Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.

[Белка]

Раз пошла тема о еде)))
Запасы Белки (то есть мой холодильник):

на самом верху - всякие "сушки" - пастила, сушеная вишня, помидорки, сырое варенье, финики


дынька, огромные персики и желтые садовые сливы в контейнере


чернослив, еще персики с нектаринами и страшные бананы))))внутри они нормальные и холодные (для зеленых коктейлей самое то)


помидорки сладкие мелкие садовые и виноград (тоже из сада своего, а тот что в пакете покупной)


грейпы, лимоны, апельсины, тыква и яблоки


орешки и семена, порошки всякие - асаи, лукума, кэроб


манго, бананы не страшные и груша завалялась)))


виноградный сырой сахар, натуральный яблочный уксус, кокосовое масло, клетчатка, льняная каша и ореховая смесь


в морозилке абрикосы, сливы, нектарины, ягоды всякие, овощные смеси

ВСЕ))) больше в моем холодильнике ничего нет! Ни хлеба, ни булок, ни сосисок

Еще вот привезли сегодня еды с огорода:



Как видите вредных соблазнов дома нет)))

[Орхи]

Молодец, Белочка!
Образцово-показательный холодильник ЗОЖ-ника...

[Adestinychild]

Сообщение от Белка

Запасы Белки (то есть мой холодильник):

Белочка, ты запасливая, как настоящая белочка! И всё такое вкусное. Холодильник-просто мечта! Если бы я жила одна, такое содержимое меня бы вполне устроило. А так, приходится вести разъяснительную и пропагандистскую работу. И это несколько тормозит процесс перехода к такому вот замечательному холодильнику. Но и откровенных возражений я не слышу. Поэтому, не буду гнать лошадей, вода камень точит, вместе, по-любому, питаться по-новому будет веселее.

[Белка]

Сообщение от Adestinychild

Этот выбор, по-любому, придётся сделать, так как в последнее время у меня какие-то периодические приступы отвращения к привычной ранее еде.

Это знак!!!! ПОРА! Только потихонечку!

Сообщение от Adestinychild

Белочка, не отчаивайся, я думаю, всё равно придёт время и тебе это перестанет нравиться. Я вот сейчас задумываюсь о том или ином продукте, почему я его ем, и оказывается, что дело просто в привычке, а не потому,что он мне нравится.

Вот то то и оно! ПРИВЫЧКА! Причем меня тянет бешенно только на то, что я любила в детстве!

Сообщение от Gold-orhi

Образцово-показательный холодильник ЗОЖ-ника...

надолго ли???? но я надеюсь)))

Сообщение от Adestinychild

ты запасливая, как настоящая белочка!

я же говорила что люблю поесть все в нору тащу

Сообщение от Adestinychild

Поэтому, не буду гнать лошадей, вода камень точит, вместе, по-любому, питаться по-новому будет веселее.

Вот это супер! Когда вместе! Но гнать действительно не стоит, всему свое время! Надо самой начать потихонечку, а там народ подтянется на вкусняшки)))

[Белка]

Сидела размышляла о нашей с мужем жизни, вся я какая то рвусь и мечусь, вся в терзаниях... мысли порой дурацкие одолевают, есть шанс поменять жизнь кардинально, ну а душой я все равно с ним...и уже много времени задаю себе вопрос "что делать"
не спится и к Торсунову забрела ...
а там... ВОТ...
ответ на мой вопрос

"Допустим, два человека живут вместе, и мужчина ведет себя определенным образом с женой. Потом, допустим, семья эта разрушается, появляется другая жена, и он себя ведет с ней совершенно по-другому.

Это означает, что партнер всегда отражает карму близкого человека. И мы думаем: «Почему ты со мной так себя не вел?» – потому что у тебя такая судьба. По-другому, не означает лучше, там тоже есть свои проблемы, но не такие, как у меня. Кажется, что эта лучше жизнь. Нет, она не лучше, она тоже такая же, такая же тяжелая. Просто другие проблемы, и все.

Это означает, что не надо никого менять, нет смысла. Надо просто в своем сердце свои проблемы решить, и тогда близкий человек будет отзеркаливать другую твою судьбу – счастливую. Ведь вы с ним встретились и были счастливы сначала. Вы не помните уже?

Попытайтесь вспомнить, это полезно вспоминать. «Мы с ним были счастливы только один день». Хорошо, вспоминайте этот один день, и вы будете счастливы потом долго, потому что этот день показывает то, каким близкий человек станет, когда ты будешь работать над собой, правильно жить."

Нужные слова в нужный момент!!!

Ушла дальше думу думать теперь как правильно жить
Короче, дурная голова моя покоя не даёт Спать надо вовремя уже начинать для начала, а не нагружать мозг по ночам.

[Белка]

И еще:
"В наших отношениях всегда есть корысть, потому что любовь – это самая большая ценность в жизни, и когда она возникает, ты, несомненно, начинаешь от нее зависеть. Ты кого-то полюбил, и для тебя это имеет большую ценность. И поэтому ты зависишь от этого человека, и ты поэтому хочешь его держать возле себя, это естественно.

Однако же надо знать, что желание держать возле себя человека – это уже эгоизм. Т. е. любовь с эгоизмом смешивается очень незаметно. И очистить ее от эгоизма – это большой, тяжелый труд. Поэтому если ты чувствуешь, что ты полюбил кого-то, то надо немедленно начинать заботиться об этом человеке, служить ему. Для того, чтобы пересилить в себе желание наслаждаться им.

Потому что если желание наслаждаться им станет сильнее, то это значит, что немедленно ты начнешь приносить ему страдания."
вот это точно!!!

[Adestinychild]

Сообщение от Белка

Спать надо вовремя уже начинать для начала, а не нагружать мозг по ночам.

Вот это правильно! Но как же трудно выполнимо! Эта привычка меня просто замучала, не привычка, а ПРИВЫЧИЩЕ просто. Каждый день говорю себе, сегодня лягу рано, завтра встану рано и всё пойдёт по-другому. Где там! Для меня лично этот пункт самый сложный в изменении моих привычек. Гораздо сложнее, чем изменение питания и уровня физической активности. И я очень хорошо понимаю, что с этим надо заканчивать. А не могу.

[Юленьк@]

Сообщение от Белка

Поэтому если ты чувствуешь, что ты полюбил кого-то, то надо немедленно начинать заботиться об этом человеке, служить ему.

Не согласна! Что значит служить ему? Это уже слишком.
Вот заботиться о нем, это да.
Но есть одно НО, когда ты начинаешь слишком сильно онем заботиться, жить ради него, ты естественно ждешь от него того же....и иногда просто этого не получаешь!
И вот тут тоже начинаются реальные серьезные проблемы.
Ты хочешь одно, а он думет, то что он делает этого достаточно!
Об этом можно не скончаеммо рассуждать!
Просто каждому нужно выбрать своё.
И никакой Торсунов на 100% не может дать ответы "своего личного счастья"
Воть)))!

Белка, с выходом тебя.
Я в тебе не сомневалась.
Удачи на сложном пути ( на выходе)

[Upradaxy]

Сообщение от Белка

Поэтому если ты чувствуешь, что ты полюбил кого-то, то надо немедленно начинать заботиться об этом человеке, служить ему. Для того, чтобы пересилить в себе желание наслаждаться им.

О! Какой ужас!Прочитала и вспомнила советский мультик про услужливого зайца:))А нужно ли мне,чтобы мужчина "пересиливая себя" мне служил?Зачем мне такая жертва? Я и сама себя могу обслужить, пусть уж лучше наслаждается не пересиливая.
"Услужливый заяц"

[Vikusik]

Сообщение от Adestinychild

Вот это правильно! Но как же трудно выполнимо! Эта привычка меня просто замучала, не привычка, а ПРИВЫЧИЩЕ просто. Каждый день говорю себе, сегодня лягу рано, завтра встану рано и всё пойдёт по-другому. Где там! Для меня лично этот пункт самый сложный в изменении моих привычек. Гораздо сложнее, чем изменение питания и уровня физической активности. И я очень хорошо понимаю, что с этим надо заканчивать. А не могу.

А во сколько вы просыпаетесь ? вставайте рано , тогда ваш организм сам вас потащит спать :)