Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-12-2008, 15:05   #71
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Алена
Что может означать панический страх перед любыми дыхательными методиками? Даже просто от мысли попробовать?

[В прошлой жизни задохнулся? ]
Цитата:
Сообщение от Алена
Цитата:
Сообщение от корнак7
Все мои объяснения скорее будут чисто теоретическими ии скорее всего Вам не будут полезны.

-?!!
Как вариант ответа. Уменьшение дыхания (если Вы именно этим занимались) вызывает неприятное чувство нехватки воздуха (оно неприятно только если нет достаточного опыта). Ничего неприятного терпеть мы не желаем. Аналогия с голоданием. Кому приятно голодать? А голодание (воздушное и пищевое) происходит там и там.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Даниял (01-01-2022), Мария11 (19-11-2016)
Старый 08-12-2008, 15:17   #72
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Jen
Спасибо. Хотел разобраться, а теперь полная каша в голове.
Если по Брегу, то надо больше О2, и выводить С02, а тут все пишут что 02 и не особо нужен... Понятно что 02 окислитель...

Рассудите
Брег никогда не исследовал дыхание, как и не исследовал кислотность. Потому несет полную околесицу в обоих случаях.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Даниял (01-01-2022), Мария11 (19-11-2016)
Старый 08-12-2008, 15:26   #73
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от корнак7
если Вы именно этим занимались
Я даже не пыталась. Только представила .

А потом прочла пост Календы http://golodanie.su/forum/showpost.p...93&postcount=5 и решила, что мне и не надо заниматься дыханием.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-12-2008, 15:27   #74
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Jseven
Вы уж постарайтесь без голословных обвинений, критикуйте по делу.
Объясните связь между спазмами как, вы говорите и дыханием?
Вообще говоря спазм сосудов головного мозга = инсульт, а вы как-то просто о них говорите..
Цитата:
Сообщение от Gipo
Jseven а что объяснять, глубокое быстрое дыхание = спазм сосудов головного мозга = инсульт
Попробуем все-таки объяснить.
Увеличение минутного дыхательного объема (причем гораздо хуже, если это происходит за счет увеличения глубины, а не частоты дыхания) ведет к увеличению потери СО2. Углекислый газ спазмолитик - вещество, снимающее спазм сосудов. без него сосуды спазмируются и мы можем заработать ишемический инсульт или инфаркт.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Мария11 (19-11-2016)
Старый 08-12-2008, 15:30   #75
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Gipo
просматривается стройный ряд мало еды, мало воды, мало воздуха, мало... что дальше, ????
причем есть данные что воды тоже лучше мало. пока без научной базы.
Еще - меньше болтать нужно - энергия теряется очень существенно. Короче разумный аскетизм нужен.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
asv (08-12-2008), Мария11 (19-11-2016)
Старый 08-12-2008, 15:33   #76
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Putin_IRL
горцам хорошо, у них кислорода меньше, но при этом они дышут полной грудью, мы занижаем доступ кислорода в наш организм и тем самым мышцы нашей грудной клетки атрофируеца, когда мышцы начинают совершать не полную работу от нормы, к примеру что если челавек провидет курс дыхание по задержки дыхание на выдохе, у него обьем грудной клетки уменшетса на пару см, сам видел, вот теперь и диалема, как дышать что бы убить 2 зайцев, и грудная чтобы работала и что бы кислорода по меньше
Вопрос решается элементарно. Хорошие физические нагрузки. И дыхательные мышцы работают и углекислота выработывается. Но дышать при этом нужно умело. Стараться добиваться второго дыхания. Начинать физические нагрузки только если задержка дыхания на выдохе не меньше 40 сек. (максимальная).
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Даниял (01-01-2022), Мария11 (19-11-2016)
Старый 08-12-2008, 15:41   #77
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Jseven
Gipo,
Рассуждаешь очень правильно и логично, зачем тогда выдумывать кислородный голод? Это же проверяется элементарно.. ну не очень элементарно, но вобщем и доказывать не нужно ничего..
Да чего далеко ходить, находился когда-нибудь в помещении с плохой вентиляцией и большим количеством людей ?
Кислорода - мало, углекислого газа - много. В-принципе в обмороки падают в таких условиях.
Объяснение этому следующее. В замкнутых пространствах накапливается много выделений от широко используемых синтетических материалов, токсических выделений из наших оганизмов. Многие из этих веществ могут раздражать наш дыхательный центр, вызывая увеличение дыхания. Ну а что происходит при заметном одномоментном увеличении дыхания каждый может испытать на своей шкуре. Запросто можно хлопнуться в обморок.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-12-2008, 15:44   #78
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Gipo
Можно дышать как йоги, глубоко но очень медленно, когда один цикл вдоха выдоха длится 2 минуты
Именно в этом сходство метода Бутейко и йоги. Но! Пранаяму можно выполнить неправильно. Поэтому раньше всегда считалось, что выполнять ее нужно только под руководством преподавателя. Впрочем это относится и к методике Бутейко. Человек, освоивший метод Бутейко, понявший его суть всегда выполнит пранаяму правильно.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Даниял (01-01-2022)
Старый 08-12-2008, 15:50   #79
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от maxfire
Если мы доверяем теории о пользе дыхательных упражнений (например, задержка дыхания), то так же должны поверить в пользу многодневного бодрствования. Интересно, не спать неделю, то же полезно?
Вряд ли можно в этом найти какую-либо пользу для здоровья. Но тут два момента. Во-первых у тех, кто занимается голоданием и ликвидацией глубокого дыхания сон становится очень коротким (Бутейко спал 3-4 часа за ночь). А во-вторых, депривация сна может использоваться для измененных состояний сознания.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение:
Даниял (01-01-2022), Мария11 (19-11-2016)
Старый 08-12-2008, 16:01   #80
 
Аватар для корнак7
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,523 Поблагодарил: 4,630
Поблагодарили 9,105 раз(а) в 2,817 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Gipo
жир топится на задержках дыхания очень быстро. Организм начинает использовать его в качестве источника энергии, а это очень много энергии.
Да. Избыточный вес у занимающихся ликвидацией глубокого дыхания уменьшается. Здесь нужно отметить следующее. Повышенный вес нередко бывает у людей, которые едят не больше остальных, у кого нормальный вес. Связано это с нарушением обмена веществ. Таким людям (не обжорам) метод Бутейко может помочь.
Обмен веществ очень часто нарушается в связи с тем, что у человека не хватает углекислоты. Углекислота, являясь кислотой формирует среду крови и тканевых жидкостей. Без нее рН сдвигается в щелочную сторону. В неправильной среде ВСЕ химические реакции протекают не правильно, не так как должны. В том числе нарушается жировой обмен. Восстановление нарушенного дыхания приводит к нормализации веса.
корнак7 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дыхание для здоровья Витя Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 199 24-09-2023 08:04
Дыхание Фролова и голодание Орхи Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 78 13-04-2015 10:53
Холотропное Дыхание Oleger Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 26 18-08-2009 13:15
дыхание и дыхательная гимнастика Putin_IRL Библиотека 4 17-05-2007 08:37


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter