Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-08-2018, 06:03   #1
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (10 дней)

Всем привет голодала пару лет назад прошла каскады. Сбросила примерно 20 кг. применрно 10 вернулись. питалась по разному пыталась дюканить. что то все не то. Резко осенило хочу на голод. Вчера перед сном пакетик магнези, брррр...Сейчас вес 64.8 , ЦЕЛЬ 55. Планирую поголодать 14 дней(как пойдет).Занимаюсь кросфитом 5 раз в неделю(2 тренировки силовых и 3 кардио) , сауна, пешие прогулки 7км. тренировки и работу на период голода не отменею.
Итак ПОЕХАЛИ:
ДЕНЬ 1 : Вес 64.8
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
12 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-08-2018), Lesya 777 (06-08-2018), piumina (06-08-2018), Sergeyb (07-09-2018), TatSu (07-08-2018), Ангел174 (07-08-2018), Арина Ермалаева (20-09-2018), Венкиан (08-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (07-09-2018), Чудоелочка (07-08-2018), Юрий1956 (07-08-2018)
Старый 06-08-2018, 12:44   #2
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Иришка.,
удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума  
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-08-2018), Sergeyb (07-09-2018), Арина Ермалаева (20-09-2018), Иришка. (30-08-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (07-09-2018), На-Талия (17-09-2018), Чудоелочка (07-08-2018)
Старый 30-08-2018, 06:10   #3
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Эхх. не получилось... Специально оформила отпуск. на работе голодать сложно в этот раз. Планирую начать в воскресение . Всем нам удачи
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
7 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
galla (30-08-2018), Kethis (30-08-2018), Sergeyb (07-09-2018), Ангел174 (31-08-2018), Арина Ермалаева (20-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (07-09-2018)
Старый 07-09-2018, 15:18   #4
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Начала голодание во вторник . Сегодня 4 день. Вес 62.2. Самочувствие не очень. То тошнит то слабость. Последние два дня не ходила на тренировки. Думаю организм сильно зашлакован вот и сложно. Хорошо что в отпуске сижу дома. Начала смотреть рецепты. На еду не тянет придумываю что интересного готовить буду. Пересматриваю свое отношение к еде))Удачи нам
Не знаю сколько голодать может 10 или 13 дней.выход планирую на цитрусовых сотках.всем легкого голода
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
5 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-09-2018), Sergeyb (07-09-2018), Ангел174 (07-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (07-09-2018)
Старый 07-09-2018, 20:14   #5
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Цитата:
Сообщение от Иришка. Посмотреть сообщение
.Сейчас вес 64.8 , ЦЕЛЬ 55.
а рост какой? прошлые дневники просмотрела, не увидела.
МИЛУСЯ вне форума  
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-09-2018), Sergeyb (08-09-2018), Кремышев (11-09-2018)
Старый 08-09-2018, 13:47   #6
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
а рост какой? прошлые дневники просмотрела, не увидела.
Рост 164
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
4 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-09-2018), Sergeyb (08-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (09-09-2018)
Старый 08-09-2018, 13:53   #7
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

ДЕНЬ 5 вес 60.8 .
Состояние более менее стабилизировалось. Делаю клизмы каждый день очень помогает. Спала почти весь день. Записалась на след. недели на тренировки надеюсь без пропусков получится на этой только три раза занималась. Так в целом не плохо, считаю дни до окончания голода охото чтобы все быстрее закончилось. Эх пока нет эйфории как раньше. Убеждаюсь что каждый голод проходит по разному и самое главное настроиться морально.
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
4 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-09-2018), Sergeyb (08-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (09-09-2018)
Старый 09-09-2018, 02:58   #8
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

.ДЕНЬ 6. Вес 60.1 (так хотелось увидеть заветную пятерку, но всему свое время...) Состояние пока хорошее просыпалась ночью несколько раз то в туалет, то пить. во рту как то кисло. А перед сном сильно тянуло поясницу, болела правая нога и колено прямо ныло все.. чтобы это могло быть? Возникают мысли, что на голоде лечатся позвоночник и старые травмы(давно как то с коленной чашечкой были проблемы) Кто как думает? Во Всем легкого голода !
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
6 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-09-2018), Sergeyb (09-09-2018), Арина Ермалаева (20-09-2018), Венкиан (09-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (09-09-2018)
Старый 09-09-2018, 09:21   #9
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Цитата:
Сообщение от Иришка. Посмотреть сообщение
чтобы это могло быть?
организм лечится, чистится, выходят соли.
всё идёт так как положено.
МИЛУСЯ вне форума  
5 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-09-2018), Sergeyb (10-09-2018), Арина Ермалаева (20-09-2018), Иришка. (09-09-2018), Сергеев (09-09-2018)
Старый 09-09-2018, 12:10   #10
 
Аватар для Иришка.
 
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 256 Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,041 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СНОВА на голод. Ради красоты и здоровья (14 дней)

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
организм лечится, чистится, выходят соли.
всё идёт так как положено.
Спасибо.
__________________


Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.

Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса.
Иришка. вне форума  
4 пользователей сказали Иришка. спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (10-09-2018), Арина Ермалаева (20-09-2018), Кремышев (11-09-2018), МИЛУСЯ (09-09-2018)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Снова в голод 15 дней. Ради красоты и здоровья Иришка. Обсуждение дневников голодания 23 18-09-2020 05:47
Голод для здоровья и красоты. Викторина Архив 14 07-02-2017 09:38
Голод ради здоровья!!! (7 дней) marfamarfa Примеры успешно проведенных голоданий 35 06-12-2011 14:04
Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней) Martina Примеры успешно проведенных голоданий 89 04-02-2010 19:22


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter