Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вопросы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-05-2013, 10:44   #1
 
Аватар для Юта
 
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 13 Поблагодарил: 654
Поблагодарили 24 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 0
Трещины в углах губ

Добрый день!

С начала мая я перешла полностью на питание фруктами, овощами и свежевыжатыми соками. Исключила полностью хлеб, мясо, сладости (кроме меда) и т.п.

В течение это времени по несколько дней пила только воду с лимоном и медом и свежевыжатые соки - морковь, свекла, апельсин (в основном) и 1 литр кефира вечером, когда чувство голода сильно обострялось (я раньше ела только 1 раз в сутки на ночь, но решила такую практику изжить).

Накануне так провела 4 дня. На 2-й день язык очень сильно обложило - снять налет ничем не получается. Думаю, что микробы с языка могли попасть каким-то образом на уголки губ, так как приходилось сплевывать все время неприятную слюну.

Сегодня утром встала, в углах губ слева и справа появились трещины. Оказывается, это весьма неприятно.

Если кто-то может подсказать, от чего приключилась такая неприятность (раньше никогда с подобным не сталкивалась) и помочь избавиться от нее, была бы очень благодарна.

Заранее спасибо откликнувшимся.
Юта вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31-05-2013, 11:50   #2
 
Аватар для Пончик
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 712 Поблагодарил: 83
Поблагодарили 1,888 раз(а) в 575 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Трещины в углах губ

Ваши проблемы из-за дисбактериоза в толстой кишке. "плохиши" побили "хороших" бактерий, который позволяют синтезировать вит группы В.
Смертельного ничего нет, голодать или выйти Вам решать по состоянию.
__________________
"Чистка печени, 26дней"
Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00.
Морская соль на выход мчится,
полечу в клозет, как птица,
полечу, как птица я!
Жизнь начнется без мукоров
Трематод и шистосомов
Де-гель-менти-за-ци-я!
Пончик вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Пончик спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (31-05-2013), Юта (31-05-2013)
Старый 31-05-2013, 12:55   #3
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Трещины в углах губ

Версию с витаминами группы БЭ подтверждаю. Проходили. Насчет дисбиоза ... спорное мнение. Может просто витамины не поступают в организм, а если и поступают, то не усваиваются. Для усвоения чего-то одного, обычно нужно наличие чего-то другого. Попробуйте добавить жир в каком-то натуральном виде. Например - если кефир, то максимально жирный. А еще лучше - купить жирное деревенское молоко у бабушки и сделать из него простоквашу. Масло-сметана тоже обычно помогает. Ну или на худой конец - красную икру в лекарственных дозах, в качестве БАД.

А проблем с брожением и стулом у вас нет?
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (31-05-2013), Юта (31-05-2013)
Старый 31-05-2013, 13:36   #4
 
Аватар для Юта
 
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 13 Поблагодарил: 654
Поблагодарили 24 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 0
Re: Трещины в углах губ

Добрый день!

Спасибо за ответы!

Цитата:
А проблем с брожением и стулом у вас нет?
Нет, у меня с этим все в порядке.

А в какой дозе икру принимать?

Кефир у меня присутсвует. Вот масла никакого нет.

Кстати, сегодня трещинок не чувствую, улучшение явное. Почему - не понятно

Я со вчерашнего дня стала снова есть. Пока так и получается - 1 раз в день, вечером, в районе 5-6-часов. На ночь так хочется сладкого, что позволяю себе в 1 ночи съесть горсть кураги или грушу китайскую (они сладкие). А в течение дня - соки.

У меня все очень постепенно. Сначала убирала разные продукты путем их уменьшения, потом и полного исключения (2 месяца где-то), потом попробовала по одному дню голодать на воде, но так начинали болеть глаза (у меня сильная близорукость и глаукома в самой начальной стадии), что я это прекратила. А вот на травках с медом и лимоном + кефир пошло нормально.

Первый раз, я так провела 2 денька, потом 3, потом 4 с интервалами в где-то в неделю. Приказов себе не даю, что вот от сих до сих кровь из носа - сидеть на таком питании. Как-то само желание приходит. Я хочу подружиться со своим организмом, не хочу его насиловать. Ему от меня, бедняге, и так досталось.

Вот, наконец, доползла до пенсии, теперь начинаю вплотную знакомится с потребностями своего тела.


Так как я дама в возрасте экстрим применять не буду.

Я маленькими шажками иду, по принципу - тише едешь, дальше будешь
Юта вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Юта спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (31-05-2013)
Старый 31-05-2013, 14:10   #5
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Трещины в углах губ

Цитата:
Сообщение от Юта Посмотреть сообщение
А в какой дозе икру принимать?
1 чайной ложечки за раз - достаточно. Если найдёте рыбий жир в бутылках - тоже полезная тема. В капсулах он дороже в несколько раз. Просто вопреки всеобщему помешательству на безжировой диете, жир и белок организму очень нужен. И если уж от них и отказываться, то очень постепенно. Изменения организма методом диетологии идут очень медленно. И ждать реакции "на следующий день" глупо.

А насчет "пенсии". Нас тут таких много. Когда дети вырастают и можно наконец-то заняться собой любимым. Дело это полезное, благодарное, крайне интересное, а при правильном подходе еще и приятное.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
Багира (31-05-2013), Валерия57 (31-05-2013), Юта (31-05-2013)
Старый 31-05-2013, 14:36   #6
 
Аватар для Юта
 
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 13 Поблагодарил: 654
Поблагодарили 24 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 0
Re: Трещины в углах губ

ATAS, спасибо!

Я грешила на то, что без злаковых осталась... А возможно, Вы правы, это жиры.

Цитата:
А насчет "пенсии". Нас тут таких много. Когда дети вырастают и можно наконец-то заняться собой любимым. Дело это полезное, благодарное, крайне интересное, а при правильном подходе еще и приятное.
Да, верно.

У меня сын бизнесом занимается, сказал:

- Мам, ни в чем себе не отказывай

Можно теперь и собой заняться с удовольствием.
Юта вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Юта спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (01-06-2013)
Старый 01-06-2013, 03:33   #7
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Трещины в углах губ

Юта, это преобладание кислот и нехватка щелочи.

картофельный сок натощак или картофелину сырую грызть..
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Валерия57 (01-06-2013), Улька (01-06-2013), Юта (01-06-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
геморрой, трещины в прямой кишке poluscka Болезни и симптомы 16 17-03-2012 08:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter