Правильный ритм сердца-залог здоровья!

[sabbath]

Сообщение от Багирочка

sabbath- при всем уважении немного не соглашусь.Обьясню.если пить утром натощак.
Получаеться такая вещь.Заведомо вноситься сода.Зачем .Даже если проведен анализ РН
и реакция кислая .Не вижу смысла вводить соду.Ведь неизвестно как РН сработает после еды. Организм тонкая штука.Может быть достаточно будет съеденной еды и он подниметься сам .А тут мы прямо перед едой его уже насытили. Эту школу я давно уже прошла.И хочу сказать очень часто бывало дискомфортно.И думаю пользы я мало получила. Тем более что перед едой каждой я принимаю по чайной ложке :шрот расторопши и корень одуванчика молотый.А иногда и другие настойки или травы. Поэтому повторюсь смысла нет.
Теперь что я достигаю когда приму ее через 2 часа. питаюсь я просто и скромно)))
Не отягощаю еду жиром и сложными угл-ми.Поэтому у меня пик пищеварения где-то через час уже идет на спад.Через два померяла пять я выпью соду ,она только мин 40 во мне уравнивает баланс. Получается где-то 2,5 часа. Все нормально до следующей еды как минимум то же время. Еще после соды мин через 20 могу выпить кефир прекрасно ложиться.Ну типо гашу))). На РН не влияет сильно пров-но.
Я хочу еще раз сказать я не лечусь содой .Даже считаю ее вредной в большом и постоянном качестве. В семье есть химики и они мне это доказали.Я помогаю своему организму прибывать какое-то время в состоянии золотой середины баланса. Но если баланс после еды в районе выше 6 или 7 я вообще не пью соду. А так как я ем много салатов как сырых ,так и в перемешку с варенными овощами. Бывает и несколько дней нет надобности ее пить.Пью иногда соки пополам с водой (свои яблоки и морковь) Вот и все.
Веду дневник уже 4 года. где вечером записываю свои ощущения ,проблемы и т.д. Потом анализирую . С ним легче и виднее все.

Добавлю может я не права (но только где-то по минимуму).Но состояния после токого приема говорит об обратном. На близких тоже этот факт проверен.

Честно говоря, ничего не поняла С одной стороны вы сами же пишете, что организм - штука тонкая и не стоит вмешиваться в его работу, с другой стороны именно вмешательством в одну из его основных функций, которую до конца не может объяснить ни один даже самый гениальный физиолог, вы и занимаетесь.

Вы мерите рН слюны через 2 часа после еды и, если реакция вам кажется недостаточно щелочной, вы пьёте соду. Ну ладно, пусть ваш желудок уже пуст и, допустим (!), в нём уже нет кислоты (ещё раз добавлю "допустим"). И что дальше? Эта самая щелочная жидкость пойдёт пойдёт в тонкий кишечник, где ваш переваренный уже в желудке обед продолжает переваривание под действием кишечных ферментов, которые нормально работают в очень узком диапозоне рН. Шаг вправо, шаг влево, и эти самые ферменты необратимо дезактивируются. Соответсвенно, всё что вы съели, благополучно отправляется в унитаз...

Где логика???

[sabbath]

Сообщение от serg981

Это очень важно, когда идет разговор о приёме чего либо НАТОЩАК.

Вообще, понятие "натощак" предполагает не просто пустой желудок, а отсутствие всякого пищеварения, в т.ч. и кишечного, и даже подготовки к пищеварению. А такое состояние возможно только, когда вы проснулись. Как только вы зашли на кухню и залезли в холодильник - это будет уже "пустой желудок", т.к. в ответ на мысли о еде моментально начнётся выделение желудочного сока. А если вы, например, проснулись под аппетитные запахи еды, то никакого "натощак" уже не получится.

Применительно к питью соды: если вы выпили соду "натощак", то она дойдёт до кишечника в том виде, в каком вы её приготовили. Это при условии, что у вас не бывает ночных выбросов соляной кислоты, чем страдают многие. Если вы выпили соду на "пустой желудок", то в желудке произойдёт реакция нейтрализации к-ты с образованием обычной поваренной соли и углекислого газа, и в кишечник пойдёт просто солёная водичка.

[Багирочка]

Сообщение от sabbath

С одной стороны вы сами же пишете, что организм - штука тонкая и не стоит вмешиваться в его работу

Да вмешиваюсь и уже давно.Не только содой . Не лезла бы вообще ,если все было б окей))). Но то что я делаю именно содой ,мне вред не наносит.(как только замечу что наоборот брошу пить)Так как процесс минимизированный.Мне пожалуй трудно обьяснить именно касаемо соды (это честно).Что там в тонком и как не знаю. Но поставленой цели я этим добилась.Мне надо было чтоб РН остался на среднем уровне.
Пищей,содой или еще как но он стоит.Цель достигнута. Повторюсь замечу дискомфорт или явный вред брошу.

Сообщение от sabbath

Где логика???

Может на Ваш взгляд и не логично.Но мне комфортно .Это получаеться как клизма с содой .Только наоборот))).

[serg981]

Багирочка,
sabbath,
Ну не спорьте! Я вас сейчас примирю!

Вот смотрите. Нам нужно восстановить кислотно-щелочной баланс (КЩБ).
Как установить правильный он у нас или нет? Лакмусовой бумажкой (PH метром).
По слюне, моче и другим жидкостям нашего организма.

Сода - самое эффективное вещество для этой цели! Но! Как мы тут выяснили, ударные его дозы могут приводить к нежелательным всплескам в организме (образовавшиеся соли надо будет выводить усиленными физическими упражнениями.

С другой стороны. Никто, надеюсь, не будет спорить, что нам необходимо выпивать в день 1,5-2,5 литра воды (в зависимости от веса человека). Это уже общепризнано даже врачами!

Так вот. В 2 литровый кувшин с водой добавляем немного щелочи (соду) и измеряем ее РН. Доводим ее до мягкой воды, которая существует в природе в естественных благостных источниках!
И все! Пьем и оздоравливаемся без вреда для здоровья!

Причем это происходит мягко и естественным путем, который предусмотрела для нас природа-матушка!

Как вам мое ноу-хау?

А я бы еще туда добавил несколько капель перекиси (как в США делают)

[Багирочка]

Сообщение от serg981

Ну не спорьте! Я вас сейчас примирю!

Дак вообще-то не очень то и спорили )))))))))). Считай что примирил))))))))))))).

serg981
И все! Пьем и оздоравливаемся без вреда для здоровья!

Причем это происходит мягко и естественным путем, который предусмотрела для нас природа-матушка!

Как вам мое ноу-хау?

А я бы еще туда добавил несколько капель перекиси (как в США делают)-

Зеленый свет .ты дерзай .Потом отчет)))).Мы почитаем ,помыслим глялишь и пристроимся.))))))))))).

У меня при всем желании сейчас так не получиться. Потому как травы и остального много .Пытаюсь впихнуть их до еды.И во время. А так как сода все таки может повлиять на их состав. Воздержусь пока. )))))))))).Перекись пока в настойки добавляю .Где то писала уже .


Кстати совсем забыла про то что обещала сегодня попытаюсь найти))))

[sabbath]

Сообщение от serg981

С другой стороны. Никто, надеюсь, не будет спорить, что нам необходимо выпивать в день 1,5-2,5 литра воды (в зависимости от веса человека). Это уже общепризнано даже врачами!

Так вот. В 2 литровый кувшин с водой добавляем немного щелочи (соду) и измеряем ее РН. Доводим ее до мягкой воды, которая существует в природе в естественных благостных источниках!
И все! Пьем и оздоравливаемся без вреда для здоровья!

Причем это происходит мягко и естественным путем, который предусмотрела для нас природа-матушка!

Как вам мое ноу-хау?

Вскипятите обычную воду из фильтра, остудите и померьте её рН. Всипятите ещё раз и опять померьте рН. С каждым кипячением вода становится всё более щелочной.

Сама пью горячую (но НЕ обжигающую) кипячёную воду натощак уже несколько лет. Считаю, что это намного полезнее и физиологичнее, чем пить соду. Всё-таки не следует забывать, что сода - это бикарбонат НАТРИЯ, а натрий большинство из нас и так потребляет в достаточных для организма количествах.

[LadyTA]

Сообщение от sabbath

Сама пью горячую (но НЕ обжигающую) кипячёную воду натощак уже несколько лет.

Читала, что обязательно НЕ выше 70 градусов, иначе проблемки появяться...

Ребята, я вас читаю и помню и люблю.

Спорить--рождать истину!

[sabbath]

Сообщение от LadyTA

Читала, что обязательно НЕ выше 70 градусов, иначе проблемки появяться...

Да какой там 70*!!! 45, от силы 50. Опускаете в воду палец, если обжигает - остужаете ещё, если горячо, но палец терпит - это в самый раз. Пить надо не растягивая, большими глотками. Я пью два больших (по 250 мл) стакана, но можно и три стакана - зависит от веса.

Смысл данной процедуры в промывании и лёгком ощелачивании всего ЖКТ - от пищевода до толстой кишки.

.S. Я кипячу воду с вечера, а утром просто грею до комфортной температуры.

[LadyTA]

Сообщение от sabbath

Смысл данной процедуры в промывании и лёгком ощелачивании всего ЖКТ - от пищевода до толстой кишки.

А еще, очень ощелачивает и лечит зола.

Я в дневнике много писала о ней, на даче жгла ветки на протвине, золу заливала кипятком, отстой пила....защелачивалась.

Самая полезная зола рябиновая.

[Багирочка]

Сообщение от sabbath

Вскипятите обычную воду из фильтра, остудите и померьте её рН. Всипятите ещё раз и опять померьте рН. С каждым кипячением вода становится всё более щелочной.

Интересно .Завтра займусь проверкой )))))))))). Если так то только за .