Мой первый опыт

[Matarina]

sofalisa, вот поэтому я и решилась на голодание, чтобы очистить организм и перейти на ПП. Но это для меня сложно, тк в компании никто не поймёт меня, всегда что-то вкусное готовят. Да и дети не будут всё это пп есть + денег у меня столько нет, чтоб на всю семью. Сезонная лихорадка это очень не приятное заболевание, от которого не так то легко избавиться. Посмотрим, что у меня получится.

[Matarina]

А так я вообще не ем сладкое. Редко. Не очень люблю. Но вот сейчас охото. От хлеба не смогу отказаться, тк без него, если пью кофе или чай, меня потом ташнить начинает. Печенье не ем, но спрятала для себя одну, она там с чем то внутри. Со сладким я легко борюсь. Сложнее с остальным, то что считаю вкусным. Буду позволять себе раза 2 в месяц.

[Matarina]

Сегодня что-то вообще сложно нормально уснуть, ворочаюсь, часто просыпаюсь. Надоело. Сначала тошнило, сейчас область яичников покоя не даёт. Боль адская. Чуть ли не до колен тянет. К трём врачам обращалась по этому поводу, ни одна ничего путнего не сказала, всё, типа, у меня хорошо. А эти боли уже года два возникают. У нас тут и идти то больше не к кому. Может с голоданием и эти боли пройдут? Постараюсь уснуть...

[Matarina]

День 4. Сегодня буду злая, тк совсем не выспалась. Голова побаливает, ноги мёрзнут, слабость, во рту сухо, хочу спать,настроения нет. Ночью снился сон, что в гости пришла подружка, я налила ей чай, сделала бутерброды, проснулась от того, что сама уже сжувала половину бутерброда.

[Matarina]

Так себе денёк. С трудом поднимаюсь на второй этаж (у нас 2-х этажный дом), начинается одышка и сердце стучит, не сразу всё проходит. На языке белый налёт, над зубами на деснах появилась красная каемочка. Яичники болят ужасно, не могу ни сесть, ни лечь, тк боль сразу усиливается. По тихоньку хожу, хочу спать, мёрзну. Пойду в ванну греться.

[Matarina]

Лицо схуднуло так, как мне нравится. Но глаза грустные-голодные

[Matarina]

Сходила в ванну, прогрелась, согрелась, пока боли прошли. Надела шерстяные носки, пойду посплю. Сил вообще нет, еле оделась.

[Matarina]

Начало тошнить и небольшая изжога, возможно потому что выпила обезболивающее. Не могла уже терпеть боль, прям до слез. Подсказали, что можно выпить обезболивающее, но в меньшей дозе. Выпила меньше половины дротоверина, боль как рукой сняло минут через 7. Прошёл час и всё вернулось. Ещё живот урчит и тошнит, ощущение, что вырвет. Ещё будто надулась я, так перед месячными бывает, но до них 10 дней. Возможно на голодании вот такой ранний эффект. А может подбирается криз? Никогда его не было, дак и сравнить не с чем. Мой за меня переживает, говорит, что может хватит, купим фруктов и чтоб начала выходить. Но я отказалась. Смысл тогда этих мучений... Я хочу быть здоровой! Завтра пятый день, а по ощущениям прошли все 20 . Завтра Макс будет жарить шашлыки. Жаль, что к печеньке и конфеткам кусочек не припрятать... Хотя, если честно, я уже их и не хочу. Потом детям отдам. Ох не знаю, как пройдёт ночь, возможно опять приму капелюську таблетки. А что делать? Боль очень сильная. Буду проситься на УЗИ, не смотря на то, что мне говорят, будто у меня всё хорошо.

[winema]

У меня боли в животе на голодании обычно из-за газов, поэтому я делаю клизмы через день, особенно на первой неделе голодания. Тут я писала подробнее как я их делаю:
http://www.golodanie.su/forum/showth...31#post1120631
Меня тоже морозит на голоданиях - это нормально, для меня это верный признак кетоза, даже и тест делать не надо. Насчет раздражения глаз - тоже есть такая проблема, причём не только на голодании, у меня часто бывает конъюнктивит из-за моих анатомических особенностей. Спасаюсь альбуцидом. Ещё на голоданиях зрение немного слабеет и уходит в «плюс», но после голодания восстанавливается.

[Matarina]

winema, спасибо за ответ, обязательно почитаю. У меня наоборот глаза постоянно болели не на голоде. Сейчас вообще перестали болеть, для меня это чудо какое-то. Вчера Макс резал лук, даже на него быстро прошли, а раньше часа два могло резать.