Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-03-2018, 15:25   #1
 
Аватар для Jaco
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 81 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 446 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Длительное лечебное... не впервой

Сегодня седьмой день )
Вес 77,4
Голода нет.
Это мое третье длительное за два года и первое в этом году.
Перед голодом немного почистилась, но все равно это не то же как после каскадов.
Настроение отличное!
Планирую ВГ дольше 23 дней )
Прошлый два раза были по 23-24 дня ВГ. Нужна глубокая очистка, перезагрузка и лечение всяких болячек.
Jaco вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Jaco спасибо за это полезное сообщение:
Alex (06-03-2018), Gulichka (15-03-2018), marimosk (07-03-2018), matroskin96 (06-03-2018)
Старый 06-03-2018, 17:30   #2
 
Аватар для Alex
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169 Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Jaco, Успехов!!! У меня сегодня 16-й ВГ - полёт нормальный
Alex вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alex спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018), Jaco (15-03-2018), marimosk (07-03-2018)
Старый 07-03-2018, 09:08   #3
 
Аватар для Jaco
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 81 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 446 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Спасибо )) Да, я люблю длительные! Классная перезагрузка!
Jaco вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Jaco спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018), marimosk (07-03-2018)
Старый 15-03-2018, 14:59   #4
 
Аватар для Jaco
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 81 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 446 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Ну вот, у меня тоже 16 день! классная легкость образовалась!
вес сегодня 75,3.. падает не быстро, что хорошо. Мне нужна глубокая очистка

Депрессии больше нет. Зато ноют швы от кесарева, в том месте, где были проблемы после первого кесарева. Хорошо, организм работает.
кашель прошел, аллергия тоже.
Сейчас явно идет перезагрузка печени, кожа стала шелушиться и прыщики на лице полезли...видок... не очень, но это хорошо, значит мусор выходит из организма.
в этот раз печень отзывается как в самом первом долгом голодании.
Накопила мусора много. хоть и чистила по-всякому до голода.
сил много. Работаю очень много сейчас, а еще подруга притащила пса, которого усыпить хотели за агрессию. С ним приходится заниматься каждый день. Первая неделя была сложная ибо он пытался съесть моих зверей. сейчас уже легче, но ему постоянно нужны нагрузки.. и мне заодно приходится двигаться.
почти каждый день подпиваю минералку.
Наконец на этой неделе начала мерзнуть. Каждое утро в ледяной ванной начинаю, но вечером обязательно горячая с содой или солью для очистки и сугреву.
Начала расписывать меню выхода, хотя, времени у меня много..))
Всем отличного настроения!
Дорогу осилит идущий!
Jaco вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jaco спасибо за это полезное сообщение:
Alex (15-03-2018), Gulichka (15-03-2018), marimosk (16-03-2018)
Старый 15-03-2018, 15:18   #5
 
Аватар для Jaco
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 81 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 446 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Рецепты облегченного питания на выходе из голода

Давайте делиться рецептами блюд, которые едим на выходе. Вкусный и полезные.. типа салата метелка.
вот я потеряла смесь для улучшения работы желудка с черносливом, курагой и еще чем-то ((
кто чно ест легкое на выходе.
Не меню по дням, а просто рецепты легких и полезных блюд!
Вот!
Jaco вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Jaco спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (19-03-2018), marimosk (19-03-2018)
Старый 15-03-2018, 15:21   #6
 
Аватар для Alex
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: СПб
Сообщений: 169 Поблагодарил: 1,028
Поблагодарили 405 раз(а) в 120 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Цитата:
Сообщение от Jaco Посмотреть сообщение
Дорогу осилит идущий!
Так держать!!! У меня 25-й заканчивается. Думаю 28 и хорош, для этого раза. Хотя чувствую себя будь здоров. Но моральные силы нужны и на выход, даже более чем
__________________
РДТ 2018
РДТ 2017
Alex вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alex спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018), Jaco (19-03-2018)
Старый 16-03-2018, 08:10   #7
 
Аватар для Jaco
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 81 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 446 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Молодец! я не знаю, сколько в этот раз получится ) хочу или до конца месяца или до пасхи уже - как пойдет)) хотя готовить уже паршивенько. Есть мысли о еде )))
Зато легкость образовалась и отличное настроение! Погодка тоже радует! Солнышко!
Jaco вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jaco спасибо за это полезное сообщение:
Alex (16-03-2018), Gulichka (16-03-2018), Nica (19-03-2018)
Старый 19-03-2018, 08:04   #8
 
Аватар для Nica
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 398 Поблагодарил: 458
Поблагодарили 609 раз(а) в 255 сообщениях
Файловый архив: 51
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Как позитивно! Уважаю.
__________________
Всем доброго здоровья!
Nica вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Nica спасибо за это полезное сообщение:
Jaco (19-03-2018), marimosk (19-03-2018)
Старый 19-03-2018, 14:51   #9
 
Аватар для Jaco
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 81 Поблагодарил: 231
Поблагодарили 446 раз(а) в 80 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Длительное лечебное... не впервой

Сегодня 20 день моего голодания! Все отлично, с середины субботы по воскресенье сделала СГ. Много гуляли с детьми!
Сегодня вес 72,9, общий отвес 9,5 кг, очень хорошо, последние дни отвес не большой.
Все как всегда, массажики делаю, клизмы и т д. В этот раз печень сильно отдает, прыщики по лицу и кожа сухая... но сейчас уже стало лучше. Чистимся дальше, до совершенно чистого лица! погода отличная, поэтому настроение тоже отличное!
На СГ, хоть мерзнуть перестала. Сегодня еще держится этот эффект)) А то устала в горячий душ бегать отогреваться, тем более, что на работе это не возможно))
Начала подкупать всякие продукты на выход.... масло льняное, крупы, лапшу стеклянную, после выходы я обычно сначала на соках.
1 день лимончик на 1,5л воды,
2 день - 1 лимон+ 1 грейпфрут сначала 1/1 с водой
3 день чистый сок, со второго дня чистого сока - уже сосу дольки и к вечеру могу яблока чуток потереть немного.
с 4 -го дня уже салатик метелка в малых дозах и сок или уже ложкой мякоть от грейпфруты выедаю. И с 4 дня уже 6-ти разовое питание. и порции маленькие по 100-150 гр.
с 5-6 дня ввожу потихоньку крупы вперемешку с салатиками и сухофрукты по чуть-чуть.. и рыбу вареную или печеную без соли. Вот тут здорово использовать лапшу стеклянную с овощами для разнообразия быта, а вместо соли у меня морская капуста (ламинария) ... как -то так
и довольно долго я предпочитаю сыроедение и вегетарианские блюда (исключение яйца и рыба) ...вот не могу без них ))) а еще, в первые дни выхода мне почему-то безумно хочется печеной или припареной брокколи... без соли... не знаю почему и запах ее для меня в эти дни прекрасен )))))))))

Всем отличного настроения!!
Jaco вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jaco спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (19-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Длительное лечебное голодание (гипотиреоз, кисты яичников) Sunday Обсуждение дневников голодания 26 02-07-2018 13:50
Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной Перышко Архив 15 31-08-2012 13:55
Лечебное голодание (ЛГ) КЛЕВЕР Архив 1 22-07-2010 06:11
Лечебное голодание КЛЕВЕР Архив 6 13-07-2010 22:06
Лечебное голодание КЛЕВЕР Архив 0 10-06-2010 01:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:45. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter