Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-12-2020, 15:21   #51
 
Аватар для ponchik98
 
Регистрация: Dec 2020
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 64 Поблагодарил: 243
Поблагодарили 402 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 3
Re: Сколько белка надо человеку?

Галина Сергеевна Шаталова утверждала что человеку очень мало нужно белка и что без животного белка можно прожить. Она дожила до 95 лет. Я думаю что без животных продуктов жить можно, но выполнять определённые виды работы невозможно.
__________________
Путь к желудку ЗОЖника лежит через его сердце.
ponchik98 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ponchik98 спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-12-2020), piumina (22-09-2021), каПЕЛка (14-12-2020), Кремышев (20-09-2021), мария-mio (15-12-2020)
Старый 17-12-2020, 15:31   #52
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,207 Поблагодарил: 756
Поблагодарили 4,759 раз(а) в 1,169 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Сколько белка надо человеку?

Цитата:
Сообщение от Natkaperm Посмотреть сообщение
Сиерз разработал общие правила противовоспалительного питания
подскажите, пожалуйста, где найти об этом информацию? Гугл выдает всякую ерунду, но ни одной правильной ссылки
зональная диета
Цитата:
По мнению Сирса, ежедневно человек должен потреблять с пищей углеводов, белков и жиров в пропорции 40 на 30 и на 30%. Именно такое соотношение создает в теле благоприятные условия для очищения и удаления лишнего. Более того, согласно системе Барри Сирса, худеющий должен питаться постоянно, так как организм нуждается во всех питательных веществах.
http://bodybestclub.com/pitanie-dlya...aya-dieta.html
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
galla (17-12-2020), piumina (22-09-2021), ponchik98 (17-12-2020), Yustas57 (19-04-2021), Валерия57 (29-09-2021), Инфинити (16-02-2021), каПЕЛка (17-12-2020), Кремышев (20-09-2021), Сергеев (17-12-2020)
Старый 20-09-2021, 13:02   #53
 
Аватар для Иван1961
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Фрязино
Сообщений: 292 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 1,677 раз(а) в 284 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сколько белка надо человеку?

Цитата:
Сообщение от ponchik98 Посмотреть сообщение
Галина Сергеевна Шаталова утверждала что человеку очень мало нужно белка и что без животного белка можно прожить. Она дожила до 95 лет. Я думаю что без животных продуктов жить можно, но выполнять определённые виды работы невозможно.
Да православные монахи и сильные постники в миряне в Великий пост едят 20-25 г. растительного белка, и в др. посты также. Даже в РП и Петров пост рыба, если по-правильному, только в сб. и вс. Мало ел белка академик Амосов, примерно 35 г.
Иван1961 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Иван1961 спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-09-2021), piumina (22-09-2021), Yustas57 (02-10-2021), Валерия57 (29-09-2021), Кремышев (20-09-2021), Сергеев (20-09-2021)
Старый 29-09-2021, 19:32   #54
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,272 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 5,403 раз(а) в 1,780 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сколько белка надо человеку?

Да кто ж его знает, сколько его надо...
...
Цитата:
Мы связались с Национальной академией наук и попросили объяснить, как они пришли к цифре 56 граммов. Оказалось, что их собственные ранее опубликованные материалы утверждали, что нам нужно всего 30 граммов, но они, тем не менее, рекомендуют 56. А сейчас они говорят, что избыточное потребление протеина перегружает органы мочевыведения и вызывает утомление. Тогда почему же они рекомендуют употреблять больше, чем необходимо по их же собственным источникам? Они объяснили нам, что раньше они рекомендовали 80 граммов, но, когда снизили цифру, столкнулись с большим общественным противодействием. Кто же протестовал? Разве вы или я звонили туда, чтобы пожаловаться? Маловероятно. Протесты шли от тех, кто получал огромную прибыль от продажи продуктов питания с высоким содержанием протеина.
https://www.rulit.me/books/bespredel...424083-93.html
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Iosif (04-10-2021), Irony (06-10-2021), Валерия57 (29-09-2021), Кремышев (29-09-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вариант ЗОЖ занятому человеку. Радей Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 35 04-05-2017 21:43
очиститься от эмоциональной привязанности к человеку Ксения_П Архив 3 09-01-2014 11:54
Заблуждение Дарвина или от свиньи - к человеку! (24 дня) Упёртый Примеры длительных голоданий 381 09-01-2013 09:10
Где взять качественного белка сыроеду? Rinat Вопросы 30 05-12-2006 18:48
Аллергия, бородавки и частые простуды - как помочь человеку? Вадим В Болезни и симптомы 1 24-11-2006 17:30


Текущее время: 01:33. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????