Первый раз на 14 дней - Страница 3

Ёжик, который смог · 05-12-2021, 12:16

Цитата:

Сообщение от nikiforof1

Пока не очень лавирую на этом сайте, учусь.

У вас все получится!

Ёжик, который смог · 05-12-2021, 12:20

Цитата:

Сообщение от nikiforof1

А когда чувствуете признаки простуды входите в голод на сколько?

Я не все свои голодовки отражал в дневнике. Но их больше чем одна описанная тут

Поэтому тоже отвечу:
Да входил в голод при простуде. Однажды с девушкой подхватили грипп, оба слегли, только я сразу в голод ушел, а она нет, бульончики, супчики и т.д.
Я на второй день ей уже кушать готовил и чаи всякие, пока она пластом лежала, на 4й уже активно работал. Она провалялась неделю. И еще какое-то время потом слабая и нетрудоспособная ходила.
А я как раз через неделю начал выходить.

Ёжик, который смог · 05-12-2021, 12:22

Цитата:

Сообщение от nikiforof1

Где можно почитать о правильном выходе, и как создать правильную микрофлору.

Ну про микрофлору тут вопрос наверное не в почитать, а в том как вы дальше планируете питаться. Чем то есть?
А исходя из этого уже подселять нужных "друзей".
Если у вас в планах сыроедческое питание, это одно, если вегетерианское с термообработкой, другое, если более традиционное то это вообще третье.

Ёжик, который смог · 05-12-2021, 12:26

Почитать можно многих.
В первую очередь Николаев.
А так же Шелтон, Брегг, Столешников, Войтович, Лаврова.
НЕ рекомендовал бы читать Малахова...

Ёжик, который смог · 05-12-2021, 12:30

Цитата:

Сообщение от Agasha

Интересно, вы уже голодаете, а про выход не думали ещё??

У меня так первый раз было. Но я тогда заходил на 21 день. Время подумать было...

В итоге вышло 26 дней, и 1,5 месяца выхода...

Выходил кстати по Николаеву.

nikiforof1 · 05-12-2021, 12:41

Цитата:

Сообщение от Agasha

Интересно, вы уже голодаете, а про выход не думали ещё??

Спасибо за советы. До выхода еще далеко, почитаю определюсь.

nikiforof1 · 05-12-2021, 12:46

Цитата:

Сообщение от Ёжик, который смог

Ну про микрофлору тут вопрос наверное не в почитать, а в том как вы дальше планируете питаться. Чем то есть?
А исходя из этого уже подселять нужных "друзей".
Если у вас в планах сыроедческое питание, это одно, если вегетерианское с термообработкой, другое, если более традиционное то это вообще третье.

Спасибо. Мяса я ем мало и отказываться от него не буду. На выходе мясо есть не буду, больше каши и овощи.

nikiforof1 · 05-12-2021, 12:49

Цитата:

Сообщение от Ёжик, который смог

Почитать можно многих.
В первую очередь Николаев.
А так же Шелтон, Брегг, Столешников, Войтович, Лаврова.
НЕ рекомендовал бы читать Малахова...

Спасибо. Еще в 90-х читал Брега, и Малахова читал, тоже не нравится - все лечит мочой.

nikiforof1 · 05-12-2021, 12:52

3-ий день 5.12.21г. - Вес 64 кг. Отвес - 1 кг.
Сегодня чувствую себя намного хуже. Временами подташнивает, давит в животе, голову подавливает, во рту бяка, на языке белый налет, нет сил, хочется только лежать.
Сделал клизму, немного походил- вылилась чистая вода, через пять минут немного грязная. Я клизмы не делал несколько лет, думаю промывать кишечник мне придется долго.
Поработал на винограднике не напрягаясь, подышал воздухом, стало легче. Рот полоскал водой, вода почему то с кровью, что десны ослабли. Прошлую ночь был на работе, спал часа 2, сегодня лягу спать рано.

Agasha · 05-12-2021, 13:09

Цитата:

Сообщение от Ёжик, который смог

Если надумаете еще голодать - мой совет, не игнорируйте чистку. Это достаточно важный момент. Иначе то что у вас в кишечнике остается, может всасываться, и соответственно отравлять вас повторно...

Очень согласна!

Цитата:

Сообщение от nikiforof1

Спасибо за советы. До выхода еще далеко, почитаю определюсь.

Ой, не загадывайте сроки.. Может получиться так, что выходить придётся срочно. Нужно быть готовым к разному.

05-12-2021, 12:26	#24
Ёжик, который смог Регистрация: Mar 2016 Адрес: Ростов-на-Дону Сообщений: 126 Поблагодарил: 67 Поблагодарили 531 раз(а) в 167 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз на 14 дней Почитать можно многих. В первую очередь Николаев. А так же Шелтон, Брегг, Столешников, Войтович, Лаврова. НЕ рекомендовал бы читать Малахова... __________________ Прежде чем осуждать кого-то, надень его обувь и пройди его дорогой. Дневник с обсуждениями Основной дневник

05-12-2021, 12:52	#29
nikiforof1 Регистрация: Dec 2012 Адрес: Краснодарский край Сообщений: 82 Поблагодарил: 165 Поблагодарили 190 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Первый раз на 14 дней 3-ий день 5.12.21г. - Вес 64 кг. Отвес - 1 кг. Сегодня чувствую себя намного хуже. Временами подташнивает, давит в животе, голову подавливает, во рту бяка, на языке белый налет, нет сил, хочется только лежать. Сделал клизму, немного походил- вылилась чистая вода, через пять минут немного грязная. Я клизмы не делал несколько лет, думаю промывать кишечник мне придется долго. Поработал на винограднике не напрягаясь, подышал воздухом, стало легче. Рот полоскал водой, вода почему то с кровью, что десны ослабли. Прошлую ночь был на работе, спал часа 2, сегодня лягу спать рано. __________________ Семечки, фрукты, орехи, зелень с бобами исцеляют на веки. Дневник обсуждений Основной дневник Последний раз редактировалось nikiforof1; 05-12-2021 в 16:24..

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Первый раз - в первый класс. Захожу на 15 дней.	Baron	Примеры успешно проведенных голоданий	20	17-12-2016 10:39
Первый раз - в первый класс. Захожу на 15 дней. ИМХО	Baron	Архив	37	17-12-2016 10:38
первый раз 7 дней	Дмитрий Антипов	Примеры успешно проведенных голоданий	12	29-01-2014 16:24
голодание 20 дней. первый раз ,как в первый класс ))	ГОЛОДНЫЙ	Примеры успешно проведенных голоданий	195	01-12-2013 08:29
Первый раз 7 дней	85mm	Примеры успешно проведенных голоданий	52	12-06-2007 00:54

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)