Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-02-2010, 17:41   #61
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Offy
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 203 Поблагодарил: 1,510
Поблагодарили 842 раз(а) в 368 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
обычно, после голодания меняется отношение к еде. у меня так было. ценишь каждый кусочек и гадостей не хочется.
Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
соки-то разные по составу!
шамони, где же логика? ) какая разница, попью я морковный сок или ананасовый? почему после морковного должны захотеться гадости? ))

и еще раз
Цитата:
Сообщение от шамони Посмотреть сообщение
а жор, я считаю, это не требование организма, а баловство головы
ИМХО, вы противоречите сами себе...
Offy вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Offy спасибо за это полезное сообщение:
Lizabel (02-02-2020)
Старый 18-02-2010, 03:46   #62
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 495 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

День 11.
Самочувствие хорошее. Вес 57 кг.
Сон улучшился. Уже в течении долгого времени я очень плохо спала. Снились дурные сны, просыпалась ночью часто и не могла какое-то время спать без света вообще (точнее засыпала с выключенным светом, а просыпалась с включенным :)). Сейчас, т-т-т, сплю хорошо.

Да, еще новость: стал очищаться язык. Утром посмотрела в зеркало, и заметила, что в середине - бело-желтый налет стал заметно "бледнеть".

Сонливость и лень, правда, та еще. Отсутствие работоспособности, но это второстепенные последствия.

Правда, к физической нагрузке (даже к йоге) я пока совсем не готова. Думаю, начать выход в сочетанием с физ. нагрузкой. Пока что-то очень сложно.

Изначально, решила провести сухие дни сегодня. Но... сейчас, мне кажется, более правильно будет продолжать голодание на воде. Посмотрим.

Такие дела.
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Lizabel (02-02-2020), Offy (18-02-2010), Yulia Mart (16-05-2023), Небо (18-02-2010), шамони (19-02-2010), Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 18-02-2010, 04:02   #63
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Offy
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 203 Поблагодарил: 1,510
Поблагодарили 842 раз(а) в 368 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

на мой взгляд, у тебя все идет очень даже хорошо.. язык очищается - вообще высший пилотаж ) ИМХО ))
а с физнагрузками действительно лучше подождать.. и всухую или на воде - смотри по потребности организма, сейчас он уже стал мудрее и сам знает, что ему нужно делать что-то через силу точно не следует..
осталось немножко два дня отработаешь, а там уже выходные.. а потом и выход
Offy вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Offy спасибо за это полезное сообщение:
Lizabel (02-02-2020), Tooma (18-02-2010), Yulia Mart (16-05-2023)
Старый 18-02-2010, 04:23   #64
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 495 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Offy Посмотреть сообщение
осталось немножко два дня отработаешь, а там уже выходные.. а потом и выход
аааа! выход) ага, неужели доживу?! :)) а то, мне уже что-то самой надоедать все это стало "летаргическое" состояние стало
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 18-02-2010, 07:16   #65
 
Аватар для mariana
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547 Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Tooma Посмотреть сообщение
аааа! выход) ага, неужели доживу?! :))
доживешь,конечно.Осталось совсем немного,живи обычной жизнью и не заостряй внимание на том,что голодаешь.Сама не заметишь,как дни пролетят.Тем более чувствуешь себя хорошо(ТТТ).А там уже и выход не за горами.
А насчет соков-я бы все-таки попробовала апельсино-лимоно-грейпфрутовый микс ,не зря же большинство форумчан выходят именно на нем.А там,если не пойдет,всегда можно попробовать какой-то другой сок.
mariana вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mariana спасибо за это полезное сообщение:
Lizabel (02-02-2020), Tooma (18-02-2010), Yulia Mart (16-05-2023)
Старый 18-02-2010, 18:07   #66
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 495 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

Как же хочется есть. Интересно, а как у кого меняется настроение в течении голодания? У меня прыгает с удивительной амплитудой и с завидной регулярностью: то я чувствую себе безмерно счастливой, то глубоко несчастной. Хм.

