Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-03-2017, 14:12   #51
 
Аватар для Ласточка65
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Приморье
Сообщений: 350 Поблагодарил: 1,305
Поблагодарили 1,976 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от Gezerim Посмотреть сообщение
Я почему об этом говорю, у меня просто был прожитый год на рисе, луке, моркови, раст масле, яйцах и морепродуктах. Что то другое просто крайне редко. Сам себе удивлялся четким поведением организма... Он точно знал сколько надо и в каком количестве, лишнюю ложку просто не мог съесть... самочувствие и здоровье почти - идеальное было.
а чего бросили тогда этот рацион?
Ласточка65 вне форума  
Старый 10-03-2017, 14:30   #52
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Gezerim, у вас, оказывается, высшее образование, и понимание системнного подхода имеется. Только к вопросам здоровья отношение странное - антисистемное, с информацией из журналов и тележурналов.
румба вне форума  
Старый 10-03-2017, 15:47   #53
 
Аватар для Gezerim
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 393 Поблагодарил: 188
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от Ласточка65 Посмотреть сообщение
а чего бросили тогда этот рацион?
Женщина появилась - борщи-пироги-салаты-котлеты с пюре...
Считалось, что такое питание здоровее... На деле ощущение здоровья полностью пропало за несколько месяцев...
__________________
У будущего есть одна особенность. Стоит только в него заглянуть, как оно тут же меняется, потому что ты его видел.
Gezerim вне форума  
Следущий пользователь сказал Gezerim спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (13-02-2021)
Старый 10-03-2017, 15:55   #54
 
Аватар для Gezerim
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 393 Поблагодарил: 188
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от румба Посмотреть сообщение
Gezerim, у вас, оказывается, высшее образование, и понимание системнного подхода имеется. Только к вопросам здоровья отношение странное - антисистемное, с информацией из журналов и тележурналов.
так системный подход и работает... Никто, надеюсь не станет спорить, что истина в этом вопросе это только - реальный человеческий опыт - это единственно-правильный подход... А вывод - те кто пытается разнообразить рацион - терпит неудачи - ему все время чего-то не хватает, или наоборот чего-то переизбыток...

А нормально долго и совершенно здоровыми живут люди с очень однообразным и скудным рационом...без особого разнообразия... что позволяет сделать вывод что у них правильно заработала внутренняя микрофлора, потому что человеку всегда все и нужно и витамины и нутриенты и энзимы... и все подобное... это то бесспорно... тут ученые четкие исследования производят - безошибочные.
__________________
У будущего есть одна особенность. Стоит только в него заглянуть, как оно тут же меняется, потому что ты его видел.
Gezerim вне форума  
Следущий пользователь сказал Gezerim спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (13-02-2021)
Старый 10-03-2017, 16:18   #55
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от Gezerim Посмотреть сообщение
так системный подход и работает...
А из каких элементов в вашем представлении должна складываться система оздоровления?

Цитата:
Сообщение от Gezerim Посмотреть сообщение
Никто, надеюсь не станет спорить, что истина в этом вопросе это только - реальный человеческий опыт - это единственно-правильный подход...
Не согласна. На сегодняшний день уже открыто столько безусловных истин - только знает о них подавляющее меньшинство, а уж на практике используют и того меньше.
И опыт должен быть правильно осмыслен. При одинаковых, казалось бы, условиях у двух подопытных может быть получен противоречивый результат.
румба вне форума  
Старый 10-03-2017, 16:30   #56
 
Аватар для Gezerim
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 393 Поблагодарил: 188
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от румба Посмотреть сообщение
А из каких элементов в вашем представлении должна складываться система оздоровления?
Так я не претендую на какую - то абсолютную истину... ни в коем случае, все люди настолько разные, что порой диву даешься... и путь к зожу у каждого свой - индивидуальный... Это точно.

А так то это тут - живой пример - Василий... Единственное, что мне кажется, что у него уж слишком много силовых тренировок, хотя не мне об этом судить...Допускаю, что иначе не получается...сохранять требуемое количество здоровья... У него и все элементы прописаны и пути к их осуществлению...Спасибо ему!

За последний век столько этих "безусловных истин" поменялось просто координально, тот же холестерин, соль-белый яд ... Никакой веры ни врачам ни ученым... Именно поэтому остается вера только в непреложные факты , удачные образы жизни, испытанные и опробованные тысячелетиями реальной жизни реальных людей... те же Хунзы и Средизеноморский рацион и подобное...
__________________
У будущего есть одна особенность. Стоит только в него заглянуть, как оно тут же меняется, потому что ты его видел.
Gezerim вне форума  
3 пользователей сказали Gezerim спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (13-02-2021), румба (10-03-2017), Туся (11-03-2017)
Старый 10-03-2017, 16:31   #57
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от Gezerim Посмотреть сообщение
Женщина появилась - борщи-пироги-салаты-котлеты с пюре...
Считалось, что такое питание здоровее... На деле ощущение здоровья полностью пропало за несколько месяцев...
Понятно, - женщине виновата) Выгнали или перевоспитать с помощью форумчан решили?
румба вне форума  
Старый 10-03-2017, 16:44   #58
 
Аватар для Gezerim
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 393 Поблагодарил: 188
Поблагодарили 1,692 раз(а) в 422 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от румба Посмотреть сообщение
Понятно, - женщине виновата) Выгнали или перевоспитать с помощью форумчан решили?
Да я как то в то время и не задумывался о питании. Да и борщи пироги - это же вкуснее ...
__________________
У будущего есть одна особенность. Стоит только в него заглянуть, как оно тут же меняется, потому что ты его видел.
Gezerim вне форума  
Старый 10-03-2017, 16:47   #59
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Gezerim;1027174]Так я не претендую на какую - то абсолютную истину... ни в коем случае, все люди настолько разные, что порой диву даешься... и путь к зожу у каждого свой - индивидуальный... Это точно.
Системный подход - это не истина. Это способность увидеть структуру кажущегося единым целым. Наблюдать или изучать структурные элементы, принципы их работы даёт возможность управлять как элементами, так и всей структурой.
румба вне форума  
Старый 10-03-2017, 17:03   #60
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
За последний век столько этих "безусловных истин" поменялось просто координально, тот же холестерин, соль-белый яд ... Никакой веры ни врачам ни ученым... Именно поэтому остается вера только в непреложные факты , удачные образы жизни, испытанные и опробованные тысячелетиями реальной жизни реальных людей... те же Хунзы и Средизеноморский рацион и подобное...
В анатомии и физиологии что поменялось? С процессом пищеварения в общих чертах знакомы?
Не смотрите бульварные статейки и телеразвлекаловку про хунзов и средиземноморье.
А вкусная еда развращает. Питание должно быть разнообразным не в смысле обилия вкусных блюд, а в смысле разнообразия нутриентов.
У alexZ8 замечательная статья переведена.
Цитата:
неправильное всасывание питательных веществ вызывает перерождение тканей, и что для оптимального метаболизма нельзя сочетать высоко-крахмалистые продукты с продуктами, содержащими жиры и белки, в одном приеме пищи.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2071
румба вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter