете на дюжину вопросов. Касающихся его здоровье можно расслабиться и не отвечать.
Да Серега.
Ну собственно все.
Да и я таки давно предлагала закрыть эту тему.Чтоб канула в лета))))) .И глаза не мазолила ни кому))))
Мне есть чем занятся .
Мне допустим другие вещи тоже интересно.
А я застряла тут и в личке и везде сплошной варикоз.
.Наверное сворачиваться пора.
А то так договоримся что не только витамины. Но и че покруче потеряем)).

.

[Багирочка]

По поводу проращивания семян.
Нашла для себя очень увлекательный и без хлопатный способ.
И возиться особо не надо и быстро.
Беру любую тару. У меня стеклянные поддончики.
См 5 в высоту.
Покупаю дешевую серую туалетную бумагу.
Темная самая дешевая.
Хорошо комкаю её. И выстилаю емкость поддона.
Смачиваю её обычной водой.
Чтоб полностью была мокрой но при перевлрачивании не текла. Проще говоря влажная хорошо.
Раскладываю одним слоем семена. Любые от семечек до фасоли или зерно.
Чуть прижимаю рукой притаптывая.. Или ложкой у кого руками не получится.
Чтоб плотнее связь с бумагой.
Ставлю поддон в пакет обычный белый..В который хлеб в магазине заворачивают.
Завязываю и в тепло.
Все. Когда готово. Легко достаю промываю и ем.

[Gezerim]

Сообщение от Багирочка

По поводу проращивания семян.
Нашла для себя очень увлекательный и без хлопатный способ.
И возиться особо не надо и быстро.
Беру любую тару. У меня стеклянные поддончики.
См 5 в высоту.
Покупаю дешевую серую туалетную бумагу.
Темная самая дешевая.
Хорошо комкаю её. И выстилаю емкость поддона.
Смачиваю её обычной водой.
Чтоб полностью была мокрой но при перевлрачивании не текла. Проще говоря влажная хорошо.
Раскладываю одним слоем семена. Любые от семечек до фасоли или зерно.
Чуть прижимаю рукой притаптывая.. Или ложкой у кого руками не получится.
Чтоб плотнее связь с бумагой.
Ставлю поддон в пакет обычный белый..В который хлеб в магазине заворачивают.
Завязываю и в тепло.
Все. Когда готово. Легко достаю промываю и ем.

Привет... я ленивый, поэтому и способ проращивания проще... не надо никаких поддонов, не надо никакой бумаги... и вааще, почти ничего не надо... просто заливаешь водой... и семена набухают... разные семена по разному... иногда сутки, пщеницу держал и двое и трое суток, иногда прмывал... потом просто в плошку... из под сметаны- например... можно закрыть, можно не закрывать, все равно в них воды уже много... и они проклевываются безо всякой бумаги... а нам это же и надо... максимальное количество полезных веществ это же когда проросток около двух мм...промываю и можно есть...можно и варить...Ну и это зимой, а сейчас то зачем... полно живой пищи...