|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-07-2014, 16:44 | #11 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 10
Дата: 29.07.14 Время 06.30 Вес: 96,8 кг Талия: 112 см. После работы Время 17.30 Вес: 96,5 кг Талия: 113 см Давление: 100\70 Пульс: 81 Печально за сутки потеря в весе, всего 100 г. Упадок сил. Цель не достигнута. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
30-07-2014, 16:51 | #12 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 11
Дата: 30.07.14 Время 06.30 Вес: 96,0 кг Талия: 113 см. После работы Время 17.30 Вес: 95,8 кг Талия: 114 см Давление: 80\60 Пульс: 100 Сильно вымотался на работе физически. Падение давления настораживает, хотя я его не ощущаю. Последняя цель достигнута 96 кг. Завтра во второй половине дня буду начинать выход. Сначала хотел выйти из голода купив бутылочку красного сухого вина и пожарив шашлыки или мясо. Но почитав , что пишут умные люди, понял что так делать нельзя. Ну вот, первый эксперимент над собой закончен, результаты: 1. Похудеть на 10 кг. за 10 дней реально. 2. Прыщики на коже почти все исчезли. 3. Псориаз все центры побледнели и стали почти невидимые. (борьба с псориазом у меня длится 15 лет, в пользу псориаза) 4. Папилломы на коже уменьшились, некоторые исчезли. |
7 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
Agnea (01-08-2014),
Cofya (03-08-2014),
GebaVestina (06-08-2014),
Sju lili (05-08-2014),
вячеславыч (22-04-2016),
Евгешка (11-08-2014),
Лисса Мелиса (09-08-2014)
|
31-07-2014, 17:39 | #13 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
Сегодня утром почувствовал себя хорошо и решил, что буду продолжать голод.
день 12 Дата: 31.07.14 Время 07.30 Вес: 95,4 кг Талия: 111 см. После работы Время 17.30 Вес: 95,0 кг Талия: 111 см Давление: 105\65 Пульс: 82 Самочувствие нормальное, есть большое желание ускориться, буду стараться пить меньше воды. |
6 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (03-08-2014),
Sju lili (05-08-2014),
Витта (04-08-2014),
вячеславыч (22-04-2016),
Евгешка (11-08-2014),
Лисса Мелиса (09-08-2014)
|
01-08-2014, 16:57 | #14 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 13
Дата: 01.08.14 Время 06.30 Вес: 94,6 кг Талия: 110 см. После работы Время 17.30 Вес: 94,5 кг Талия: 112 см Давление: 95\60 Пульc: 83 Самочувствие нормальное, обострилось чувство обоняния, стал чувствовать запахи на большом расстоянии и распознавать их. Иногда нахлынывает тоска по еде, стал смотреть канал "Кухня ТВ", даже записал несколько рецептов, куриные бёдрышки в пиве, сосиски на палочке. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
02-08-2014, 18:51 | #15 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 14
Дата: 02.08.14 Время 06.10 Вес: 93,7 кг Талия: 110 см. Вечером Время 17.30 Вес: 93,8 кг Талия: 111 см Давление: 115\65 Пульc: 92 Самочувствие нормальное, целый день двигался, немного устал. На улице жара. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
03-08-2014, 20:01 | #16 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 15
Дата: 03.08.14 Время 07.10 Вес: 93,3 кг Талия: 109 см. Вечером Время 18.30 Вес: 93,2 кг Талия: 113 см Давление: 100\65 Пульc: 91 Самочувствие нормальное, устал голодать, думаю о еде, но новая цель 90 кг не достигнута. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
04-08-2014, 18:11 | #17 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 16
Дата: 04.08.14 Время 06.30 Вес: 92,8 кг Талия: 110 см. После работы Время 17.30 Вес: 93,2 кг Талия: 110 см Давление: 95\60 Пульc: 75 Самочувствие нормальное, накатывают приступы голода, всё больше не буду смотреть "Кухню ТВ". Вес почти не снижается, но больше 21 дня голодать не буду, нужно восстанавливаться так как в конце месяца предстоит тяжелая физическая работа в командировке. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
05-08-2014, 16:18 | #18 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 17
Дата: 05.08.14 Время 06.30 Вес: 92,3 кг Талия: 109 см. После работы Время 17.30 Вес: 92,5 кг Талия: 109 см Давление: 105\70 Пульc: 85 Самочувствие в норме, на работе мне сказали, что я бледно выгляжу -"наверно у тебя малокровие и нужно сходить к врачу". Каждый раз, поднимаясь на 4-й этаж расходуется вся энергия в ногах, одышка, правда быстро восстанавливается. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
06-08-2014, 17:12 | #19 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 18
Дата: 06.08.14 Время 06.30 Вес: 91,8 кг Талия: 109 см. После работы Время 17.30 Вес: 92,0 кг Талия: 109 см Давление: 85\55 Пульc: 87 Самочувствие, чувствуется вялость во всем теле, на работе были мозговые штурмы, голова работает хорошо. Вес снижается медленно, боюсь в 21 день не уложусь. |
3 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
07-08-2014, 16:09 | #20 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 19
Дата: 07.08.14 Время 06.30 Вес: 91,2 кг Талия: 107 см. После работы Время 17.30 Вес: 91,5 кг Талия: 110 см Давление: 100\70 Пульc: 86 Самочувствие улучшилось, вес снижается медленно, предполагаю из-за того что спала жара, почти перестал потеть. Конечная цель похудения 78 кг. Но думаю одним скачком её не взять. Придется через пару месяцев начинать заново. |
4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
вторая попытка похудеть с 84 кг. | Жазира | Архив | 8 | 28-02-2014 04:54 |
Ацидотический криз | Okkerville | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 151 | 18-04-2013 12:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|