Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-05-2017, 12:18   #11
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Цитата:
Сообщение от Марийка Посмотреть сообщение
но жаль, если просто банальное защемление. Буду надеяться на лучшее))). Йогу найду, спасибо за совет!)
я раньше периодически пила травы, чтобы почистить организм от ненужных солей. когда начинался процесс, то при ходьбе боль пронизывала в том месте, где в это время шла чистка. у тебя больше похоже на защемление. комплекс йоги о котором я писала ценен тем, что ставятся поочередно все диски на место, без чужого вмешательства. кстати, когда я начала практиковать голодание, то отпала надобность в чистке организма от солей. голодание этим само занимается. удачи тебе.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
Allka (14-06-2017), passante (19-05-2017), piumina (14-06-2017), Марийка (15-05-2017), Чудоелочка (15-05-2017)
Старый 15-05-2017, 18:32   #12
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Йогу посмотрела, хороший комплекс, всё прорабатывается и мышцы укрепляются, смогу делать, когда немного отпустит. Там много упражнений горизонтально, я пока не смогу. Спасибо большое, сохранила себе).
Как раз сегодня читала про очищение от солей, подумала, что, может попью после выхода. Но, может и не понадобится)), кстати, "горбик" на холке уже исчез))), классно!
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (15-05-2017), Allka (14-06-2017), piumina (14-06-2017), МИЛУСЯ (15-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 16-05-2017, 06:43   #13
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Сегодня наконец-то под утро спала лёжа, начинает отпускать поясница!!! Что ж, получается соли? Никаких щелчков или чего-то подобного не было. Поясница у меня давно "не в форме", я уже научилась и вправлять самостоятельно, но в этот раз всё было как-то по другому. Да и не почки это, болело ниже, с переходом на бёдра и отдавало в ноги. Голод справился!))) Ура-ура!!!
Вчера с вечера 11 день 15.05.
Чувствую себя вполне нормально, есть лёгкая слабость, но делаю дела активно, стала намного легче на подъём.
И стала я какой-то принципиальной и рациональной что-ли, хотя по жизни я ни разу не рационал, действую всегда по ситуации. Стало возможным легко быстро и дельно спланировать день, всех организовать, быстро решить вопросы - созвониться, договориться, раньше неделю бы решалась.
Может это громко сказано, это всего лишь о семейных делах, но мне приходиться ежедневно мобилизовать на кучу дел 4-х сопротивляющихся) детей, а порой и мужа и именно на голоде это стало даваться легко. Правда, есть для меня в этом минус - пока получается по-мужски как-то(, наверное научусь помягче. Зато дела двигаются).
Почему-то весь день сильно хотелось есть, полный рот слюны, желудок урчит...даже сон приснился))...я в прошлый раз голодала 12 дней, подробности не помню, 10 лет прошло, но, возможно и в тот раз вышла из-за проснувшегося аппетита. Но это же не конец чистки, язык белый, голодаем дальше)).
Вес 71,8. По ИМТ верхняя граница моего нормального веса.
Ходила на отчётный концерт в музыкалку с детьми, знакомые смотрели на меня как-то странно, наверное лицо что-ли у меня измождённое, раньше же я была цветущей румяной пышечкой))), а тут с ввалившимися щеками и глазами. Но радует меня, что кожа стала чистой и гладкой.
Свекровь говорит, что по молодости длительно голодала и после сильно поправилась, так и не смогла больше похудеть, и при повторных попытках поголодать сразу начиналась сильная головная боль и рвота водой. Входила со слабительными и клизмами. Не знаю, почему так(. Нормальный вес у неё был на сыроедении.
Пытаюсь хоть примерно составить свой будущий рацион. Точно откажусь от мяса, рыбу и так не ем. Хлеб иногда и только бездрожжевой. Пока привлекает обычное вегетарианство с молочкой и яйцами. С преобладанием сырых овощей. Интересно, для этого уже надо пить колибактерин, я так поняла, он для чисто сыроедов? От варёнки пока не могу отказаться, очень люблю гречку, щи и молочку. "Силос" могу жевать только по убеждениям))). Правда, очень нравится салат из одуванчиков)...Эх, наверное это всё моя гнилостная микрофлора, она хоть уберётся на голоде? А то читаю, как сыроеды по два года не могут перестроится...
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (26-05-2017), Ali-Lena (17-05-2017), Allka (14-06-2017), piumina (14-06-2017), Маринка Солнечная (16-05-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 16-05-2017, 11:02   #14
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

16.05.17.12 день голодания.
Кто-нибудь сталкивался с лечением зубов на голодании? Беспокоит наркоз, мышьяк и запах изо рта Болит, однако(.
Ходили в лесок за одуванчиками. Девочки собирали цветочки (хочу смешать с мёдом), я - листья. Такие мелкие листочки, да ещё и перепутаны в траве, набрали мало, зато море удовольствия! Повалялись в траве, так классно, Земля, будто мама - греет и даёт сил!
Пришли домой и я сходу в огороде с пары-тройки жирных кустов одуванов набрала почти ещё столько же))), жаль кустов мало).
На очереди заготовка сныти и крапивы.
Сегодня слабость (ага, клизму-то вчера не делала), если резко встать, можно сразу и упасть.
Пойду гуглить про пырей, гравилат и прочее, что можно схомячить))).
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (26-05-2017), Ali-Lena (18-05-2017), Allka (14-06-2017), piumina (14-06-2017), МИЛУСЯ (16-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 17-05-2017, 11:52   #15
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

17.05.17 13 день голодания.
Вес сегодня 70,5. Вчера был 70,8. Отвес всего 300 гр., даже странно, я уже привыкла, что в районе килограмма в день уходит))), к хорошему быстро привыкаешь)))). Ну, надеюсь, ещё скинется, ведь я даже половины не отголодала, а ещё выход на соках.
Состояние слабоватое, язык белый. Но дела потихоньку делаю, лежать нельзя. Кстати, теперь могу лежать! Ура!))))
Аппетит стал часто возникать, порой хочется всё бросить(.
Всё думаю про выход, как не набрать вес.
Про сами соки - боюсь, что так и не смогу найти морковку, придётся выходить на цитрусовых. Мне нравится, что морковка щелочная, а у меня сильно закисленный организм. Может потом её подключить? Через недельку цитрусов? Уже так не ударят химикаты, если они там окажутся? А может на тыкве можно выходить не хуже, чем на морковке? У соседки много, я бы у неё купила...
Через месяц выхода думаю подключить каскады - день через день или по два. Чё-то мне один день голодания, как просто разгрузочный, два уже ощутимее. Из еды - вегетарианская, большей частью овощи. Лето впереди, будет чем питаться!))
И, наверное, и такие маленькие голодовочки всё же оздоравливают. Мечтаю о чистых эластичных сосудах, проблемы с головой пугают, мне ещё детей растить.
Надеюсь, одно-двух дневные регулярные разгрузки не дадут мне "разнестись"вширь.
И очень надеюсь, что получится заниматься спортом, т.к. мышцы жир съедают, без мышц поправится очень легко.

Вчера изучала в инете про подножный корм, заготовила немного сныти и одуванчиков.
Можно есть подорожник(жаль, у нас его мало), гравилат, крапиву, сныть, одуванчик, лебеду, листья с плодовых кустарников и деревьев, землянику (листья)... Про пырей везде пишут про корни, копать, конечно, я ничего не буду, меня зелень интересует. Одно только нашла, что пучок пырея если положить в кипяток и подержать, получится бульон, похожий на мясной. Пучок выкинуть. И я не совсем понимаю, где пырей, а где ещё какая-то зелёная трава, или это всё пырей и есть?
Лопух можно, этого добра навалом, год можно есть, да и полезный, но он такой горький. Вымачивала в соли всю ночь, почти ничего не изменилось. Обдала кипятком - да, горечь почти не чувствуется, правда не знаю, действует только кипяток или вместе с солью.
Всё это добро хочу использовать в салатах или зелёных коктейлях с фруктами. Ещё обожаю мацони с кучей зелени и чесноком, мягкий творог с зеленью.
Детям наделала салат: сныть с яйцом и зелёным чесноком - все нос воротили, один муж согласился есть, не знаю как бы их приучить. Может с фруктами будут.
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (26-05-2017), Ali-Lena (18-05-2017), Allka (14-06-2017), passante (19-05-2017), piumina (14-06-2017), Маринка Солнечная (18-05-2017), МИЛУСЯ (17-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 18-05-2017, 02:39   #16
 
Аватар для Birdy83
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Саратов
Сообщений: 66 Поблагодарил: 23
Поблагодарили 242 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Марийка, по поводу моркови и пожелтения. У меня такое было. Я ем 900 гр овощей в день. Зимой особо не разгуляться в плане овощей и морковь меня просто спасала. Ела ее с каждем приемом пищи. В итоге спустя месяц начала желтеть. Прошла моя желтушность только спустя примерно недели три после отказа от моркови и перехода на пекинку.
Birdy83 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Birdy83 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (18-05-2017), Allka (14-06-2017), passante (19-05-2017), piumina (14-06-2017), Марийка (18-05-2017), МИЛУСЯ (18-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 18-05-2017, 03:10   #17
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Желтеют не от моркови, а от плохого состояния печени... Аник здесь много про это писал. Поищи на досуге... . Очень полезно и доступно все объясняет... Марийка, ты умница. Так держать!
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
Allka (14-06-2017), passante (19-05-2017), piumina (14-06-2017), Rumia (01-06-2017), Марийка (18-05-2017), Маринка Солнечная (18-05-2017), МИЛУСЯ (18-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 18-05-2017, 06:58   #18
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Получается, что если пожелтение произойдёт после длительного голодания, значит печень не дочистилась? Скорее всего за одну голодовку, даже длительную, идеальным организм всё равно не станет, хотя и значительно оздоровится.
Или просто после голодания не бывает эффекта пожелтения, ну, может, кроме случаев тяжёлого поражения печени.
Спасибо, попробую найти пост Аника про печень, мне нравится, как он пишет).
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (26-05-2017), Ali-Lena (18-05-2017), Allka (14-06-2017), piumina (14-06-2017), МИЛУСЯ (18-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Старый 18-05-2017, 07:03   #19
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Цитата:
Сообщение от Birdy83 Посмотреть сообщение
Я ем 900 гр овощей в день.
ЗдОрово как, моя мечта есть побольше сырых овощей, столько пользы!
Может и вес не будет тогда расти...
У меня, к большому сожалению, нет тяги на овощи, я умом понимаю, как это классно, но тянет меня на всякие пельмени, картошки, булки и тортики(((.
Надеюсь, что колибактерин на выходе направит меня в нужное русло).
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (18-05-2017), Allka (14-06-2017), piumina (14-06-2017), Маринка Солнечная (18-05-2017), МИЛУСЯ (18-05-2017), Николь_ (12-06-2017)
Старый 18-05-2017, 11:11   #20
 
Аватар для Марийка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121 Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к здоровью. 30 дней ВГ новичка.

Сегодня 18.05.17. 14 день
Провела эксперимент - 3 дня без клизм. В результате ползаю)))).
Или же я неудачно выбрала время себя проверить и просто наступил очередной криз 14-ти дней.
Вес 70,4 кг. Отвес сегодня всего 100 гр. Очень удивительно, жира ещё полно.
Пойду-ка промоюсь хорошенько, может полегчает))).

**********************************************

Сделала клизму, на удивление было не много "отходов", я уж думала, что там накопилось.
Прогрелась, натёрлась - стало легче.
Теперь я за час должна сварганить уборку. Не просто помыть полы, а прям таки прибрать кучу барахла, сачковала три дня, всё - уже завал (да, многодетность это не только умилительно, но и хлопотно)). За час, т.к. ко мне придут.
Не знаю, как осилю, в глазах ещё темнеет.
С ужасом увидела свою грудь, пока мылась - где мой 5-й размер!?!?!? Неужели мне уже передают привет уши спаниеля?!?!?!
Кстати, взвесилась после клизмы 70,1кг. Ещё минус 300 гр., хотя и пью весь день много воды, сушняк.
Наверное это всё же криз, т.к. опять на выдохе в горле горит (интересно, если поджечь))))
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819

Последний раз редактировалось Марийка; 18-05-2017 в 12:17..
Марийка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение:
Allka (14-06-2017), passante (19-05-2017), piumina (14-06-2017), Rumia (01-06-2017), МИЛУСЯ (18-05-2017), Николь_ (18-05-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой путь к стройности и здоровью venera1979 Архив 26 19-10-2015 07:23
Ну наконец то...я решилась!!!(путь к здоровью и стройности) 40 дней Аришка Примеры длительных голоданий 61 29-01-2014 12:37
наконец то..решилась!!!(путь к здоровью и стройности) Аришка Архив 6 23-12-2013 17:42
На пути к стройности и здоровью ValeriaWorthy Архив 20 30-03-2012 10:15
Мой путь к стройности и здоровью (14 дней) Миллионерша Примеры успешно проведенных голоданий 45 19-02-2011 20:14


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter