Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-07-2018, 17:40   #11
 
Аватар для Екатерина0604
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 8 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание с перепугу по М. Оганян)))) разрыв кисты и 2я на подходе

Цитата:
Сообщение от Гвоздь Посмотреть сообщение
Катя! Вся ответственность за Ваши действия - только на Вас! Прислушивайтесь к своему самочувствию, оценивайте свои возможности, придерживайтесь постепенности. Это всё, что я могу написать в повелительном наклонении. Всё остальное - в вопросительном и изъявительном. Если Вы обратили внимание, я избегаю указывать, но в основном описываю свой опыт и информацию из проверенных источниковё. Успехов и удачи.
Я не в коим случае не имела в виду повелительное наклонение)) просто спрашиваю как очень компетентного человека в данном вопросе... вы же уже совмещали все эти процедуры))) а так буду только по самочувствию ориентироваться... организм он мудрый товарищ если его особо сильно не мучить))) еще раз спасибо за ответы и помощь)))
Екатерина0604 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина0604 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (16-11-2018), YuliaRomzez (19-07-2018), Гвоздь (20-07-2018)
Старый 19-07-2018, 17:45   #12
 
Аватар для Екатерина0604
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 8 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание с перепугу по М. Оганян)))) разрыв кисты и 2я на подходе

Итак сегодня 2й день чистого голода за неделю....
1й день был в понедельник. вторник выход: утро сок. обед салат. ужин овощной суп.
среда обычное питание (питаюсь я овощи во всех видах. фрукты. рыба птица, цельно зерновой хлеб бородинский или черный. сливочное масло сыр)
четверг 2й день. - скажем так 1й было легче..... даже не в плане голода - появляется какой то психоз. а так полет нормальный... воду пью с листиками мяты и долькой лайма. клизма по расписанию вечером. а так же вечером баня))) Так планирую провести 3 месяца. потом еще раз попробую уйти на 7 дней голода.

Всем здоровья)))
Екатерина0604 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Екатерина0604 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (16-11-2018), piumina (19-07-2018), YuliaRomzez (19-07-2018), Гвоздь (20-07-2018), Репа (19-07-2018)
Старый 16-11-2018, 09:30   #13
 
Аватар для Екатерина0604
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 8 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание с перепугу по М. Оганян)))) разрыв кисты и 2я на подходе

Решила написать.... может быть кому то мой опыт поможет... Итак.... после голодания - прошла узи кист нет. после разрыва спайки (пока) не образовались. Но...… После голодания увеличился обмен веществ, усваиваться питание стало лучше а ритм жизни не изменился и питание то же)))) А потом отпуск))) Черногория а там мясная страна....в общем товарищи)))) я конечно не веган)))) но блин))) мясо это вред в больших количествах… в итоге боли при сгибании пальцев боли в костях стопы. Голодание у меня вызывает психоз.... я еле выдержала прошлый раз что б не убить всех и вся.... ну или как минимум побить... а я мама одиночка мне нужны спокойные нервы)))) Итак получилось что я нашла неплохого ДЕТСКОГО врача для малой - он давно не работает и иногда консультирует... в общем я ему "вот это все выдала" в разрезе как сделать так что б было комфортно и излечиться..... а он оказывается очень даже не против голодание вегетарианства и тп - но с мед подходом.... и в итоге: долгих обсуждений и анализов у меня немного сдвинут гормональный фон - кортизол (12 лет карьеры в мегаполисе) и инсулинорезистентность (мясо и жирная пища ну и тортики)))) от этого психоз во время голода, он меня посадил на условный голод на соках - овощных... фруктовые только утром и не много. голодный день 1 в неделю.... и о счастье.... прошел артрит. я сгибаю пальца на руках и у меня все ок... я не голодная, не злая и не в обмороке... у меня падает вес.... я бегаю и прыгаю и занимаюсь спортом..... работаю... гуляю веду нормальный образ жизни без психов истерик.... так я собираюсь провести до того момента пока у меня не перестанут болеть косточки на ногах... Такой вариант можно применять при подагре и сбоях щитовидки, в Общем советую всем кто не может терпеть голод... отличная штука... минус только один - выход пол года))))) то есть голод условно занимает месяц - 7 дней голода и 3 недели примерно на выход... тут месяц - два соков и пол года выхода.... но лично мне так комфортнее....Всем здоровья и хорошего самочувствия
Екатерина0604 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина0604 спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-11-2018), Леандра (20-11-2018), Репа (26-11-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кардинальный поворот в подходе к питанию Happie Питание 156 04-02-2015 10:59
Голодание по М.Огонян. Аллергия на мёд Elamer Сверхнизкокалорийное питание 0 11-12-2014 14:07
Голодание по Огонян,переход на СЕ Gulnara Сверхнизкокалорийное питание 56 27-11-2012 13:43
Разрыв мениска (колено) и голодание Francisc Болезни и симптомы 0 27-11-2011 03:47
Разрыв мышцы Roxi Болезни и симптомы 8 12-01-2010 21:53


Текущее время: 10:38. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????