|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-03-2013, 17:09 | #41 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Los Angeles, USA
Сообщений: 265
Поблагодарил: 916
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Интересно, видно каскады - это сила. Главное поддерживать выбранную систему как стиль жизни, ведь откат идёт при малейшей поблажке. Я вот тоже задумалась о каскадах, посмотрю, как у меня пойдёт. Но это потом, а пока сделаю свои 14 - внесу свой вклад в тему форума о голодании без жёлчного :)
__________________
Сейчас я здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15101 Архив: Голодание 2011 без отрыва от работы 26 дней по самочувствию.http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11519 |
14-04-2013, 17:24 | #42 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 481
Поблагодарил: 4,263
Поблагодарили 2,584 раз(а) в 486 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Пришла каяться.
Простите меня, друзья, что забросила свое стремление, разленилась и заелась. Теперь трудно начать сначала. Несколько раз хотела поголадать, а потом отписаться. Но срывалась. Теперь делаю наоборот. Сначала обещаю. И начинаю. Что мы имеем. За полтора месяца все вернулось. Вес 106,0. Объемы 120 - 112 - 128 Проблема: отсутствие мотивации. Признаюсь. Тогда я начинала потому, что почти влюбилась в человека из форума (другого). Мечтала о первом свидании в реале. Но поняла, что он не готов выходить в реал. Желание привести себя в порядок исчезло, и налегла на еду, как на единственный источник плотской радости. Но испытываю эстетическое отвращение при взгляде на себя на фото и в зеркале. Хочу вернуть былую стройность и сексуальность. Только в этом случае, как засело в мозгу, я смогу в дальнейшем с кем-то познакомиться. Вторая цель - закалить себя духовно. Вернуться к воспитанию характера. Нужны новые бизнес-идеи, увеличение дохода. Хочу меньше спать, больше читать, думать и делать. Верю в свои каскады. Но еще нет жесткого понимания, как питаться в другие дни. Надо срочно решить этот вопрос. Завтра я на смене весь день. Голодать будет трудно. Посмотрим, как получиться. Дневник мне нужен для отчета. Одной не получается. Ругайте меня, если что... |
14-04-2013, 19:06 | #43 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823
Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,956 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Цитата:
И еще. Красота женщины не в теле , а в том, как она себя чувствует. Будешь чувствовать Олимпией и все будут верить, что Олимпия. НО для этого надо скотч.
__________________
Света, просто сделай это! |
|
8 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (07-01-2015),
Desire (15-04-2013),
mdnadin (26-04-2013),
Vetochka (25-10-2014),
Валерия57 (08-11-2014),
Костяничка (10-04-2015),
Красно Солнышко (14-04-2013),
Олимпия (15-04-2013)
|
15-04-2013, 01:06 | #44 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Los Angeles, USA
Сообщений: 265
Поблагодарил: 916
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Это сыроедение. Решит многие проблемы, но не панацея
__________________
Сейчас я здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15101 Архив: Голодание 2011 без отрыва от работы 26 дней по самочувствию.http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11519 |
28-05-2013, 16:05 | #45 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Интересная метода! Главное - не сложно. И отвесы при этом хорошие. Надо будет попробовать.
|
Следущий пользователь сказал Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (07-01-2015)
|
07-10-2014, 17:53 | #46 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 481
Поблагодарил: 4,263
Поблагодарили 2,584 раз(а) в 486 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Всем привет!
Я вернулась в дневник скорее за самоконтролем. Напоминалка себе об изменении в сторону ЗОЖ под пристальным взором открытой публики. Благодарю AvAhi и Матулявичуте за примеры мужества и терпения на каскадах. Хочу пройти свой путь, опираясь и на ваш успех тоже. Сегодня имеем: Вес 106,0. Рост 161 см. Объемы 120 - 112 - 128 Задача: постройнеть и похорошеть до 62 кг. Это -44 кг. Каскады 2013 года 1х1 принес хорошие результаты. Тогда за 17 дней я похудела на 8,4 кг на 8 голодных днях. Но вес вернулся сразу, т.к. напал жор и перехода на здоровое питание не произошло. В течении года вес колебался в пределах 106-109 кг. Соскучилась по голоданию, и опять желаю кардинально постройнеть. Но в этот раз нет такой паники, что худеть надо срочно! Нет, нормальное, спокойное восприятие бытия. Как пойдет, так и пойдет. Если сейчас не получится сразу выйти на каскады, буду смотреть на питание и настраивать себя на победу! В добрый путь, Олимпия, вперед к 62кг! Последний раз редактировалось Олимпия; 08-10-2014 в 07:37.. |
08-10-2014, 06:30 | #47 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671
Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, привет.
А не тяжело так, 1*1? Я как-то пробовала, но на жор тянет все дни без разбору. Или ты знаешь секрет?)))))))
__________________
________________________ БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты! Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776 В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389 |
08-10-2014, 07:30 | #48 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 481
Поблагодарил: 4,263
Поблагодарили 2,584 раз(а) в 486 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Единственный секрет, что обманываю себя, мол потерпи чуть-чуть, до ночи, это так мало! Потом поспишь и обжирайся сколько хочешь и чего хочешь, все вкушняшки из холодильника можешь слопать!))))) А утром сразу редко хочется наедаться, а потом и мозги включаются, и день проходит мирно и даже с небольшими шагами в сторону здорового питания.
Наблюдая за собой, поняла, что у меня паника, когда холодильник пустой. В этот день я начинаю лопать все подряд, запасая в себе впрок. Заполняю холодильник, ... и ляпота! На душе спокойно и бабочки пархают, на еду не бросаюсь. Но тут становится жалко, что столько денег потрачено, не выбросишь, надо съесть, а за длительное голодание протухнет. И замкнутый круг... Миникаскады идеальный психологический выход. И вес снижается, и холодильник полный, и ничего не пропадает))) Главная проблема - первый день, когда результата еще нет, веры в себя мало, мотивация тухнет, срываюсь. Сейчас перед глазами стоит давний успех двадцатилетней давности. Тогда, голодая 3 дня через 1 день "обжорства" в течении 14 дней похудела на 9 кг (до 68кг) и вес не менялся долгие годы. Тогда я тоже лелеяла себя мечтой о дне обжорства и ела тогда все, что хотела. Но т.к. желудок стянулся, объемы были небольшими. А дни были не полностью голодными, и на кипятке со слабым чаем + 1 квадратная ириска на стакан. Вот. Сегодня пока не ем, но ооооооочень хочется! В идеале продержаться бы 3 дня и придерживаться 3 через 1-2 Удачный миникаскад был также десять лет назад 2 через 2 на протяжении четырех месяцев. На работе была смена два дня, вот в них и не еле, работа глушила мысли о еде. Тогда с 86кг похудела до 67кг (почти -20кг) и до беременности вес держался. Все мужики были мои! А сейчас до мужиков, как до Китая... |
09-10-2014, 04:45 | #49 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 481
Поблагодарил: 4,263
Поблагодарили 2,584 раз(а) в 486 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Прошел 1 день ВГ мини каскада
Вес 104,9 ( -1,1 ) Много пила, примерно 1,8 л, и много писала. В горле сухость и кожу к вечеру высушило. Детское масло мгновенно впиталось и требовало еще. Конечно, хотелось есть, и сейчас хочется... , но продолжаем |
09-10-2014, 06:24 | #50 |
Заблокирован
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 58
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 123 раз(а) в 50 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: От 108 кг и до победы
Олимпия, успехов!!! Вернуться никогда не поздно, главное, что организм сам этого захотел (раз соскучилась по голоданию).
Кстати, вот сегодня сытый день, хочу попробовать метод стакана, действительно весь день кушаешь и не переедаешь. Этот период как раз поможет привыкнуть к маленьким порциям. Кстати, я тоже как-то в юности худела ради свидания с человеком из интернета, только поправилась обратно из-за того, что мы встретились и встречаемся до сих пор, и он меня любой любит. Беда-то в том, что я-то не люблю... Свои лишние килограммчики) Поэтому прощаюсь с ними) Успехов!!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание до победы (8 дней) | Gomen | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 20-06-2010 20:13 |
9 Мая - День Победы! | Яга | Беседы о жизни | 5 | 09-05-2010 04:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|