кстати, откуда берется этот сладковатый привкус во рту прямо до тошноты? противно, ужас. уже так хочется нормально поесть каши, мюслей, хоть фрууууктов. неделя соков, не знаю, выдержу или нет.

постоянная некомфортность в правом подреберье.

немного позанималась сегодня: закружилась голова, и появилась отдышка. со след. недели (сегодня договорилась) - спорт.зал. боги, я помру прямо там

еще 4 дня...
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Yulia Mart (16-05-2023), Изида (19-02-2010), Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 18-02-2010, 18:53   #67
 
Аватар для mariana
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547 Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Моя очередная голодовка

Tooma, отвратная штука запах во рту,правда?Сама мучаюсь.Говорят,это значит,что идет процесс очистки организма.И если выходить на соках,у некоторых первые дни запах не уходет,потому что очистка продолжается.Ничего,терпи,осталось ВСЕГО 4 дня.
mariana вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали mariana спасибо за это полезное сообщение:
Lizabel (02-02-2020), Tooma (19-02-2010), Yulia Mart (16-05-2023), Изида (19-02-2010), Юлия 77 (31-08-2016)
Старый 18-02-2010, 22:16   #68
 
Аватар для #Inga#
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 933 Поблагодарил: 6,322
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,588 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 16
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Offy Посмотреть сообщение
Столешникова я так и не прочитала ) только никому не говори
Цитата:
Сообщение от Offy Посмотреть сообщение
какая разница, попью я морковный сок или ананасовый?
Прочтите Столешникова и поймете какая разница. Но как раз об этом и пишет
В организме происходят совершенно разные процессы.
#Inga# вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали #Inga# спасибо за это полезное сообщение:
Lizabel (02-02-2020), шамони (19-02-2010)
Старый 19-02-2010, 08:29   #69
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя очередная голодовка

Цитата:
Сообщение от Offy Посмотреть сообщение
обычно, после голодания меняется отношение к еде. у меня так было. ценишь каждый кусочек и гадостей не хочется.
эта фраза касалась обжорств и еды в принципе после голодания.
а эта

Цитата:
Сообщение от Offy Посмотреть сообщение
соки-то разные по составу!
касается выхода. в морковном соке есть компоненты, вызывающие жор. морковь - это плохой углевод по Монтиньяку. в ней много крахмала.
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
#Inga# (19-02-2010), Lizabel (02-02-2020)
Старый 19-02-2010, 15:37   #70
 
Аватар для Tooma
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266 Поблагодарил: 86
Поблагодарили 495 раз(а) в 185 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Моя очередная голодовка

День 12.
Вес -56 кг. Более или менее нравится свое отражение в зеркале. Ну, есть конечно, над чем работать, но, это уже дело спортзала, и физ. нагрузки, в общем.

Потихоньку, покупаю цитрусовые: грейпфрут, мандарины, апельсины, лимоны. Это пока на первую пору.

Коллеги недоумевают, почему не хожу на обед. Уговорили пойти с ними в столовую. Пошла посидела с ними за одним столом, пила воду. Аппетита нет совершенно. Есть те вещи, которые бы, _наверное_, хотела - сухофрукты, к примеру.

Чувствую себя хорошо. Правда, организм постоянно требует воды. Хотела провести сегодня сухой день - не вышло. Ходить было безумно трудно, перед глазами какие-то черные (!) "мошки". Выпила воды полегчало.

"Доживем до понедельника" (с) :)
Tooma вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение:
Igor (20-02-2010), Lizabel (02-02-2020), mariana (19-02-2010), Yulia Mart (16-05-2023), Юлия 77 (31-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очередная попытка Анисте Архив 4 02-10-2012 01:48
Очередная попытка. Голодное путешествие. Dunia Архив 6 17-09-2012 16:57
Очередная попытка Агеева-т Архив 3 29-08-2012 16:52
Очередная худеющая Irisha Архив 38 16-10-2010 22:46
Очередная попытка на 40 дней. Atex Архив 54 13-02-2008 14:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter