Едем дальше, видим мост, на мосту... Бамбука... голодает :-)

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Вот ты, например, можешь от Макдональдса отказаться?

не могу! там туалет, хоть и вонючий и тесный, но точно ЕСТЬ!)) а вообще же, если человек (читай "мужик") отказался от пива, то его уже можно на пьедестал вместо памятника водружать! даже если он при том на обе ноги хромать будет.))

[Валерия+]

Сообщение от Бамбука Пандовая

УДАЧИ В НАЧИНАНИИ!!!

Чё то я уже засомневалась в том, что это начинание для меня будет удачным. Я, когда за абонементом пришла, вопрос задала: потянет ли такое обычный человек, не спортивный. Потому как у меня кроме обычной утренней зарядки (30 мин. в будни, 1 час в выходные) и плавания никаких достижений в спорте нет. Они мне ответили: конечно, конечно!!! Не бойтесь и не переживайте. Там всё медленно и не страшно, короче. Но после твоего описания я что-то засомневалась в правильности своего выбора.

[Бамбука Пандовая]

Валерия1509,
Да брось ты, все сможешь. Это поначалу так кажется. Ведь надо же с чего-то начинать! И потом у нас пилатеса - час, а не 30 мин. Я после аэробики и то выдерживаю. А что не сможешь делать, то и не надо. Просто делай в свою силу. Ты ж не в Олимпиаде идешь выигрывать... Так постепенно и втянешься. Но мышцы болеть будут, предупреждаю.... м

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от стареющий юноша в поисках

не могу! там туалет, хоть и вонючий и тесный, но точно ЕСТЬ!)) а вообще же, если человек (читай "мужик") отказался от пива,

Ну вот видишь, а я в маковском туалете ни разу не была... Хожу туда только для похотливого удовлетворения своей плоти... Ну а с пивом не все так однозначно. Много знаю людей в окружении, кто его вообще на нюх не переваривает. Я - только за компанию (раньше), а сейчас вообще не могу пить почему-то, с трудом за вечер грамм сто процежу и то, без удовольствия. А покупать почему-то привычка осталась. Вот так и стоит оно в холодильнике месяцами, портится, пока мама на него бигуди не накрутит (кстати, натуральное средство закрепления прически)...

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

у каждого в жизни свой макдональдс.))

[Валерия+]

Сообщение от стареющий юноша в поисках

у каждого в жизни свой макдональдс.))

У меня это - СГУЩЁНКА (так её растак).

[Бамбука Пандовая]

Сегодня четвертый день голода, второй день сухого. Сонливость жуткая, с утра проспала спорт. Причем, редко такое бывает, чтобы вечером заснул и проснулся только утром, обычно я ночью все-таки несколько раз просыпаюсь. Спала глубоко-глубоко, без снов. И все равно почему-то хочется полежать.

Так как спорт в клубе проспала, а поставила себе цель на сегодня занятия утром и вечером, пришлось в обед сбежать с работы и полчаса побегать-быстро походить в скверике, рядом с офисом. Полчаса. Но и этого достаточно. А вечером уже на спорт.

Не знаю, чувствую себя неважнецки, видимо, начну пить воду, скоро...

Беспокоит тема отеков. Все-таки неувязочка какая-то с этим водно-солевым балансом. И те, кто пьют воду - отекают, и те, кто с солью - тоже отекают, причем набирают какую-то "критическую массу" и крандец... Тут не далее как вчера разговаривала с маминой приятельницей по общему хобби, так она после прочтения всем известной книжки увлеклась водопитием, говорит, чувствовала себя замечательно, даже спина распрямилась, баццц, и общирный инфаркт. Сейчас еле-еле двигается, постоянные скорые, больницы и санатории...
Но говорит, что опять сейчас начнет воду пить. Другая ее подружка увлеклась на курорте минеральных вод, от туда ее привезли, извините, в гробу. Она была худенькая, подтянутая, чем-то похожа на Плисецкую, ходила на лечебную гимнастику регулярно в поликлинику, была в хорошей физической форме, никогда ни на что не жаловалась. Ей было чуть больше шестидесяти.
Вот такой получился пессимистический топик.

Кстати, я тоже НИКОГДА НЕ СТРАДАЛА ОТЕКАМИ, за все 40 лет, а тут... после Алтая так "раздуло", особенно, кстати, в самолете. Да и вообще, в последнее время заметила, нехорошие отеки стали появляться под вечер....

[Валерия+]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Беспокоит тема отеков. Все-таки неувязочка какая-то с этим водно-солевым балансом. И те, кто пьют воду - отекают, и те, кто с солью - тоже отекают, причем набирают какую-то "критическую массу" и крандец...

Дианна, я что-то не поняла. Ты сейчас на сухом голоде из-за отёков что-ли? (Я как раз собиралась спросить, для чего ты всухую голодаешь?) И при чём здесь водохлёбство? Ты думаешь из-за него случаются отёки?
Я тоже воду пью (без соли), но за собой никаких отёков не замечала (правда я пью половинное количество от того, что Батмагхелидж рекомендует). Та приятельница твоей мамы, она похоже свой инфаркт с водопитием не связывает, раз снова собирается воду пить.

Сообщение от Бамбука Пандовая

после Алтая так "раздуло", особенно, кстати, в самолете.

А чем это вызвано? Почему именно после Алтая? Раньше такого не было? Как ты там питалась? Воду пила? С солью или без?

[Бамбука Пандовая]

Валерия1509,
Да не буду я во всем это разбираться. Все равно ничего неизвестно.
Одни догадки, что, из-за чего... Одни будут говорить, что из-за вареной пищи, другие, что из-за глистов, третьи, что из-за того, что не ешь соли, четвертые - наоборот, что ешь соль, пятые, что из-за воды (одни - много, другие - мало), шестые, что из-за физ.нагрузки И ТАК ДАЛЕЕ, список можно продолжать до тысячи... А если врачи - там вообще миллион причин найдется, как одних, так и прямопротивоположных....

Да нет, не из-за отеков. Отеки бывают, к вечеру, но я на это не обращаю внимание, да и не очень сильные они. Просто они - есть, что и беспокоит. Скоро опять лететь в командировку, если меня в самолете раздует, то вообще не знаю, наверное, научюсь матюгаться.

И потом, ты знаешь, я просто хочу возвратиться в свое тело, когда я начинала зож, как раз к началу своего дневничка - Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны), там я питалась замечательно, чувствовала себя тоже, жора не было - НО Я ЭТОГО НЕ ОЦЕНИЛА, зачем-то поперлась в какие-то немыслимые дебри... ГОСПОДИ, И ЗАЧЕМ????!!!! Голодала я раз в неделю всухую, мне так голодается намного лучше. Готовила свои натуральные хлеба, даже вареники с вишней умудрялась делать из натуральной свежеперемолотой муки. На том и надо было остановиться.

Ты представляешь??? Я вообще практически сейчас не худею, ДАЖЕ НА ГОЛОДЕ. Видимо, размотала свой организм, дальше некуда. Живот торчит, как у беременной и ЭТО НА ЧЕТВЕРТОМ ДНЕ ГОЛОДА!

Очень мне нравится мировоззрение Ель Инки... Любой стресс - ПЛОХ!
Надо для себя создать такие условия, когда мягко, тепло, и мухи не кусают. Потихоньку работать, радоваться жизни, есть натуральную еду, по чуть-чуть голодать и поменьше думать о мифических зожах.

[riskon]

Бамбука Пандовая,
держись, чего ещё сказать.

Я после приобщения к ЗОЖу узнал про:
- болезненность суставов,
- геморрой(на первом же голодании вылез),
- ужасный жор (я теперь знаю что есть такая страшная болезнь булимия)
- и т.д.

Также узнал что можно:
- практически не потеть (а я по жизни был потливый),
- есть и пить совсем мало или месяцами вообще не пить, не есть животных продуктов месяцами,
- не купаться неделями и при этом не пахнуть (ни изо рта, ни подмышками, ни ступни, пот - и тот без запаха),
- не болеть простудой (я хронический тонзилитик, на протяжении 20 лет болел 2 недели в год, неделя в апреле и неделя в октябре, последний три года 2 раза першило горло, день голода - и забыл)
- совершенно не чувствовать печень при любых нагрузках (переболел в 15 лет гепатитом А, с тех пор все анализы в норме, а печень нет-нет побаливала)
- самой желанной едой видеть хурму (морковку, арбуз и много чего ещё, тогда как раньше мясо и шоколад)
- и т.д.

Всё это испытал на себе за неполные 2 года. До того момента был практически 100% здоров, ел не более 2кг свежих фркутов в месяц (сырые овощи вообще не ел).

И сейчас я всё больше убеждаюсь что ЗОЖ нужен, но маленькими шажочками с большими остановками для закрепления шажочков.

Почему? Потому что это движение вперед. Потому что есть Василий, который 2 года терпел боль в коленях - и теперь точно знает, что это было лечение организмом самого себя. Потому что есть голодание, которое помогает справиться со многими гадостями. Потому что ответов нет на многие вопросы здоровья, и в отсутствии ответов только трезвый взгляд на мир и помогает, и этот трезвый взгляд и есть ЗОЖ: сырое питание, голодание, физ.нагрузка, свежий воздух, чистая вода и т.д.

Сообщение от стареющий юноша в поисках

"мужик") отказался от пива, то его уже можно на пьедестал вместо памятника водружать! даже если он при том на обе ноги хромать будет.))

Пива не пил до 26 лет 9хотя Мама - пивовар, ходил в детсад на пивзаводе, учавствовал в запуске частных пивоварен и т.д.), пока не поехал в Чехию. Так 2-й год приучаю себя к пиву, как в Чехии - так пиво вполне можно пить (я там в день до 1-1,5 литра выпиваю), а как в РФ - так это гадость гадостью. И чудиться мне, что дело не в пиве, а в атмосфере (в РФ пиво пью в кабаках, разливное, от 200руб за поллитру, вроде и вкус похож - а не то), но всё равно считаю, что ЗОЖ поможет мне привыкнуть к пиву, ведь должен же ЗОЖ хоть что-то благое дать.