|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-01-2019, 23:15 | #11 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
Виктор8 спасибо за информацию!
СГ хочу попробовать третью неделю голодания когда организм будет относительно чист. Никогда С не пробовал поэтому сроки себе не устанавливаю но 5 суток хотелось бы. Очень понравилось идея убивая патогенной микрофлоры в межклеточном пространстве тела! Грибы и микроорганизмы считаю самыми главными врагами организма,а неправильное питание как раз их питает а не организм! 10 и 15 суток у меня уже были и как раз после 15ти было явное улучшение но после того как начал принимать твердую пищу боли начали возвращаться. Поэтому и считаю что нужны более длительные сроки. С питанием Домбовской обязательно ознакомлюсь. Ну а мысли по поводу йоги, если это интересно, изложу в одноименном своём дневнике) |
16-01-2019, 23:31 | #12 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
В дневнике уже написал, но хочу чтобы и здесь это было! По прошествии пяти суток суставы после нагрузок стали быстрее восстанавливаться в амплитуде, уменьшилась боль. Мышцы с каждым днем становятся более эластичными и расслабленными, улучшилась общая подвижность во всех суставах,появился мягкий приятный хруст в них. Позвонки хрустящей даже при потягивании. А зубы стали слегка белее, и кожа мягче и гладьше.
Конечно же намерение- идти до 40 суток |
11 пользователей сказали Yogafit спасибо за это полезное сообщение: |
19-01-2019, 10:49 | #13 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
Баня во время голодовки
Столешников о бане говорит как о мощном очистительном средстве, но только после выхода из голода, т.к. есть дефицит воды в организме. Аргументированный довод. 1. Но разве нельзя увеличить объем принимаемой воды до и во время бани? + сама баня это минимум 80% влажности+ обливаясь и душ.вода как выходит чз кожу так и заходит. 2. А ещё если это холодное время ложа как сейчас и приходиться хронически мерзнуть (по крайней мере у меня так), не резонно ли прогреться? Тем более что есть такая теория что кости обладают аккумулятивными свойствами накапливать как тепло так и холод и я в это верю. Так после бани не мерзнуть 2-3 следующих дня. 3. Через кожу выходят шлаки это загрязняет поры и уменьшает очистительнные свойства кожи. В бане же наоборот мы прочитаем поры,тем самым увеличиваем трафик выхода шлака из организма. 4. Расслабляется Мускулатура и соответственно нервная система тоже а это всегда спокойствие и комфорт,чего также не хватает во время голода. 5. Если делать это в меру и чувствовать организм + все вышеперечисленные доводы, то это всегда заряд хорошего настроения и позитивной энергией. Это всё написал потому что на 8е сутки я посетил баню и внимательно следил за своим самочувствием и ощущениями. Никакого дискомфорта не было,а после бани был отличный глубокий и продолжительный сон что тоже большая редкость на длительном голоде. Так что проверяйте все что изучаете, только ваш организм даст ответ подходит ли данная методика вам! |
11 пользователей сказали Yogafit спасибо за это полезное сообщение: |
21-01-2019, 03:50 | #14 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
8й и 9й
Они как ночь и день отличались друг от друга. 8й был активный и позитивный, асе было легко несмотря на легкое недомогание. Два часа н/тенниса и три часа парилки и хороший долгий сон. И окунание в проруби. Почти слился с бесконечностью. В 9й день почувствовал что наверное сильно активно расходую свою энергию. Недомогание с самого утра неспособность долго держать внимание и дурные ощущения в теле. Тут я не только ощущал расплату за вредные вкусовые привычки, но и как Свет показывает через что мне нужно пройти чтобы самому засветиться... Остается только ждать и терпеть когда это пройдет. |
11 пользователей сказали Yogafit спасибо за это полезное сообщение: |
23-01-2019, 12:33 | #15 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
B]10 и 11е сутки[/B]
Дни были тяжелые, постоянные недомогания самочувствие ниже плинтуса, постоянно тянет живот, во рту воняет и постоянно липкий налет. Засыпаю перед утром, хорошо что поспать можно днем. Вес с которым заходил в голод был 73.3 кг. через 5ть дней стал- 68.3 кг. а после 11ти суток 65.2кг |
25-01-2019, 00:07 | #16 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
Цитата:
Бубновский много рассказывает о твоей болезни. а точный диагноз? тот же Бубновский часто опровергает заключение врачей, проверяя как крутится нога в бедре. удачи. |
|
25-01-2019, 00:11 | #17 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
12й
Наконец-то появилось хорошее самочувствие! Прямо весь мир преобразился. Опять активный день, голос бодрый. Тянущие дискомфорта ые ощущения в кишечнике и желудке прекратились. Если бы еще можно было активно двигаться, то можно было бы идти на 40 суток. |
25-01-2019, 00:27 | #18 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
Дусторонний коксоартроз 3-4 степени.
Как я сам уже понял, смысл не в диагнозе,а в определении процессов которые происходят в суставах. И тут понятно что это нарушение питания, но это точно не нехватка микроэлементов и питательных веществ иначе были бы проблемы с волосами ногтями глазами. Как я вижу проблему,- это спазмирование мышц вокруг суставов, которые хронически вдавливают бедренных головку в таз. Отсюда и трение и дальнейшее разрушение и еще большее спазмирование. По итогу 13ти суток мышцы вокруг сустава расслабился, конечно же не до конца, и движения в суставе стали более свободными. А болевые ощущения только во время занятий н/теннисом. Думаю что с н/теннисом я завязку. Суставы дороже! |
25-01-2019, 00:34 | #19 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
13й
Чувство эйфории прошло, но самочувствие по прежнему хорошее,тренировки продолжаю, просто после сижу и прихожу в себя. В живое есть ощущения дискомфорта но они очень не значительны. Вес снизился до 64.2кг, в зеркале вижу дрыща). Налета во рту стало меньше, запаха тоже поубавилось. Засыпаю уже традиционно под утро. Мотивирую себя книгами, установками и верой в выздоровление, т.к. позитивные изменения уже очевидны. |
26-01-2019, 02:25 | #20 |
Регистрация: Jan 2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 71
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 536 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела
14е
Итак две недели прошло) уже неплохо! В принципе состояние сейчас стабильное, если брать вообще, то больше позитивное. Скажу так,если бы мой обычный образ жизни был менее активным, я б тогда сказал что моё состояние хорошее. Напрягает режим "овоща")) , я так не привык. Хотя с другой стороны ловлю себя на мысли неподвижность это то чего мне не хватало в повседневной жизни и сейчас организм требует своё, ему это сейчас нужно! Поэтому сейчас я могу оценить на сколько сильно было спазмирование моё тело. Сошло около 10ти кг и это в основном мышцы (т.к. 183см/73 кг ) но ещё есть много мышц которые только начинают расслабляться, так что работать есть над чем. Подвижность бедренных суставов увеличилась и стала свободнее, поменялась в лучшую сторону походка, но хромота не пропала. Состояние волос ногтей кожи заметно улучшилось. Зубы побелели. Так что в будущее смотрю с надеждой) Иду дальше! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела | Yogafit | Основные дневники голодания | 25 | 14-02-2019 07:02 |
СГ против НЯК | Барятин | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 34 | 27-03-2016 14:42 |
СГ против НЯК | Барятин | Опыт лечения голоданием различных болезней | 10 | 26-03-2016 02:07 |
Нет предела совершенству... (7 дней) | *Богиня* | Примеры успешно проведенных голоданий | 100 | 26-05-2010 11:08 |
Голос против | Фаст | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 10 | 03-07-2006 17:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|