Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-04-2016, 18:23   #21
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

23 день
14.04.2016 четверг
+ 23 день голодания, вес 80.0 (отвес за сутки 0.4, общий отвес 12.7)
+ чистка зубов и языка, контрастный душ 30
+ бассейн, сауна 60
+ прогулка 30+40+30=100
+ бассейн, джакузи 60
Итого 250 минут / 26.04%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

0:30-6:00 ночной сон 330
6:00-7:00 интернет 60
7:00-7:30 душ 30
7:30-8:30 бассейн, сауна 60
8:30-9:00 прогулка 30
9:00-11:20 труды 140
11:20-12:00 прогулка 40
12:00-21:30 труды 570
21:30-22:00 прогулка 30
22:00-23:00 бассейн, джакузи 60
23:00-1:00 интернет 120

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая, в командировке нет дистиллированной воды, пью обычную, ощущения от этого неприятные.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (15-04-2016)
Старый 17-04-2016, 05:32   #22
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

25 день
16.04.2016 суббота
+ 25 день голодания, вес 79.4 (отвес за сутки 0, общий отвес 13.3 - похоже из-за смены весов)
+ промывание носа, чистка зубов и языка 10
+ медитативная медленная ходьба 10
+ прогулка 10+210=220
Итого 240 минут / 25%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

1:00-8:30 ночной сон 270
8:30-9:10 общение с семьёй 40
9:10-9:20 умывание 10
9:20-9:23 учёт времени 3
9:23-10:30 дорога 67
10:30-10:40 прогулка 10
10:40-15:30 труды 290
15:30-16:20 дорога 50
16:20-19:50 прогулка с семьёй 210
19:50-20:40 общение с семьёй 50
20:40-24:00 интернет + фильм 200

Результаты:
Самочувствие хорошее, накопилась усталость от трудов и командировок, в командировке простудился и с утра болело горло + зелёные сопли. Пропоскал горло раствором соли, соды и микстуры леголя. Вечером почувствовал необычные внутренние ощущения, то ли голод, то ли жжение в желудке. Впал в раздумья, то ли выпить воды с мёдом и претерпеть, то ли выходить из голодания. В итоге решение перенёс на утро и лёг спать.
Binocle вне форума  
2 пользователей сказали Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-04-2016), вячеславыч (22-04-2016)
Старый 18-04-2016, 07:53   #23
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

26 день
17.04.2016 воскресенье
+ 26 день голодания, вес 78.7 (отвес за сутки 0.7, общий отвес 14)
1 день выхода
+ промывание носа, чистка зубов и языка 10
+ медитация 24
+ дневной сон 90
Итого 123 минуты / 12.3%
Думал о мечте и целях 135 минут
Левая рука 3

24:00-8:00 ночной сон 480
8:00-8:15 общение с семьёй 15
8:15-8:30 учёт времени 15
8:30-10:00 интернет 90
10:00-10:40 завтрак с семьей 40
10:40-11:25 общение с семьёй 45
11:25-11:35 умывание 10
11:35-12:45 дела по хозяйству 70
12:45-14:00 обучение в дороге 75
14:00-14:24 медитация 24
14:24-14:54 интернет 30
14:54-15:24 обед с семьёй 30
15:24-16:30 общение с семьёй 66
16:30-17:00 интернет 30
17:00-18:30 дневной сон 90
18:30-20:05 общение с семьёй 95
20:05-21:05 обучение в дороге 60
21:05-21:15 дорога 10
21:15-21:45 общение с семьей 30
21:45-22:30 интернет 45

Результаты:
Ночью снилось обжорство, утром проснулся с не очень сильным но стабильным чувством голода. Перечитал свой дневник прошлого, голодания, методики на этом форуме и решил выходить на смеси свежевыжатых соков из грейпфрутов, мандиринов и лимонов, профильтрованных через нейлон и разбавленных дистиллированной водой. За семейным завтраком выпил первую порцию, потом в течение дня ещё три раза с примерно равными интервалами. В 1 порцию входит половинка грейпфрута, половинка лимона и два мандарина. Все фрукты брал на рынке, самые дорогие. В течение дня чувствовал позывы организма впасть в жор, но мысленно успокоил его и эти позывы перетерпел. Сил в течение дня было мало, тянуло в сон, поэтому поспал днём и лёг пораньше.
Binocle вне форума  
2 пользователей сказали Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-04-2016), вячеславыч (22-04-2016)
Старый 19-04-2016, 19:35   #24
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

27 день - 2 день выхода на цитрусовых

18.04.2016 понедельник
+ 27 день голодания, вес 78.3 (отвес за сутки 0.4, общий отвес 14.4)
2 день выхода на соках цитрусовых
+ 9 Сурья Намаскар 8
+ 216 жгонок 5
+ 9 наули 5
+ медитативная медленная ходьба 22
+ 128 отжиманий 15
+ шавасана 25
+ промывание носа, чистка зубов и языка, контрастный душ 30
Итого 110 минут / 11%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

22:30-9:00 ночной сон 630
9:00-9:53 общение с семьёй 53
9:53-10:33 зарядка 40
10:33-10:55 учёт времени 22
10:55-11:10 отжимания 15
11:10-11:35 шавасана 25
11:35-11:55 душ 30
11:55-12:35 завтрак с семьёй 40
12:35-13:15 общение с семьёй 40
13:15-13:35 труды 20
13:35-13:55 дорога 20
13:55-15:16 обучение в дороге 81
15:56-22:10 труды 494
22:10-22:30 дорога 20
22:30-23:40 обучение в дороге 70

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Во рту противный привкус, когда пью соки нападает жор - смесью соков из грейпфрутов, мандаринов и лимонов не особо наедаюсь, а апельсины мне аюрведический доктор не рекомендовал есть.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-04-2016)
Старый 20-04-2016, 17:53   #25
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

28 день - 3 день выхода на цитрусовых
19.04.2016 вторник
+ 28 день голодания, вес 77.7 (отвес за сутки 0.6, общий отвес 15)
3 день выхода на соках цитрусовых
+ пробежка 50
+ шавасана 25
+ 216 жгонок 6
+ 9 Сурья Намаскар 8
+ 9 наули 10
+ медитативная медленная ходьба 21
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 145 минут / 15.1%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

23:40-8:30 ночной сон 530
8:30-10:30 пробежка+зарядка 120
10:30-10:55 душ 25
10:55-11:05 завтрак 10
11:05-12:55 труды 100
12:55-13:35 дорога 40
13:35-14:35 труды в дороге 60
14:35-22:10 труды 455
22:10-22:30 учёт времени 20
22:30-23:02 труды 32
23:02-23:42 обучение в дороге 40
23:42-0:42 дорога 60

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Во рту противный привкус, когда пью соки нападает жор - смесью соков из грейпфрутов, мандаринов и лимонов не особо наедаюсь.
Binocle вне форума  
2 пользователей сказали Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (22-04-2016), piumina (21-04-2016)
Старый 22-04-2016, 19:08   #26
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

29 день голодания, 4 день выхода на соках цитрусовых
20.04.2016 среда
+ 29 день голодания, вес 78.4 (за сутки +0.7, общий отвес 14.3)
4 день выхода на соках цитрусовых
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ 9 Сурья Намаскар 8
+ 9 наули 10
+ 129 отжиманий 15
+ шавасана 25
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
+ стрижка бороды 30
Итого 169 минут / 17%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

0:40-8:30 ночной сон 470
8:30-8:50 общение с семьей 20
8:50-10:46 пробежка+зарядка 114
10:46-11:11 душ 25
11:11-11:31 завтрак 20
11:31-11:51 общение с семьей 20
11:51-13:51 труды 120
13:51-14:21 труды по хозяйству 70
14:21-14:45 дорога 24
14:45-15:15 стрижка бороды 30
15:15-15:45 обучение в дороге 30
15:45-16:15 дорога 30
16:15-21:15 труды 300
21:15-22:30 обучение в дороге 75
22:30-24:00 интернет 90

30 день голодания, 5 день выхода на соках цитрусовых
20.04.2016 четверг
+ 30 день голодания, вес 79.9 (за сутки +1.5, общий отвес 12.8)
5 день выхода на соках цитрусовых
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
+ прогулка 25+10+10+25=70
Итого 95 минут / 9.9%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

0:00-4:20 ночной сон 260
4:20-4:45 душ 25
4:45-5:10 завтрак 25
5:10-5:40 дорога 30
5:40-6:05 прогулка 25
6:05-7:55 дорога 110
7:55-8:05 прогулка 10
8:05-8:40 дорога 35
8:40-8:50 учёт времени 10
8:50-21:30 труды 760
21:30-22:05 прогулка 35
22:05-1:30 дорога 205

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Противный привкус во рту пошёл на спад, жор пошёл на спад, кроме смеси соков из грейпфрутов, мандаринов и лимонов один раз выпил рюмку свежевыжатого сока из пророщенных ростков пшеницы и съел яблоко.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (22-04-2016)
Старый 23-04-2016, 13:31   #27
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

31 день голодания, 6 день выхода на соках цитрусовых
21.04.2016 пятница
+ 31 день голодания, вес 78.6 (за сутки -1.3, общий отвес 14.1)
6 день выхода на соках цитрусовых
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ 9 наули 8
+ медитативная медленная ходьба 20
+ промывание носа, чистка зубов и языка, контрастный душ 30
Итого 116 минут / 12%
Думал о мечте и целях 5 минут
Левая рука 3

1:30-8:30 ночной сон 420
8:30-9:00 общение с семьей 30
9:00-9:50 пробежка 50
9:50-10:24 зарядка 34
10:24-10:54 душ 30
10:54-11:54 общение с семьей 60
11:54-13:30 дорога 96
13:30-19:00 труды 330
19:00-20:00 обучение 60
20:00-21:00 дорога 60
21:00-22:40 общение с семьей 90

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Пил смесь соков из грейпфрутов, мандаринов и лимонов, плюс за обедом съел яблоко. К вечеру случился огромный прилив сил, энергопотенциал вырос до невиданных ранее высот. То ли это результат яблок, съеденных вчера и сегодня после долгого голодания, то ли успехов в трудах. Ощущения такие, что за спиной выросли крылья, сил очень много, настроение очень хорошее.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (24-04-2016)
Старый 24-04-2016, 12:57   #28
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

32 день голодания, 7 день выхода на соках цитрусовых
22.04.2016 суббота
+ 32 день голодания, вес 78.2 (за сутки -0.4, общий отвес 14.5)
7 день выхода на соках цитрусовых
+ пробежка 50
+ 9 наули 12
+ 216 жгонок 6
+ 6 сурья намаскар 5
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 98 минут / 10%
Думал о мечте и целях 5 минут
Левая рука 3

22:30-7:30 ночной сон 560
7:30-8:30 общение с семьей 60
8:30-9:20 пробежка 50
9:20-9:43 зарядка 23
9:43-10:08 душ 26
10:08-10:30 общение с семьей 22
10:30-11:20 обучение в дороге 50
11:20-14:30 обучение 190
14:30-15:00 дорога 30
15:00-19:00 общение с семьей 240
19:00-20:00 обучение в дороге 60
20:00-23:00 общение с семьей 180

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Пил смесь соков из грейпфрутов, мандаринов и лимонов, плюс за обедом съел яблоко. Вчерашний прилив сил перестал так ярко ощущаться, но сил очень много и настроение очень хорошее. Вечером сходил в туалет по большому - сделал вывод, что ЖКТ заработал.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (24-04-2016)
Старый 25-04-2016, 14:35   #29
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

33 день голодания, 8 день выхода, 1 день на сыроедении
24.04.2016 воскресенье
+ 33 день голодания, вес 78.6 (за сутки +0.4, общий отвес 14.1)
8 день выхода, 1 день на сыроедении
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ 9 сурья намаскар 10
+ 9 наули 10
+ 130 отжиманий 15
+ шавасана 25
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 141 минута / 14.69%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

23:00-8:30 ночной сон 570
8:30-11:30 общение с семьей 180
11:30-12:20 пробежка 50
12:20-12:43 зарядка 66
12:43-13:07 душ 25
13:07-13:57 обед с семьей 40
13:57-15:53 общение с семьей 116
15:53-20:00 дела по хозяйству 247
20:00-20:40 ужин с семьей 40
20:40-22:00 общение с семьей 80
22:00-24:00 интернет 120

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. Решил начинать есть в режиме сыроедения. Днём выпил свежевыжатый сок из грёпфрута и лимона и съел салат с заправкой из облепихового масла из тертой моркови, яблок, рукколы, молотых семечек с лимонным соком и кедровых орехов с мёдом, затем через пару часов съел пару морковок и пару яблок, вечером съел пару огурцов + салат из рукколы, укропы, листьев салата, огурцов, помидоров с подсолнечным маслом и молотыми семечками с лимонным соком. В очередной раз обратил внимание, что переедаю и решил попробовать подольше оставаться на сыроедении чтобы справиться с этой проблемой. Вечером захотелось съесть что-то сладкое - съел грамм 100 кедровых орешков с мёдом.
За весь день стула не было.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (03-05-2016)
Старый 01-05-2016, 06:39   #30
 
Аватар для Binocle
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи

34-39 дни, вторая неделя выхода

25.04.2016 понедельник
+ 34 день голодания, вес 78 (за сутки -0.6, общий отвес 14.7)
9 день выхода, 2 день на сыроедении
+ пробежка 50
+ 160 скакалка 3
+ 216 жгонок 6
+ 9 сурья намаскар 10
+ 9 наули 10
+ 131 отжимание 15
+ шавасана 25
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 144 минуты / 15%
Думал о мечте и целях 150 минут
Левая рука 3

00:00-7:30 ночной сон 450
7:30-9:29 пробежка+зарядка 119
9:29-10:35 общение с семьей 66
10:35-11:00 душ 25
11:00-11:40 завтрак с семьей 40
11:40-13:00 труды в дороге 120
13:00-15:30 обучение 150
15:30-15:50 обед 20
15:50-16:00 учёт времени 10
16:00-19:00 труды 180
19:00-20:20 труды в дороге 80
20:20-23:20 труды 180
23:20-24:00 интернет 40

26.04.2016 вторник
+ 35 день голодания, вес 78.3 (за сутки +0.3, общий отвес 14.4)
10 день выхода, 3 день на сыроедении
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 81 минута / 8.44%
Думал о мечте и целях 20 минут
Левая рука 3

00:00-7:30 ночной сон 450
7:30-9:00 труды 150
9:00-10:56 пробежка + жгонка 56
10:56-11:21 душ 25
11:21-11:51 труды 30
11:51-12:11 завтрак с семьей 20
12:11-13:11 труды в дороге 60
14:11-16:11 обучение 240
16:11-19:11 труды 180
19:11-19:30 дорога 19
19:30-22:00 обучение 150
22:00-23:00 дорога 60
23:00-0:40 труды 100
0:40-0:50 учёт времени 10


27.04.2016 среда
+ 36 день голодания, вес 78.0 (за сутки -0.3, общий отвес 14.7)
11 день выхода, 4 день на сыроедении
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 81 минута / 8.44%
Думал о мечте и целях 20 минут
Левая рука 3

00:00-7:30 ночной сон 450
7:30-9:00 труды 150
9:00-10:56 пробежка + жгонка 56
10:56-11:21 душ 25
11:21-11:51 труды 30
11:51-12:11 завтрак с семьей 20
12:11-13:11 труды в дороге 60
14:11-16:11 обучение 240
16:11-19:11 труды 180
19:11-19:30 дорога 19
19:30-22:00 обучение 150
22:00-23:00 дорога 60
23:00-0:40 труды 100
0:40-0:50 учёт времени 10


28.04.2016 четверг
+ 37 день голодания, вес 77.7 (за сутки -0.3, общий отвес 15)
12 день выхода, 5 день на сыроедении
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
+ прогулка с нагрузкой 60
Итого 85 минут / 8.85%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

0:50-4:50 ночной сон 240
4:50-5:50 душ 25
5:50-6:25 дорога 35
6:25-7:25 прогулка с нагрузкой 60
7:25-23:25 труды 960
23:25-2:00 дорога 155


29.04.2016 пятница
+ 38 день голодания, вес 78.0 (за сутки +0.3, общий отвес 14.7)
13 день выхода, 6 день на сыроедении
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
Итого 25 минут / 2.6%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

2:00-7:00 ночной сон 300
7:00-7:35 общение с семьей 35
7:35-8:00 душ 25
8:00-9:00 дорога 60
9:00-11:30 труды 90
11:30-12:00 дорога 30
12:00-13:00 труды 60
13:00-16:30 обучение 210
16:30-19:30 труды 180
19:30-21:30 общение с другом 120
21:30-23:00 дорога 90
23:00-2:00 общение с друзьями 180


30.04.2016 суббота
+ 39 день голодания, вес 78.0 (за сутки 0, общий отвес 14.7)
14 день выхода, 7 день на сыроедении
+ пробежка 50
+ 216 жгонок 6
+ промывание носа, чистка зубов и языка, ледяной душ 25
+ прогулка 120x0.33=40
Итого 121 минута / 12.6%
Думал о мечте и целях 0 минут
Левая рука 3

2:00-10:00 ночной сон 480
10:00-12:00 общение с семьей 120
12:00-13:00 труды 60
13:00-13:56 пробежка+зарядка 56
13:56-14:30 обед с семьей 34
14:30-14:55 душ 25
14:55-17:00 общение с семьей 125
17:00-19:00 интернет 120
19:00-21:00 прогулка с семьей 120
21:00-21:30 ужин с семьей 30
21:30-23:40 интернет 130


Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая. На сыроедении оказалось жить трудно, готовить сыроедческую еду приходилось на весь день и брать с собой - а это долго и запарно, особенно трудно было в командировках - в кафе и ресторанах есть практически нечего, кроме свежевыжатых соков и яблок, даже в вегетарианских кафе ассортимент для сыроедов очень скудный, стул почти всё время был жидким, в кишечнике много газов. Плюсы в том что переедание на сыроедении не приводило к резкому набору веса - он стабилизировался на уровне примерно 78 килограммов, плюс минус 300 граммов.
Binocle вне форума  
Следущий пользователь сказал Binocle спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (03-05-2016)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Второй опыт ВГ - срок до пасхи Binocle Примеры длительных голоданий 31 01-05-2016 06:39
Первый опыт ВГ. Срок - сколько смогу без отрыва от работы (26 дней) Binocle Примеры длительных голоданий 30 03-09-2014 16:13
Второй опыт голодания. План 10-14 дней Amani88 Архив 19 25-05-2014 13:24
Мой второй опыт. oljana Архив 31 11-04-2013 08:47
Голодаю на неопределенный срок.Второй опыт viksen Примеры успешно проведенных голоданий 0 10-05-2012 16:18


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter