сыроедение+малоедение

[Манон]

Сообщение от Liv

Я на сыромоно и осень и зиму. Рынок с фруктами и овощами круглогодично под боком, и я с него не отравилась ни разу. И, представьте, как я была 55 кг, так и осталась (минимум был летом - 52, потому что жара). А работать я стала лучше. У меня не операционная, не рутинная, мозговая работа.
За последний год мои вечно ледяные конечности стали теплыми, несмотря на холод зимой.
Да я много могу бонусов перечислить. Не просто так я взялась за сыроедение, я уже с него получила массу результатов.

Прекрасно вас понимаю - тоже не могу похвастать железным пищеварением. Я, конечно, на СМЕ не так долго, как вы и мёрзну пока очень даже На сыроедении была всего 2 недели, после чего благополучно "скатилась" на фрукты, чему только постоянно радуюсь и ощущаю внутренний комфорт) Разве что многие здесь указывают на мой низкий вес, но меня это не пугает В последнее время тоже замечаю небольшие мешки под глазами - проходит быстро. Но всё-таки вопрос остаётся открытым: отчего появилась такая реакция организма.. Liv, вы воду пьёте? Я вот не могу без воды.

[Rica]

Liv, что Вы зимой едите? Январь, февраль например. Это как у вегов спрашивают всегда, а что же они едят , если не едят мясо

Сообщение от Liv

Хочу задекларировать здесь, что малоедение считаю для себя и вообще для всех людей оптимальным.

Как мне это знакомо)))

Сообщение от Liv

За последний год мои вечно ледяные конечности стали теплыми, несмотря на холод зимой

То есть через 6-8 месяцев с начала сыроедения?

[Liv]

Манон, я пью много чистой воды (на шунгите). Без воды жить не могу, ничто мне воду не заменяет. Выпиваю не менее 2 литров днем, хотя не измеряла - по ощущениям. Ночью встаю попить. Хотя многие люди ночью не пьют.

Rica, зима такое же время года, как все остальные. Прошлой зимой ела капусту, огурцы, яблоки, бананы, авокадо, каштаны, хурму, болгарский перец, виноград, грейпфруты, апельсины, мандарины, орехи очень мало (фундук, грецкий), зелень, чеснок, айву, тыкву, свеклу, редьку,морковь, калину, облепиху, пила только воду, без подогрева. Пыталась оливковое масло, грецкое, льняное добавлять к свекле или тыкве. Но жирный вкус не переношу, поэтому в микродозах добавляла, чтоб вообще незаметно было.

У моего мужа жива бабушка, ей 98 лет, она передвигается сама, работает по дому и находится в своем уме, выглядит чудесно - никакой обвисшей кожи (брыльев), дряблых висящих кусков кожи на руках и ногах. Она худенькая, подтянутая, с ясными глазами, от нее нет никакого неприятного старческого запаха. Я в полном восторге нахожусь, когда общаюсь с ней. Она для меня чудо.
Знаете, почему я говорю, что малоедение оптимально для всех? Потому что я видела это чудо. Я впервые видела бабушку, которая так чудесно выглядит. Я насмотрелась на других бабушек. В 99,9% случаев голодное детство оставило глубокий след - они боятся остаться без еды, и не могут наесться. Вкусная еда это святое. Ну и я вижу свекровь, свою бабушку, многочисленных родственников. Все женщины имеют ожирение. Откровенное ожирение. И неизгладимые привычки много, жирно, вкусно кушать. А то и непрерывно жевать. Я следила за их пищевым поведением довольно пристально, т.к. для меня это любопытная тема. Я знаю, как пахнет всеядный, стареющий, переедающий организм. Это отвратительный запах смерти.

Так вот, моя милая бабушка мужа, которой я восхищаюсь, она всю жизнь малоед. Она не думает о сбалансированности рациона (как я частенько). Она кушает очень очень очень мало. Но не анорексично. Просто ест, чтобы жить, а не наоборот. Стабильно, всю жизнь, всегда.


Про конечности сразу не скажу, когда, надо поднимать записи. У меня столько было всего положительного, что тепло в руках и ногах я не заметила сразу, а вот родственники замечали и говорят до сих пор - у меня ледянющие и потные руки-ноги были всю жизнь, сейчас теплые (даже горячие) и сухие.

[Rica]

Сообщение от Liv

Прошлой зимой ела огурцы, авокадо, каштаны, хурму, болгарский перец, виноград, айву, калину, облепиху, пила только воду, без подогрева..

Но это же всё несезонное, ягоды мороженые или какие?

Сообщение от Liv

никакой обвисшей кожи (брыльев), дряблых висящих кусков кожи на руках и ногах.

Ой, ну сказок вот не надо только, закон земного притяжения ещё никто не отменял. Моей свекрови тоже 91 и она не толстая, скорее стройная для своих лет, но кожа висит, не кусками, потому что лишнего веса у неё никогда не было, Она не может не висеть. Обезвоживание, усыхание и атрофия мышечной ткани и притяжение Земли.От неё не исходит запах смерти, я думаю, долго ещё будет жить и пусть.
она всеядна, но мало ест и по часам!! Строго при чём)))

Сообщение от Liv

Я впервые видела бабушку, которая так чудесно выглядит.

А я много таких бабушек вижу..они всеядны, но малоядны)

[Liv]

Rica, бабушке мужа не 91, а 99 будет зимой. Это во-первых. Второе - нигде ничего не висит. Про усыхание я ничего не говорила, потому что это само собой. Но ничего никуда к земле не отвисло, я сама все видела, тело целиком.
Бабушка не ест по часам. Она вообще может забыть о еде, если занята. Достаточно кусочка хлеба со спичечный коробок и чашки чая, чтобы насытиться ей и забыть о еде до следующего дня.

Если для Вас это сказка, так это понятное дело. Я же говорю - ЧУДО.


Замороженое, равно как и подогретое я не употребляла зимой и вообще не собираюсь и далее. Ибо возможности не замораживать мне Бог предоставил. Есть деньги, могу купить любые фрукты и овощи свежие. Покупаю, как правило, что хочется организму.

[Amurti]

Сообщение от Liv

Если для Вас это сказка, так это понятное дело. Я же говорю - ЧУДО.

Извините, а фото этой бабушки не покажете?

[Манон]

Сообщение от Liv

я пью много чистой воды (на шунгите). Без воды жить не могу, ничто мне воду не заменяет. Выпиваю не менее 2 литров днем, хотя не измеряла - по ощущениям. Ночью встаю попить. Хотя многие люди ночью не пьют.

Тоже настаиваю воду на шунгите) Последнее выпиваю около 1-1,5 л в день. Приятно, что не одна я на фрукторианстве пью воду)) Второй месяц пытаюсь малоедить, но пока с переменным успехом.. Заметила тяжесть от многих фруктов, поэтому практически всё теперь ем без кожицы, кроме чернослива. Вообще, намечается тенденция к переходу на соки. У вас такого нет?

[Liv]

Amurti,
ок, фото Мариванны спрошу у мужа. Сама я ее фотографировала тоже, но где-то на накопителях, сейчас нет времени искать.

На соки переходить нет тенденции, я как-то очень ценю именно мякоть фруктов. От соков неразбавленных мой желудок начинает болеть.
Черную сливу недавно покупала, она оказалась на порядок менее сладкая, чем виноград.
Вообще я сегодня не могу понять, чего мне хочется. Пока ничего не хочется вообще. Помидоров больше недели не ела и не тянет - а раньше без них жить не могла...

[Sole]

Манон, вобще не пью, только через кожу - душ, ванны и тп

[Rica]

Сообщение от Liv

бабушке мужа не 91, а 99 будет зимой.

я же про свою свекровь, я поняла, что Ваша бабушка старше, просто поделилась в тему...))

Сообщение от Liv

Но ничего никуда к земле не отвисло, я сама все видела, тело целиком.

Конечно, дело моё, не верить.

Сообщение от Liv

Я же говорю - ЧУДО.

Я знаю, что в этом мире есть место чудесам, хотелось бы "потрогать" и сказать"чудо!!!!", но, елси нет возможности, то и ладно.

Сообщение от Liv

Замороженое, равно как и подогретое

А облепиху и калину как?

Сообщение от Liv

любые фрукты и овощи свежие.

Они далеееко несвежие....